المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : تناول السبانخ وبذور اليقطين قد يقى الرجال من كسور الفخذ...~



مفآهيم آلخجل
16-04-2017, 04:18 PM
أظهرت دراسة طبية حديثة أن حرص الرجال على تناول السبانخ وبذور اليقطين واللوز فى مرحلة منتصف العمر والشيخوخة، خاصة الرجال الذين يعانون من نقص فى عنصر الماغنيسيوم، لحمايتهم من فرص الإصابة بكسور الفخذ.

ووفقا للباحثين يمكن لعنصر الماغنيسيوم أن يصبح المفتاح لمنع أحد الأسباب الأكثر قابلية لكسور الفخذ للوقاية من الإعاقة فى منتصف العمر إلى كبار السن.

وقال الباحث الرئيسى الدكتور سيتور كونوتسور من جامعة بريستول البريطانية: "تشير النتائج إلى أن تجنب تركيزات منخفضة من الماغنيسيوم فى الدم قد يكون استراتيجية واعدة غير مثبتة للوقاية من الكسور"، وتعد كسور العظام هى واحدة من الأسباب الرئيسية للإعاقة وسوء الصحة، وخاصة بين شيخوخة السكان، يزيد من العبء على نظام الرعاية الصحية.


وتبع الباحثون فى جامعات بريستول وشرق فنلندا 2.245 من الرجال فى منتصف العمر على مدى 20 عاما، وأظهرت النتائج أن الرجال الذين يعانون من انخفاض مستويات الماغنيسيوم فى الدم كان لديهم خطر متزايد من الكسور، خاصة كسور الفخذ، وقد انخفض خطر حدوث كسر بنسبة 44% لدى الرجال الذين يعانون من ارتفاع مستويات الماغنيسيوم فى الدم.

أميرة الروح
16-04-2017, 04:38 PM
طرح جميل
بارك الله فيك

مائة بيسة
16-04-2017, 10:13 PM
معلومات مفيدة
https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcROoMDDgb4oSmBGkYnZ7cE4Cc245rx00 I9MIgaJsit_zEMLH9Z23w

مفآهيم آلخجل
17-04-2017, 03:25 PM
طرح جميل
بارك الله فيك
كل آلشكر للمرور...~

مفآهيم آلخجل
17-04-2017, 03:25 PM
معلومات مفيدة
https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcROoMDDgb4oSmBGkYnZ7cE4Cc245rx00 I9MIgaJsit_zEMLH9Z23w

كل آلشكر للمرور...~

Biboo
17-04-2017, 04:54 PM
http://up.harajgulf.com/do.php?img=870522.

مفآهيم آلخجل
18-04-2017, 03:48 PM
كل آلشكر للمرور...~