❤️❥س ج ل دخولك وخروجك❤️❥بمعلومةة صحيةة❤️❥

[Emtithal]

http://omaniaa.co/attachment.php?attachmentid=545&stc=1

http://omaniaa.co/attachment.php?attachmentid=546&stc=1




أهلآ وسهلآ بكم أعضآء وإدآرين

آلسبلةة آلصحيةة وآلعلميةة

http://omaniaa.co/attachment.php?attachmentid=551&stc=1

❤️❥س ج ل دخولك وخروجك❤️❥بمعلومةة صحيةة❤️❥


http://omaniaa.co/attachment.php?attachmentid=557&stc=1
مع تحيآت إدآرة آلسبلةة ❤️❥آلصحيةة وآلعلميةة ❤️❥


http://omaniaa.co/attachment.php?attachmentid=558&stc=1

[صخب أنثى]

http://www.hayah.cc/forum/storeimg/hayahcc_1352922470_596.gif

[صخب أنثى]

http://www13.0zz0.com/2013/07/26/23/988457440.jpg

[صخب أنثى]

http://www.m-faw.com/aam/fnew/elajatmanzlee/16.gif

[Emtithal]

http://omaniaa.co/attachment.php?attachmentid=607&stc=1

[Emtithal]

http://omaniaa.co/attachment.php?attachmentid=610&stc=1

[اموووره]

الفيتامينات

http://www.sehha.com/dailytips/pics/Vitamins

تستطيع الحصول على جميع الفيتامينات التي تحتاجها من الطعام ، بشرط تناول وجبات متزنة وكافية. وهذا يشمل تناول الفواكه والخضروات ، الحبوب والبقول ، الحليب أو منتجاته ، والبروتينات مثل اللحوم والبيض. فإذا كانت وجباتك لا تحتوي على أي من هذه المجموعات الأربعه بشكل دائم أو إذا كنت تتناول كميات قليلة أو كان عدد الوجبات قليل ، فربما لا تحصل على جميع ما تحتاجه من الفتيامينات من الطعام

[نقـآءْ الحُلم]

~
أظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي
ان المشي حافي القدمين على الرمال يوميا ً
و لمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم
و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار
كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال
تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على
الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية
وانتظام فى العمليات الحيوية .
*

[Emtithal]

http://omaniaa.co/attachment.php?attachmentid=783&stc=1

[غموض إنسان]

مـآ عندي معلومة حآليآ .


شكرا لكم لمجهودكم الوافي .