كيف نحول يوم سيئ الي يوم جميل..

[نـــــــقــــــــاء]

كيف نحول يوم سيئ الي يوم جميل..
https://www.almstba.com/imgcache/almastba.com_1388596037_212.jpg

إليك هذه الطرق بحسب موقع (inc) التي يمكنك اتباعها لمساعدتك على تجاوز ايامك السيئة :

1. الماضي لا يساوي المستقبل

لا يوجد شيء يدعى " سوء الحظ." السبب الذي يجعل الناس يؤمنون بسوء الحظ أن الدماغ البشري يخلق أنماطا من الأحداث العشوائية ويتذكر الأحداث التي تتناسب مع هذا النمط.


2.النظر الى البعيد
الحياة متغيرة فمهما كان الحدث مزعجا، هناك احتمال بأن تكون قد نسيت ذلك في غضون أسبوعين.

3. تغيير مفهومك عن يوم "جيد" و "سيئ"
عليك ان تفكر بايجابية، ما دمت على قيد الحياة و بصحة جيدة، هذا يعني ان يومك جيد.


4. تحسين علاقة الدماغ بالجسم
الجسم والدماغ في حلقة واحدة: المزاج السيئ يجعلك متعبا، لذا عليك تغيير هذا الوضع بالمشي أو تناول الطعام الصحي.

5. التركيز على الامور الايجابية
السبب الرئيسي لاقتناعك ان يومك سيئ هو أنك تركز على كل الامور السلبية. فإذا كان هناك حدث واحد سلبي يقلقك، فهناك العديد من الأمور الجيدة.


6. توقع العجائب
كما ان التشاؤم يجعلك ترى المشاكل، فإن مواجهة المستقبل بنظرة ايجابية يجعلك تتوقع الاحسن و الافضل دائما.

[حكاية حلم/]

مساء الايجابية خيتي
بالفعل من الجميل ان نحن نسيطر ع يومنا ونقدر نخليه جميل بتفكيرنا الايجابي ..
طرح موفق

[العاموري]

حينما نؤمن يقينًا

أن القضاء والقدر خيره وشره من الله تعالى
فلا مجال للطاقة السلبية..
(عجبًا لأمر المؤمن كله له خير)


كل التوفيق..ويوم حافل بالإيجابية..

[جـمـيـل الـروح]

موضوع جميل جداً

اكثر الايجابين هم من تمسك بايمانه واستشعر وجود الله اينما كان وحل ...

واحيانا تكون هناك امور سيئه تدب الحزن في القلوب ولاطاقة على الفرد ان يتملص منها الا مع مرور الزمن .. وهذه هي طبيعة النفس البشريه .

بوركتي.

[نـــــــقــــــــاء]

مساء الايجابية خيتي
بالفعل من الجميل ان نحن نسيطر ع يومنا ونقدر نخليه جميل بتفكيرنا الايجابي ..
طرح موفق

بالفعل
بإمكاننا تحويل السلبي إلى إيجابي
شكرا ع المرور رووح

[نـــــــقــــــــاء]

حينما نؤمن يقينًا

أن القضاء والقدر خيره وشره من الله تعالى
فلا مجال للطاقة السلبية..
(عجبًا لأمر المؤمن كله له خير)


كل التوفيق..ويوم حافل بالإيجابية..

ونعم بالله
شكرا ع المرور أخي العاموري

[نـــــــقــــــــاء]

موضوع جميل جداً

اكثر الايجابين هم من تمسك بايمانه واستشعر وجود الله اينما كان وحل ...

واحيانا تكون هناك امور سيئه تدب الحزن في القلوب ولاطاقة على الفرد ان يتملص منها الا مع مرور الزمن .. وهذه هي طبيعة النفس البشريه .

بوركتي.

بالفعل
الإيمان بأن كل شي مقدر ومكتوب وبقضاء الله يجعل المؤمن يتفاءل بالأفضل في قادم الوقت .
شكرا لك

[اطياف السراب]

ممتاز جدا

الايجابيه دائما لها دور في كل شي

شكراً جزيلا لك

[همس الأفكار]

أنا عند ظن عبدي بي
القران والأحاديث تعلمنا الايجابية والتوكل على الله ...

قد تواجهنا ظروف صعبة تجعلنا نفكر بسلبيه
ولكن ما ان تذكرنا أن الله تعالى قدر كل ذلك
وأن الامور كلها بيده وانه قادر على تغيير احوالنا الى احسنها
تتغير تلك الاحاسيس السلبية الى ايجابية


شكراً لك نقاء

[سحابة ممطرة]

طرح راااائع ومفيد اختي نقاء

" فما ظنكم برب العالمين " هذه الاية كفيلة بان يستشعر الانسان
شعور الايجاابية والسعادة وفتح باب الرزق ..

وكلما تظن بالله الخير والسعادة سياتي ويتجلى الخير في عالمك الجميل..

فهب لنا مزيداا من فضلك يا واسع الفضل والعطاء ..

[نـــــــقــــــــاء]

ممتاز جدا

الايجابيه دائما لها دور في كل شي

شكراً جزيلا لك

بالفعل
شكرا لك أستاذ أطياف

[نـــــــقــــــــاء]

أنا عند ظن عبدي بي
القران والأحاديث تعلمنا الايجابية والتوكل على الله ...

قد تواجهنا ظروف صعبة تجعلنا نفكر بسلبيه
ولكن ما ان تذكرنا أن الله تعالى قدر كل ذلك
وأن الامور كلها بيده وانه قادر على تغيير احوالنا الى احسنها
تتغير تلك الاحاسيس السلبية الى ايجابية


شكراً لك نقاء

ونعم بالله

نعم صدقتي

شكرا لك ع المرور همس

[نـــــــقــــــــاء]

طرح راااائع ومفيد اختي نقاء

" فما ظنكم برب العالمين " هذه الاية كفيلة بان يستشعر الانسان
شعور الايجاابية والسعادة وفتح باب الرزق ..

وكلما تظن بالله الخير والسعادة سياتي ويتجلى الخير في عالمك الجميل..

فهب لنا مزيداا من فضلك يا واسع الفضل والعطاء ..

اللهم آمين
شكرا لطيب المرور سحابة

[أميرة الروح]

طرح رائع وراقي
بارك الله فيك

[العمانيه بنت قابوس]

الايجابيه اهم ما يكون
شكرا لطرحك

[ملك الوسامه]

السلام عليكم اختي نقاء
طرح موفق الايجابية دائما تخلي الشخص يكون دائما سعيد
الظن بالله خير في كل حال هذا كفيل بجعله يرتاح من الداخل والخارج

[وَدْق]

طرح جميل جداً، شكراً على جرعة من الإجابية ^

[نـــــــقــــــــاء]

طرح رائع وراقي
بارك الله فيك

الأروع مرورك أميرة
شكرا لك

[نـــــــقــــــــاء]

الايجابيه اهم ما يكون
شكرا لطرحك

عودا حميدا العمانية والحمد لله ع السلامة
شكرا لطيب المرور عزيزتي

[نـــــــقــــــــاء]

السلام عليكم اختي نقاء
طرح موفق الايجابية دائما تخلي الشخص يكون دائما سعيد
الظن بالله خير في كل حال هذا كفيل بجعله يرتاح من الداخل والخارج

وعليكم السلام استاذ ملك
بالفعل الإيجابية تخلي الشخص سعيد ومرتاح نفسيا
شكرا ع المرور

[نـــــــقــــــــاء]

طرح جميل جداً، شكراً على جرعة من الإجابية ^

مرورك الأجمل أوركيدا
شكرا لك

[العمانيه بنت قابوس]

عودا حميدا العمانية والحمد لله ع السلامة
شكرا لطيب المرور عزيزتي

كل الشكر للترحيب الجميل اسعدني جدا
و ربي يسلمك من كل سووء يا رب
و ربي يحفظك و يسعدك يا رب

[ود.]

طرح مميز اختي

[نـــــــقــــــــاء]

طرح مميز اختي

جزيل الشكر لك ع المرور ود

[أبـوالولـــيـد]

كلام جميل فعلا
ولكن كيف تتعامل من المحيطين من حولك
والذين لا هم لهم سوى نشر السلبيات في مواقع التواصل الآجتماعي