فوائد بذور اللفت للرجال

[عمر الحسن]

يندرج اللفت تحت عائلة الخضروات الجزرية
التي لها فوائد كثيرة ومتعددة على صحة الإنسان
حتى أن البذور أيضاً لها فوائد ...
لذلك دعوني أقدم لكم بعض فوائد بذور اللفت للرجال (https://www.justfood.tv/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1/21491/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%81%D8%AA-%D9%84%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3) :
تساعد على مد الجسم بالطاقة والنشاط ..
تساعد على ضخ الدم وايصاله إلى كامل أعضاء الجسم ..
كما أنها تؤمن للجسم كمية كبيرة من الفيتامينات
والبروتينات والمعادن التي يحتاجها ..