webpocket
08-09-2022, 02:42 PM
تتشكل إفرازات الدورة الشهرية لمعظم النساء على شكل دمعة. يبلغ متوسط حجم إفرازات الدورة الشهرية 30 إلى 40 مليلترًا. هذا هو نفس ملعقتين كبيرتين. عادة ما تكون كمية الدم المفقودة أثناء الحيض بين 20 و 80 مليلترًا.
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/6/69/Estradiol_levels_across_the_normal_menstrual_cycle _in_women.png
شكل إفرازات الدورة بالصور
(https://www.sadacairo.com/6467/%D8%B4%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B1/)يختلف شكل إفرازات الدورة الشهرية باختلاف المرأة. بعض النساء لديهن تدفق خفيف ، في حين أن البعض الآخر لديه تدفق كثيف. يمكن أن يختلف لون الدم أيضًا ، من الأحمر الداكن إلى الوردي الفاتح. يمكن أن تختلف أيضًا كمية الجلطات الموجودة في الدم. بعض النساء ليس لديهن جلطات ، في حين أن البعض الآخر لديه جلطات كبيرة.https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/d5/Pelvic_inflammation_in_women_%281921%29_%281476601 3522%29.jpg/1071px-Pelvic_inflammation_in_women_%281921%29_%281476601 3522%29.jpg
شكل افرازات قبل الدورة بالصورإفرازات ما قبل الحيض (PMS) هي نوع من الإفرازات المهبلية التي تحدث في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية للمرأة. تحدث متلازمة ما قبل الدورة الشهرية بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم وهي طبيعية تمامًا. إنه ليس ضارًا ولا يعني أنه فيك حرج.
عادة ما تبدأ الدورة الشهرية قبل 5-7 أيام من الدورة الشهرية للمرأة ، على الرغم من أن بعض النساء يعانين منها في وقت أبكر أو بعد ذلك. يمكن أن تختلف أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية من شخص لآخر ، ولكن أكثرها شيوعًا هي:
- الشعور بالانتفاخ أو ألم في البطن
- حنان الثدي
- الشعور بالتعب أو انخفاض الطاقة
- الشعور بالضيق أو المزاج
- صعوبة التركيز
- الشعور بالرغبة الشديدة في تناول أطعمة معينة
- صعوبة النوم
إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض ، فلا داعي للقلق. هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخفيف منها ، مثل
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/6/69/Estradiol_levels_across_the_normal_menstrual_cycle _in_women.png
شكل إفرازات الدورة بالصور
(https://www.sadacairo.com/6467/%D8%B4%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B1/)يختلف شكل إفرازات الدورة الشهرية باختلاف المرأة. بعض النساء لديهن تدفق خفيف ، في حين أن البعض الآخر لديه تدفق كثيف. يمكن أن يختلف لون الدم أيضًا ، من الأحمر الداكن إلى الوردي الفاتح. يمكن أن تختلف أيضًا كمية الجلطات الموجودة في الدم. بعض النساء ليس لديهن جلطات ، في حين أن البعض الآخر لديه جلطات كبيرة.https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/d5/Pelvic_inflammation_in_women_%281921%29_%281476601 3522%29.jpg/1071px-Pelvic_inflammation_in_women_%281921%29_%281476601 3522%29.jpg
شكل افرازات قبل الدورة بالصورإفرازات ما قبل الحيض (PMS) هي نوع من الإفرازات المهبلية التي تحدث في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية للمرأة. تحدث متلازمة ما قبل الدورة الشهرية بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم وهي طبيعية تمامًا. إنه ليس ضارًا ولا يعني أنه فيك حرج.
عادة ما تبدأ الدورة الشهرية قبل 5-7 أيام من الدورة الشهرية للمرأة ، على الرغم من أن بعض النساء يعانين منها في وقت أبكر أو بعد ذلك. يمكن أن تختلف أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية من شخص لآخر ، ولكن أكثرها شيوعًا هي:
- الشعور بالانتفاخ أو ألم في البطن
- حنان الثدي
- الشعور بالتعب أو انخفاض الطاقة
- الشعور بالضيق أو المزاج
- صعوبة التركيز
- الشعور بالرغبة الشديدة في تناول أطعمة معينة
- صعوبة النوم
إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض ، فلا داعي للقلق. هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخفيف منها ، مثل