عطر الاحساس
25-11-2014, 01:49 PM
جميعنا نرتكب الأخطاء مع أطفالنا
ربما نقول أو نفعل شيء مؤلم لهم في لحظة غضب ثم نأسف عليها فورا .
ولكن الاعتذار الحقيقي له قوة عظمى لـ إلغاء هذه الأخطاء .
الاعتذار ذو المغزى سـ يعطيك البصيرة لـ تفادي النزاعات مرة أخرى .
عندما تعتذري إلى الطفل ، أظهري رغبتك في تحمّل مسؤولية أعمالك .
وهكذا سيتعلّم طفلك أيضا قوّة المغفرة .
* أدركي بأنّك قمت بخطأ ما . تحمّلي هذه المسؤولية ، أو ستزول منفعة الاعتذار .
يجب أن يكون الاعتذار حقيقيا .
تذكّري بأنّ الأطفال يتمتعون بملاحظة حادة جدا وسيعرفون بأنّك لست مخلصا .
* حافظي على حالة الهدوء . إذا كنت غاضبا جدا بشكل واضح ،
اخبري طفلك بأنّك تحتاجين لـ قضاء بعض الوقت بـ مفردك قبل الاستمرار بالمحادثة .
فكّري بشأن ما حدث .
قيّمي مشاعرك بالتفكير كما لو أن الأمر حدث مع صديق بالغ .
* اعتذري ببساطة . عبري عن الأسف أو الحزن السريع في الأذى الذي سببته .
اعتذري عن سلوكك ، وليس عن نفسك .
مثلا قولي : " أنا آسفة لقد فقدت أعصابي وقمت بشتمك " .
هذا أكثر فعّالية من قول : " أنا آسف أنا أمّ طائشة وغير صبورة " .
* لا تعتذري عن سلوكك بلوم طفلك .
لا تقولي مثلا : " لو لم تأتي متأخرا ، لما غضبت منك " !
هذه العبارة تحول اللائمة إلى طفلك وتقلل من فعالية الاعتذار .
قولي : " أنا آسفة . . . . ولكن " يبدو اتهاما ولا يعتبر اعتذارا .
ووفري مناقشة المشكلة الكامنة
( ومثال على ذلك: -، لقد تغيّبت عن الحافلة مرة ثانية لأنك تنام متأخرا جدا ) لـ وقت أخر .
* اسألي نفسك وطفلك كيف يمكن أن يتحسن الموقف .
اسألي عن الحل المختلف لتفادي المشكلة .
راجعي سلوكك وسلوك طفلك وحاولا علاج المشاكل المماثلة في المستقبل .
تأكّدي من طلب المغفرة منه .
قولي مثلا : " أنا كنت مخطئة ، هل بإمكانك أن تغفر لي ؟ "
هذا يعزز مشاعرك بالأسف بينما يعطي طفلك إدراكا أفضل لقوّة المغفرة .
[ نصيحة ]
* لا تفرطي في استعمال الاعتذارات أو ستفقد المصداقية .
* لا تعتذري عن كلّ شيء صغير لا يحبه طفلك .
* حددي اعتذاراتك إلى الحوادث الموجعة المباشرة .
* أبدا لا تعتذري عن الانضباط الصحيح أو العقاب الشرعي .
ربما نقول أو نفعل شيء مؤلم لهم في لحظة غضب ثم نأسف عليها فورا .
ولكن الاعتذار الحقيقي له قوة عظمى لـ إلغاء هذه الأخطاء .
الاعتذار ذو المغزى سـ يعطيك البصيرة لـ تفادي النزاعات مرة أخرى .
عندما تعتذري إلى الطفل ، أظهري رغبتك في تحمّل مسؤولية أعمالك .
وهكذا سيتعلّم طفلك أيضا قوّة المغفرة .
* أدركي بأنّك قمت بخطأ ما . تحمّلي هذه المسؤولية ، أو ستزول منفعة الاعتذار .
يجب أن يكون الاعتذار حقيقيا .
تذكّري بأنّ الأطفال يتمتعون بملاحظة حادة جدا وسيعرفون بأنّك لست مخلصا .
* حافظي على حالة الهدوء . إذا كنت غاضبا جدا بشكل واضح ،
اخبري طفلك بأنّك تحتاجين لـ قضاء بعض الوقت بـ مفردك قبل الاستمرار بالمحادثة .
فكّري بشأن ما حدث .
قيّمي مشاعرك بالتفكير كما لو أن الأمر حدث مع صديق بالغ .
* اعتذري ببساطة . عبري عن الأسف أو الحزن السريع في الأذى الذي سببته .
اعتذري عن سلوكك ، وليس عن نفسك .
مثلا قولي : " أنا آسفة لقد فقدت أعصابي وقمت بشتمك " .
هذا أكثر فعّالية من قول : " أنا آسف أنا أمّ طائشة وغير صبورة " .
* لا تعتذري عن سلوكك بلوم طفلك .
لا تقولي مثلا : " لو لم تأتي متأخرا ، لما غضبت منك " !
هذه العبارة تحول اللائمة إلى طفلك وتقلل من فعالية الاعتذار .
قولي : " أنا آسفة . . . . ولكن " يبدو اتهاما ولا يعتبر اعتذارا .
ووفري مناقشة المشكلة الكامنة
( ومثال على ذلك: -، لقد تغيّبت عن الحافلة مرة ثانية لأنك تنام متأخرا جدا ) لـ وقت أخر .
* اسألي نفسك وطفلك كيف يمكن أن يتحسن الموقف .
اسألي عن الحل المختلف لتفادي المشكلة .
راجعي سلوكك وسلوك طفلك وحاولا علاج المشاكل المماثلة في المستقبل .
تأكّدي من طلب المغفرة منه .
قولي مثلا : " أنا كنت مخطئة ، هل بإمكانك أن تغفر لي ؟ "
هذا يعزز مشاعرك بالأسف بينما يعطي طفلك إدراكا أفضل لقوّة المغفرة .
[ نصيحة ]
* لا تفرطي في استعمال الاعتذارات أو ستفقد المصداقية .
* لا تعتذري عن كلّ شيء صغير لا يحبه طفلك .
* حددي اعتذاراتك إلى الحوادث الموجعة المباشرة .
* أبدا لا تعتذري عن الانضباط الصحيح أو العقاب الشرعي .