المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : شوربة الحمص و السبانخ...]



مفآهيم آلخجل
29-11-2014, 08:00 AM
المقادير:
1 معلقه كبيره زيت زيتون
1 بصله كبيره مفرومه ناعم
2 فص ثوم مهروس
1 قرن فلفل أخضر مفروم
1 علبة حمص حب
1 حزمة سبانخ مفروم ناعم
2 حبة طماطم متوسطه مقشر و مفروم ناعم
1 معلقه صغيره ملح
4/1 معلقه صغيره فلفل
1 رشة صغيره كمون
4 أكواب مرقة دجاج
2/1 كوب بقدونس مفروم
2 معلقه كبيره عصير ليمون





الطريقة:
1. في قدر عميق ضعي الزيت والبصل. ضعي القدر على نار متوسطة. باستعمال ملعقة خشبية قلبي البصل إلى أن يصبح لونه ذهبي فاتح.
2. أضيفي الثوم و الفلفل. قلبي المواد لمدة دقيقة أو دقيقتين.
3. صفي الحمص جيدا وأضيفي على البصل. قلبي لمدة دقيقة
4. أضيفي السبانخ. قلبي السبانخ إلى أن تذبل أوراقه. أضيفي الطماطم. قلبي الطماطم لمدة دقيقة أو دقيقتين فقط
5. أضيفي الملح، الفلفل، الكمون والمرق. دعي الشوربة تطهي لمدة 15 دقيقة إلى أن تتسبك
6. في طبق تقديم عميق أسكبي شوربة الحمص والسبانخ. أضيفي البقدونس وعصير الليمون على الشوربة ثم قدميها.

اطياف السراب
29-11-2014, 10:25 AM
شكرا جزيلا لك على الوصفه

صخب أنثى
29-11-2014, 04:18 PM
كـل الشكر ع آلــــوصْفـةة

❤️

جُمانه
29-11-2014, 08:48 PM
،

جميل
كُل آلششكر ع آلطبـقْ ،،

مفآهيم آلخجل
30-11-2014, 07:01 AM
كل آلشكرللمرور!

أمآني!
30-11-2014, 11:22 AM
يعطيك آلعآإفية على آلوصفة !