سلطة الفواكة بالزبادي....]

[مفآهيم آلخجل]

http://i-exc.ccm2.net/iex/1280/1063784023/828932.jpg

المكونات:
- 1كوب توت احمر .
- 1كوب توت أسود .
- 2 موز .
- 1كوب فراولة .
- 2 كوب عصير فراولة.
- 1 كوب زبادي خالى الدسم.
- ربع كوب من الشوفان.
طريقة التحضير:
- قومي بتقطيع الموز الي دوائر ثم أغسلي الفراولة جيداً وقطعيها .

- ضعي التوت علي الموز والفراولة في وعاء كبير .

- أضيفي عصير الفراولة والزبادى اللايت والشوفان .

- اخلطى المكونات جيداً وتقدم كسلطة منعشة وخفيفة فى الصيف.

[اطياف السراب]

شكرا جزيلا لك على الوصفه

[جُمانه]

،

جميل
كُل آلششكر ع آلطبـقْ ،،