المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة الفول والأفوكادو...]



مفآهيم آلخجل
26-02-2015, 09:16 AM
المقادير

280 x جرام فول (مدمس)
150 x جرام طماطم (مقطعة مكعبات)
100 x جرام بصل أخضر (مقطع شرائح)
80 x جرام بصل (مقطع مكعبات)
80 x جرام كزبرة خضراء
50 x جرام فلفل أخضر حلو
10 x جرام فص ثوم مهروس
2 x عدد أفوكادو (مقشرة و مقطعة)
2 x معلقة كبيرة عصير ليمون
1 x معلقة صغيرة ملح (أو حسب الرغبة)

الخطوات

اخلطى جميع المكونات معاً في اناء ثم ضعيه في الثلاجة لمدة 15 دقيقة وتقدم باردة بألف هنا و شفا .

بدر الدجى
02-03-2015, 10:16 AM
تسلمين ع الوصفة عزيزتي

جُمانه
10-03-2015, 10:36 AM
،

جميل
كُل آلششكر ع آلطبـقْ ،،

عطر الاحساس
10-03-2015, 10:26 PM
يعطييكك العافيه
ننتظر آلمزيد من ج’ـمآل آطروح’ـآتك
دمت بهذآ التآلق والتميز♪