خبير تغذية: الجبن المذاب أقل دسامة أربعة أضعاف من الزبد.....]

[مفآهيم آلخجل]

أكد خبير التغذية الفرنسى دكتور كومون، أن الجبن المذاب مثل لافاش كى رى أو كيرى يمكن الاستعانة بهما، حيث إن سعراتهما الحرارية أقل أربعة أضعاف من الزبد.

وأوضح الخبير أن الجبن غنى بالبروتين والكالسيوم ويمكن استخدامه مع الخضروات والحساء المركز بالبقوم والخضروات.

[بـــن ظـــآآهـــــــر]

كل الشكر لك على المعلومة
الله يعطيك العافيه

[اطياف السراب]

شكرا جزيلا لك على المعلومات

[الرميثي]

شكرا لك
يعطيك آلعآفية

[Emtithal]

كل آلشكر لك ع آلمعلومةة آلصحيةة

[الروح الخجوله]

كل الشكر لك على المعلومة ،،،،بارك الله فيك

[نور العيون 2013]

يعطيك العافية...

[نقـآءْ الحُلم]

،

يعطيكِ العآفيههَ آختآههَ ع الإفآدههِ ،
وفقـكِ الرحمنْ ،

[ツઇ قلبٓ طِفلَةّ ઇ]

..

آلسَلآمُ عَليْككُم
شُككْراً جَزيِلاً لَككْ
بآرككَ الله فَيْككْ


..



http://www.htoof.com/vb/images/smilies/22.gif