المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : دراسـة بريطانيـة : وجـود علاقـة بين السهـر و زيادة معـدل الذكـاء !



Emtithal
06-08-2015, 11:43 AM
دراسـة بريطانيـة : وجـود علاقـة بين السهـر و زيادة معـدل الذكـاء !

http://4.bp.blogspot.com/-LMwP7ZtJTD0/T7u7D5aEv5I/AAAAAAAAAOE/ki-AD73ud-w/s1600/3441troublesleeping.jpg




كشفت دراسة بريطانية عن أن الأشخاص الذين يسهرون أذكى من الأشخاص الذين يخلدون إلى النوم مبكراً.

وقالت الدراسة التي أجراها طبيب نفسي إنه من خلال اختبارات أجريت على عدد من المتبرعين، وجد أن هناك علاقة بين السهر
وزيادة معدل الذكاء.

وبينت الدراسة أن الأشخاص الأذكياء يخلدون إلى النوم أيام العمل من الساعة 12:29 ليلاً، ويستيقظون عند 7:52 صباحاً، في
حين أنهم يخلدون إلى النوم خلال أجازات الأسبوع عند الساعة 1:44 ليلاً، ويستيقظون عند الساعة 11:07 صباحاً.

وأوضحت الدراسة أن معدل ذكاء الذين يسهرون فوق 125 درجة، وهو معدل حاد الذكاء على المقياس العالمي الذي صنف فئة
الأشخاص الذين يقعون ضمن القياس 139 - 120 بـ حادي الذكاء ، موضحاً أن تجاوز 140 درجة على المقياس يعد صاحبه
عبقرياً.

وصنفت الدراسة الفئة الثانية بالأشخاص الطبيعيين، وهم الذين ينامون من الساعة 12:07 ليلاً، ويستيقظون عند الساعة 7:32
صباحاً خلال أيام العمل، فيما ينامون خلال أجازات الأسبوع من الساعة 1:13 ليلاً إلى 10:14 صباحاً. وحددت الدراسة معدل
ذكاء هذه الفئة ما بين 90-110، وهو المعدل الطبيعي للذكاء في المقياس العالمي.

وذكرت الدراسة أن فئة الأشخاص الذين ينامون مبكراً يملكون معدل ذكاء منخفضا عن الفئتين السابقتين، وهم الفئة التي تخلد
للنوم قبل منتصف الليل، وحددت معدل الذكاء لديهم بأقل من 75 على المقياس العالمي.

الرميثي
06-08-2015, 12:54 PM
شكرا لك
يعطيك آلعآفية

اطياف السراب
06-08-2015, 08:16 PM
شكرا جزيلا لك

نقـآءْ الحُلم
07-08-2015, 11:58 PM
،

يعطيكِ العآفيهه آختآههَ ع الإفآدههَ ،!
مُوفقههّ بأذنههِ سُبحآنههَ ،؛

الروح الخجوله
09-08-2015, 08:07 PM
شكرًا لك ، يعطيك العافية .

بـــن ظـــآآهـــــــر
10-08-2015, 05:24 PM
كل الشكر لك على المعلومه
الله يعطيك العافيه

ندى^_^
11-08-2015, 04:11 PM
وفي المقابل أشارت الصحيفة إلى دراسة أجرتها طبيبة نفسانية بجامعة القلب المقدس بميلانو في إيطاليا عام 2006 جاء فيها أن الأشخاص الذين يميلون للسهر أقل موثوقية وأقل استقرارا من الناحية العاطفية وأكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والإدمانات واضطرابات الأكل.

وبينت دراسة أخرى أجريت في جامعة تكساس عام 2008 أن الطلبة الجامعيين الذين يدرسون في وقت متأخر من الليل كان لديهم متوسط درجات أقل، في حين أن المبكرين كانت درجاتهم أعلى.

كذلك أجرى كنازاوا بحثا خلص فيه إلى أن الأميركيين الذين لديهم محصلات ذكاء عالية ليسوا مجرد بوم ليل ولكنهم أكثر عرضة لأن يكونوا مسرفين في التدخين وشرب الخمر.

وقال إن البريطانيين الذين لديهم محصلات ذكاء عالية أقل عرضة للتدخين، لكنه لم يعرف سبب

كوتش خليل رياضة وتغذية
11-08-2015, 10:04 PM
اعرف عن الدراسة
طبعا كثير من الاطباء اعترضوا حول هالموضوع
طبعا السهر مضر جدا ياجماعة والله
وانا ابصرارحة ماشجع على السهر
وفعلا مضرة على 8 هرمونات بالدماغ اللي مسؤولة بوظائف الجسم
احد الاطباء الاستشارين في الاعصاب خبرني عند زيارتي االى امريكا فلوريد
اثار السهر خطيرة جدا وشرح لي بالتفصيل موضوع طويل
اخذو كلام اخوكم الكوتش

نور العيون 2013
12-08-2015, 01:20 PM
اعرف عن الدراسة
طبعا كثير من الاطباء اعترضوا حول هالموضوع
طبعا السهر مضر جدا ياجماعة والله
وانا ابصرارحة ماشجع على السهر
وفعلا مضرة على 8 هرمونات بالدماغ اللي مسؤولة بوظائف الجسم
احد الاطباء الاستشارين في الاعصاب خبرني عند زيارتي االى امريكا فلوريد
اثار السهر خطيرة جدا وشرح لي بالتفصيل موضوع طويل
اخذو كلام اخوكم الكوتش



شكرا على المعلومه كووتش..

يعطيك العافيه

ツઇ قلبٓ طِفلَةّ ઇ
17-08-2015, 02:24 PM
آلسَلآمُ عَليْككُم
شُككْراً جَزيِلاً لَككْ
بآرككَ الله فَيْككْ




http://www.htoof.com/vb/images/smilies/22.gif