المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الطعام الحار مفيد الصحه


ابوقيس99
18-08-2015, 11:03 PM
نشرت المجلة الطبية البريطانية أن تناول الطعام
الحار بشكل منتظم يقلل من مخاطر الوفاة بسبب
الأمراض وان الأكل الذي يتضمن التوابل يرتبط
بانخفاض احتمالات الوفاة بسبب السرطان
وأمراض الجهاز التنفسي والقلب
ورصدت الدراسه نتائج أبحاث سابقه وتقارير منها ما أشار إلى فوائد الفلفل الأحمر الحريف تقليل البدانة
وأمراض القلب والأوعية الدموية
بينما إشارة دراسات أخرى إلى دور. التوابل البارز
في صحة الإنسان وأظهر ت دراسات عديدة أخرى
أن استهلاك التوابل الحارة بشكل يومي يرتبط
بانخفاض الوفيات الناجمة عن الأمراض الخطيرة

اعتمدت النتائج على بيانات الأكاديمية الصينية
للعلوم الطبية والتى شملت نصف مليون شخص
بالغ واعمارهم مختلفه بين 39 و75. عام لمدة 7
سنوات وشملت معلومات عن. الغذائية
ومعدل ونوعية استهلاكهم للأطعمة
واظهرة النتائج أن كثرت أستهلاك الطعام الحار
يخفض خطر الوفاة بنسبة 14%

والذين يتناولون أطعمة غنية بالتوابل 3 إلى 7 أيام
في الأسبوع تنخفض لديهم مخاطر الوفاة مقارنه
بمن يأكلون هذه الأطعمة مرة في الأسبوع

أو أقل من مرة

وتوصلت الدراسة إلى أن تناول الأطعمة الحارة
الغنية بالتوابل يخفض الوفد بسبب أمراض
السرطان والجهاز التنفسي والقلب والسكري
اطياف السراب
19-08-2015, 09:26 AM
شكرا جزيلا لك على المعلومات
Emtithal
19-08-2015, 12:46 PM
كل آلشكر لك ع آلمعلومة آلصحية
مائة بيسة
19-08-2015, 12:50 PM
مفيد ومضر بنفس الوقت الاعتدال اهم شي
https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcROoMDDgb4oSmBGkYnZ7cE4Cc245rx00 I9MIgaJsit_zEMLH9Z23w
ツઇ قلبٓ طِفلَةّ ઇ
19-08-2015, 01:08 PM
آلسَلآمُ عَليْككُم
شُككْراً جَزيِلاً لَككْ
بآرككَ الله فَيْككْ




http://www.htoof.com/vb/images/smilies/22.gif
الرميثي
20-08-2015, 12:07 AM
شكرا لك
يعطيك آلعآفية
نور العيون 2013
20-08-2015, 09:20 AM
يعطيك العافية...
كوتش خليل رياضة وتغذية
22-08-2015, 01:41 AM
التوابل كثرتها نسبب غازات بالمعدة
التوابل الحارة ترفع درجة حرارة الجسم
ابوقيس99
22-08-2015, 11:08 PM
شكرا جزيلا لك على المعلومات
الف شكر وتقدير على مرورك يا اطياف متعك الله بالصحه
ابوقيس99
22-08-2015, 11:09 PM
كل آلشكر لك ع آلمعلومة آلصحية
طابت أيامك بالسعادة شكرا على مرورك الجميل يا دلوعةة آلعيله
ابوقيس99
22-08-2015, 11:11 PM
مفيد ومضر بنفس الوقت الاعتدال اهم شي
https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcROoMDDgb4oSmBGkYnZ7cE4Cc245rx00 I9MIgaJsit_zEMLH9Z23w
مائة بيسه
بارك الله فيك الف شكر وتقدير على مرورك
ابوقيس99
22-08-2015, 11:16 PM
آلسَلآمُ عَليْككُم
شُككْراً جَزيِلاً لَككْ
بآرككَ الله فَيْككْ




http://www.htoof.com/vb/images/smilies/22.gif

الف شكر لك يادموع

مرورك الكريم أسعدني بارك الله فيك
ابوقيس99
22-08-2015, 11:18 PM
شكرا لك
يعطيك آلعآفية

اخي الرميثي
ششكرالك على مرورك الكريم