Raba
10-12-2015, 12:31 PM
بدأت دراسة الصمود النفسي منذ خمسين عاماً، ولكن أتسع مجال دراسة الصمود النفسي فى العشرين سنة الأخيرة، مع التقدم التكنولوجى زادت المشكلات وزاد عدد الشباب الذين يواجهونها، وبالتالى أصبح هناك مزيدا من الشباب المعرض للخطر، وتزايد الأهتمام ليس فقط بالتعرف على عوامل الخطر وعوامل الحماية وكيف تعمل، وإنما بتوظيف هذة المعرفه فى التدخل الإكلينيكى ليس فقط لتحقيق نتائج إيجابيه للمعرضين للخطر، وإنما للشباب بصفه عامه حتى نبنى توجهاً عقلياً للصمود النفسى لدى الشباب جميعاً.
وعندما ننظر فى علم النفس الى مصطلح الصمود النفسي نجد معناه يشبه المعنى فى عالم البناء والتشيد حيث يوصف المواد التى تستعيد خواصها بعد التعرض للطرق أو التمدد أو الأنكماش، وغيرها من المؤثرات الخارجية، وهو نفس المعنى الذى يحمله الصمود النفسي فى علم النفس إذ يعنى القدره على استعادة الفرد لتوازنه بعد التعرض للمحن والصعاب، بل وقد يوظف هذه المحن والصعاب لتحقيق النمو والتكامل، وهو بالتالى مفهوم يحمل فى معناه الثبات، كما يحمل الحركة.
فالصمود النفسي يعتبر من الركائز الأساسية الكبرى فى علم النفس الإيجابى، فهو المنحى الذى يثمن ويعظم القوى الإنسانية، باعتبارها قوى أصلية فى الإنسان مقابل المناحى السائدة الشائعة والتى تعظم القصور وأوجه الضعف الإنسانى، وهذا الاختلاف فى الرؤى لا يتعارض مع وحدة الهدف وتحقيق جودة الحياة.
ونجد أن هناك مجموعه من العوامل التى يمكن ملاحظتها وقياسها لتحديد درجة صمود الفرد ومنها كيفية تفاعل الفرد مع المواقف والأحداث التى يتعرض لها بكل ما لديه من جوانب إيجابية معرفية (تفاؤل، نظره ايجابيه للأحداث)، ووجدانيه (الرضا عن الذات، والشعور بالسلام الداخلى، والطمأنينه والهدوء النفسي، ومفهوم ذات ايجابى)، وسلوكيه (تحقيق أهداف واقعيه على أرض الواقع، تفاعل إيجابى مع البيئة المحيطة، ردود أفعال إيجابيه تجاه المجتمع).
وأيضاً من خلال بيئة أسرية متماسكه تقوم بوظيفتها النفسيه والإجتماعية، ومعايير وعادات اجتماعيه تؤكد العدالة الإجتماعية وثقافة تنمى القيم الأخلاقية والجمالية باسلوب متزن، وبناء على تفاعل تلك العوامل مجتمعة مع بعضها البعض فإن الصمود منتج أو مخرج لمحصلة الجوانب الإيجابية للفرد والبيئة المحيطه وليس سمة يتسم بها فرد عن آخ ، ويقاس الصمود بمدى تحقيق الفرد لنواتج إيجابية مصاحبة أو لاحقه للتعرض للمحن أو الصعوبات.
ونتيجه لهذه التركيبة الشبكية يقاس الصمود النفسي بصوره مباشره أو غير مباشره من خلال المتغيرات الأكثر ارتباطاً به من ناحية وهى عوامل الوقاية أو التعويض من ناحية ، وحجم المشكلات التى يعانى منها الفرد كدالة للنواتج الإيجابية أو السلبية من ناحية أخرى.
ونحن ما أحوجنا فى الوقت الراهن إلى الصمود النفسي ، لتحصين أنفسنا ضد الضغوط المتمثله فى الأحداث المليئة بالتوترات والإرهاب والفكر المتطرف، والفكر المغلوط، والتلوث الأخلاقى الذى أصبحنا نعانى من ويلاته، وما يقلقنا حالياً هو أنعكاس تلك الأحداث على البيئة النفسية والاجتماعية التى هيأناها لنعد أطفالنا ليصبحوا راشدين فعالين، ونحن حالياً نشمر عن صواعدنا لبناء وطن جديد بأيادى أبنائنا وبناتنا المخلصين الجادين فى تحقيق آمالهم على أرض الواقع وفقاً للعدالة الاجتماعية والحرية الفكرية.
لذا علينا جميعا كأبناء لهذا الوطن أن نبنى البيئة الصحية التى تساعد على تبنى الصمود النفسي فى مواجهة الصعاب والمحن، من خلال وضع نمازج تطبيقيه تقدم فى مدارسنا وجامعاتنا، تنمى المعتقدات الإيجابية من خلال توجه عقلى يتسم بالصمود وتنمية المهارات والقدرات لدى الشباب للتعامل بكفاءة مع الضغوط والتوترات ومواجهة التحديات اليومية، والتعافى من الصدمات والمحن والصعاب التى عانى منها الوطن ومازال بسبب التلوث الفكرى والأخلاقى الذى شاهدناه فى الأعوام الماضية ومازالت انعكاساته باقية لولا صمود أبناء الشعب ومؤسساته.
لدكتور احمد فخري
وعندما ننظر فى علم النفس الى مصطلح الصمود النفسي نجد معناه يشبه المعنى فى عالم البناء والتشيد حيث يوصف المواد التى تستعيد خواصها بعد التعرض للطرق أو التمدد أو الأنكماش، وغيرها من المؤثرات الخارجية، وهو نفس المعنى الذى يحمله الصمود النفسي فى علم النفس إذ يعنى القدره على استعادة الفرد لتوازنه بعد التعرض للمحن والصعاب، بل وقد يوظف هذه المحن والصعاب لتحقيق النمو والتكامل، وهو بالتالى مفهوم يحمل فى معناه الثبات، كما يحمل الحركة.
فالصمود النفسي يعتبر من الركائز الأساسية الكبرى فى علم النفس الإيجابى، فهو المنحى الذى يثمن ويعظم القوى الإنسانية، باعتبارها قوى أصلية فى الإنسان مقابل المناحى السائدة الشائعة والتى تعظم القصور وأوجه الضعف الإنسانى، وهذا الاختلاف فى الرؤى لا يتعارض مع وحدة الهدف وتحقيق جودة الحياة.
ونجد أن هناك مجموعه من العوامل التى يمكن ملاحظتها وقياسها لتحديد درجة صمود الفرد ومنها كيفية تفاعل الفرد مع المواقف والأحداث التى يتعرض لها بكل ما لديه من جوانب إيجابية معرفية (تفاؤل، نظره ايجابيه للأحداث)، ووجدانيه (الرضا عن الذات، والشعور بالسلام الداخلى، والطمأنينه والهدوء النفسي، ومفهوم ذات ايجابى)، وسلوكيه (تحقيق أهداف واقعيه على أرض الواقع، تفاعل إيجابى مع البيئة المحيطة، ردود أفعال إيجابيه تجاه المجتمع).
وأيضاً من خلال بيئة أسرية متماسكه تقوم بوظيفتها النفسيه والإجتماعية، ومعايير وعادات اجتماعيه تؤكد العدالة الإجتماعية وثقافة تنمى القيم الأخلاقية والجمالية باسلوب متزن، وبناء على تفاعل تلك العوامل مجتمعة مع بعضها البعض فإن الصمود منتج أو مخرج لمحصلة الجوانب الإيجابية للفرد والبيئة المحيطه وليس سمة يتسم بها فرد عن آخ ، ويقاس الصمود بمدى تحقيق الفرد لنواتج إيجابية مصاحبة أو لاحقه للتعرض للمحن أو الصعوبات.
ونتيجه لهذه التركيبة الشبكية يقاس الصمود النفسي بصوره مباشره أو غير مباشره من خلال المتغيرات الأكثر ارتباطاً به من ناحية وهى عوامل الوقاية أو التعويض من ناحية ، وحجم المشكلات التى يعانى منها الفرد كدالة للنواتج الإيجابية أو السلبية من ناحية أخرى.
ونحن ما أحوجنا فى الوقت الراهن إلى الصمود النفسي ، لتحصين أنفسنا ضد الضغوط المتمثله فى الأحداث المليئة بالتوترات والإرهاب والفكر المتطرف، والفكر المغلوط، والتلوث الأخلاقى الذى أصبحنا نعانى من ويلاته، وما يقلقنا حالياً هو أنعكاس تلك الأحداث على البيئة النفسية والاجتماعية التى هيأناها لنعد أطفالنا ليصبحوا راشدين فعالين، ونحن حالياً نشمر عن صواعدنا لبناء وطن جديد بأيادى أبنائنا وبناتنا المخلصين الجادين فى تحقيق آمالهم على أرض الواقع وفقاً للعدالة الاجتماعية والحرية الفكرية.
لذا علينا جميعا كأبناء لهذا الوطن أن نبنى البيئة الصحية التى تساعد على تبنى الصمود النفسي فى مواجهة الصعاب والمحن، من خلال وضع نمازج تطبيقيه تقدم فى مدارسنا وجامعاتنا، تنمى المعتقدات الإيجابية من خلال توجه عقلى يتسم بالصمود وتنمية المهارات والقدرات لدى الشباب للتعامل بكفاءة مع الضغوط والتوترات ومواجهة التحديات اليومية، والتعافى من الصدمات والمحن والصعاب التى عانى منها الوطن ومازال بسبب التلوث الفكرى والأخلاقى الذى شاهدناه فى الأعوام الماضية ومازالت انعكاساته باقية لولا صمود أبناء الشعب ومؤسساته.
لدكتور احمد فخري