المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : 4 نصائح للوقاية من الإصابة بقصور القلب



Emtithal
21-01-2016, 09:32 AM
http://img.youm7.com/images/NewsPics/large/s620141821328.jpg






كتب إسلام إبراهيم

قصور القلب أو فشل عضلة القلب "heart failure"، يعد من الأمراض الخطيرة التى تصيب أكثر من 23 مليون شخص حول العالم، حيث يصاب القلب بعدم القدرة على ضخ الدم بشكل كافٍ إلى جميع أنحاء الجسم.

وينجم قصور القلب عن حدوث ضيق فى بعض شرايين القلب، مثل الشريان التاجى، أو ارتفاع ضغط الدم، وهو ما يتسبب فى حدوث ضعف تدريجى بعضلة القلب، حسب تقرير منشور بمركز مايو كلينيك الطبى الأمريكى.

وكشفت مؤخرًا دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة تافتس الأمريكية عن نصائح مهمة للحد من فرص الإصابة بقصور القلب.

وأكد الباحثون أن ممارسة الرياضة والإقلاع عن تدخين السجائر والتمتع بالرشاقة والابتعاد عن الخمور يحد من فرص الإصابة بقصور القلب إلى النصف، وذلك حسبما أشارت نتائج الدراسة التى شملت 5000 رجل وامرأة، تتراوح أعمارهم بين 20 و65 عامًا.

وأضاف الباحثون أن اتباع الحمية الغذائية الصحية يساهم أيضًا فى الحد من الإصابة بقصور القلب، بالإضافة إلى تقليل خطر الإصابة بمرض السكر والكثير من الأمراض المزمنة.

ونشرت هذه النتائج بالمجلة الطبية "Heart Failure" التى تصدرها الكلية الأمريكية لأمراض القلب، وكما نشرت على الموقع الإلكترونى لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية فى السادس من شهر يوليو الجارى.

مس ماريانا
21-01-2016, 03:04 PM
سبحان الله

الله يحفظنا اجمعين من شرالامراض

موضوع مميز عزيزتي

موفقه

ابوقيس99
21-01-2016, 09:53 PM
طرح جميل استاذه دلوعةة واجب على الشخص يترك المكروهات
حتى يسلم جسمه من الأمراض شكرا لك استاذه

اطياف السراب
22-01-2016, 07:41 AM
شكرا جزيلا لك على النصائح

السفينة
22-01-2016, 07:59 AM
معلومات ذات أهمية عالية ... بارك الله بك

اموووره
23-01-2016, 01:45 AM
يعطيك العافيه عزيزتي عالمعلومه ،،

يَاسَمِين
23-01-2016, 09:34 PM
يعطيك العافية ع الطرح ~

قاتل ضفدع
12-02-2016, 12:08 AM
وفير الشكر لهذه المعلومات


تحياتي / قاتول التمساحي

الطموحa
14-02-2016, 09:58 PM
يعطيك العافية على المعلومات.

قاتل ضفدع
15-02-2016, 09:16 AM
شكرا وفيرا دلوعة