كوني أكثر ثقة ...

[♡سدرة المنتهى♡]

سر نجاحك غاليتي ثقتك بالله ثم بنفسك وبقدراتك ..


لماذا تعيشين بتحطيم نفسك !!


لماذا لاتطورين وتحسنين من نفسك !!


تقبلي نفسك كإمرأة أولآ ثم كإنسان


احبي الروح التي بداخلك !


احبيها ♡ ..


احبيها كحبك لأمك وابيك لإبنك لزوجك ..


احبيها واحترميها كإحترامك لصديقاتك وجاراتك وزميلاتك ..


لاتتهاوني في اغضابها واعتذري منها لو أخطأتي بحقها فأنتي من يستحق الحب قبل الكل ..


احبي نفسك*♡ ..

احبي نفسك ♡ ..

احبي نفسك♡ ..


ابتعدي عن كل مايسبب لك الحزن والألم وابتعدي عن الأشخاص السلبين والكئيبين فالحياة قصيرة..

وبيدك ان تجعليها جنة بالحب والسعادة ان شاء الله ..

فأفعلي كل مايسعدك ويجعلك تبتسمين..




قد تسأل أم كيف أزيد الثقة في بنتي

اقول لها :

عندما تبدأين بتحفيظها مثلا لسورة الفاتحة ويأتي ابيها او جدها قولي لها :

هيا يابنتي قولي لأبيك سورة الفاتحة فتبدأ الطفلة تستجمع شجاعتها وتردد السورة

وانتي تشجعيها وتمدحيها ومع الأيام تزيد ثقتها بنفسها ..


والأب عندما يأخذ ابنه معه لمجالس الرجال تزيد ثقته بنفسه ..

والطفل الذي يجلس بالبيت ولا يشاركه الحديث احد قد تتبنى عنده عدم الثقة بالنفس ..



اذن!!!


الثقة تمارس وتنمى

ولابد ان لانكون جاهلين ..

اي شي تريديه يوجد بك فقط ابحثي عنه ونميه وتعلميه ..


المرأة الواثقة بنفسها عزيزتي واثقة من نفسها في كل مكان ومع اي احد ..


وبكل المجالات تجديها ناجحة فكوني كذلك غاليتي ..


راجعي افكارك...
مشاعرك...
قدراتك...


وضعي لكي خطط كي تحققينها بنجاح ..


غاليتي تقبلي النقد بطريقة ايجابية وادرسيه من الممكن جدا ان يكون مفيدا لك ..

حتى تغيري شيئا ما في حياتك فلا تتحسسي منه فهو كهدية تكتسبين شيئا جميلا لشخصيتك

اغلب النساء اللواتي يعانين من عدم الثقة بالنفس يشعرن بالعجز والخوف والتردد عند مواجهتن لأي ظروف فهن يرون

انفسهم وقت المشاكل انها توقفهن عن الحياة ولاتستطيع احداهن التفكير بالحلول المناسبة لمشاكلها فهن ليس سعداء

لأنهن متشائمات لايرون الحياة بنظرة ايجابية ودائما يتوقعون الشر والسوء حتى انهن يستكثرن على انفسهن السعادة في

كل امر ودائما مايرمين اخطائهن على الغير لذلك غاليتي لاتكوني منهن وكوني متفائلة ..

لاتكوني تابعة تسيرين بتأثير الأخرين عليكي يجب ان يكون لك رأيك الخاص بك لاتجعلي الأخرين

يحركون حياتك وانتي تكونين متفرجة ..


لاتصرخي واهتمي بحوارك مع الأخرين فعندما تصرخ امرأة غير واثقة بنفسها فهي تنفس عن ضغوطها ولكي تثبت وجهة*

نظرها او تعاقب الاخرين لتظهر انها اكثر ثقة فهي تصرخ لكي تجعل الأخرين يستمعون لها ويلفتون النظر اليها ..

فالصوت العالي علامة على عدم الثقة فأبتعدي عن ذلك ياواثقة ..

اهتمي بجسمك وبكل مايخص حياتك فالغير واثقة قد تجدين بشرتها متقشرة او لاتهتم بصحتها وبما تأكل لأنها ترى انها

لاتستحق الاهتمام والحياة وتحتقر كل شي فيها ..

عزيزتي اعادة بناء ثقتك بنفسك تحتاج لفترة طويلة وليست بين يوم وليلة قد تحتاج لشهور واحيانا لسنوات ..

فأصبري واجتهدي واستمري ولا تستسلمي ولا تتوقفي حتى تستعيدي ثقتك بنفسك ..




من مقال أ. رغدة صيرفي

[شهد~]

جمييييل جداً .... شكراً عزيزتي ع الطرح :) .. وفقكـ الرحمن:)

[ابوقيس99]

بارك الله فيك على آلطرح المفيد والنصائح الطبية دمت بخير ياسدرة

[♡سدرة المنتهى♡]

جمييييل جداً .... شكراً عزيزتي ع الطرح :) .. وفقكـ الرحمن:)


أسعدني مرورك عزيزتي ..

[مائة بيسة]

المشكلة بعض الازوج مايناسبهم ولا حل..
جميل ماطرحتي محبوبتي
https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcROoMDDgb4oSmBGkYnZ7cE4Cc245rx00 I9MIgaJsit_zEMLH9Z23w