(الإمتنان أسلوب حياة )

[همس الأفكار]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

"الإمتنان أسلوب حياة "
لـ لويز هاي

الغلاف الخارجي للكتاب

http://c.*******.net/p_718j0n0.jpeg (http://up.*******.net/)


كتاب أحببت عنوانه فإشتريته من معرض الكتاب
قررتُ أن أبدأ بقراءة هذا الكتاب أولاً
لأنني أحتاج إليه أكثر في هذه الفتره ..
ولأن الكثير منا يعيشون حياتهم وهم لا يشعرون بقيمتها
ولاشك أن الله تعالى خلقنا في هذه الحياة لنعبده بمعرفة وحب
ولم يخلقنا لنحمل أعباء الحياة فوق ظهورنا
صحيح نمر بمواقف مزعجة ولحظات مؤلمة
ولكننا نحن من نحدد كيف نتعامل مع هذه المواقف
•
•

•
•


ولأنه كتاب مهم قررتُ أن لا أقرأهُ قرآءة سريعة بل أتأمل كل حرف فيه ..
ومن هنا أحببتُ أن أشارككم بالنقاط المهمة التي يحتاجها الإنسان حتى يستطيع أن يكمل حياته بسعادة وحب ...


ولكم الحرية في المناقشة والمداخله

وأتمنى أن أتمكن من إيصال المعلومه بصورة جيدة

دمتم كما تحبون :)



همس الأفكار ،،

[همس الأفكار]

جذبتني هذه العبارة :
"كلما زاد شعور المرء بالإمتنان ، زاد الخير الذي يحصل عليه "




وأنا أتأمل هذه العبارة خطرت في بالي هذه الآيه"وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأزيدنَّكُم ۖ "
اذن عندما نشكر الله تعالى على النعم
يزيدنا الله تعالى .. اذكر قرأت تفسير هذه الآية لا اذكر أين ولكني أتذكر هذا الكلام
بأن الله تعالى لايُبقي النعمة فقط بل يعطينا أكثر منها " لأزيدنكم"... اي الشكر يؤدي إلى بقاء النعمة وزيادتها

سبحان الله اللطيف ...
فلنكثر الحمد والشكر لله تعالى
ولنستبدل التذمر والتشكي بالإمتنان
حتى نجني ثمار الزيادة التي وعدنا الله تعالى بها

[همس الأفكار]

ذكرت الكاتبه فكره تخصيص وقت في كل يوم للتعبير عن الإمتنان لكل الخير الذي يملأ حياتنا
سأنقل لكم هذه العبارة الرائعه



" يحتاج المرء أيضا أن يمتن حتى للدروس التي يتلقاها وألا يهرب منها فهي بمثابة كنوز تقدم لنا فكلما يتعلم منها، تتغير حياته للأفضل . فأنا الآن أشعر بالسعادة عندما اكتشفت جزءا آخر من الجانب المظلم بداخلي فذلك معناه أنني مستعدة للتخلص من شيء كان يعوق مسار حياتي ،وأشكره على ظهوره لي وبالتالي أتمكن من علاجه ومواصلة حياتي ولذلك،سواء أكان هذا الدرس يعتبر "مشكلة" ظهرت فجأة أم فرصة لمعرفة نموذج سلبي وقديم بداخلنا، فقد حان الوقت للتخلص منه التمتع بالحياة"


فكره رائعه أن أستغل الظروف الصعبه والجوانب المظلمة
وأجعلها نقطة تحول وتغير بدلاً من أحزن وأضيع وقتي في التفكير بالمشكله
وهذا مافعلته "جوان بوريسينكو"
وسأنقل لكم قصتها لاحقاً
بإذن الله

[نـــــــقــــــــاء]

طرح رائع همس
بالفعل عزيزتي علينا شكر الله على الخير والنعم وأن نصبر ونحاول حل مشاكلنا ونرضى بما كتبه الله لنا

[همس الأفكار]

هبات الإمتنان ..

( الإمتنان الغير مشروط)
أي أن نعطي إمتنانا لكل الأشخاص ، بعض النظر عن كونهم أهلاً للإمتنان أم لا .
•
•


لحظة فلنقف معاً نتأمل هذه العبارة الجميلة
ونطبقها في حياتنا ونرى تأثيرها العميق فينا !

[همس الأفكار]

مايعنيني هو أن أتذكر الجوانب الخيرة في كل شخص، وألا أكترث بباقي الأفكار السيئة عنه. فدائماً أتمكن من أن أجد شيئاً جديراً بالإمتنان عند كل شخص .
•
•
كم مرة تجاهلنا أخطاء غيرنا وتجاوزناها !
كم موقف حدث لنا وأنهينا علاقتنا تماماً !!

نحن نستعجل في الحكم على تصرفات الآخرين
ونأخذ بجميع سلبياتهم ونحللها ايضاً
ولكن لماذا لم نفكر بالجوانب الإيجابية لديهم
حتى نستطيع أن نغفر ونسامح !
فكما أننا نخطأ فهم يخطئون أيضاً
أوقفتني هذه العبارة وشعرتُ بأنني بحاجة إلى تطبيق هذا النوع من الإمتنان ( الغير مشروط)
فهل تشاركونني في التطبيق :) ؟؟؟

[همس الأفكار]

سأضع تعليقاتي التي أكتبها باللون الأحمـر ...

وبإمكان الأعضاء المداخلة والنقاش في أي نقطة :)

[همس الأفكار]

طرح رائع همس
بالفعل عزيزتي علينا شكر الله على الخير والنعم وأن نصبر ونحاول حل مشاكلنا ونرضى بما كتبه الله لنا


أهلاً بكِ حكايه
أسعدني مروركِ
كوني بالقرب :)

[تباشيرالأمل]

مسائك جماال

رائع جدا
والاجمل هو ربطك محتوا الكتاب بالآيات القرانية
التي تدل على ان كتاب الله
قد بين لنا الكثير
لكننا غافلون


بورك فيك

[همس الأفكار]

مسائك جماال

رائع جدا
والاجمل هو ربطك محتوا الكتاب بالآيات القرانية
التي تدل على ان كتاب الله
قد بين لنا الكثير
لكننا غافلون


بورك فيك


وجودكِ هو الأروع هنا تباشير
وبالفعل عندما قرأت هذا الكتاب وقفت مع نفسي كثيراً
وتأكدت بأن القرآن كتاب يحتوي على كنوز عظيمه نجهلها نحن
ويكتشفها الغرب وبعدما نقرأ مايكتبون نجد أن كل مايذكرونه
ليس بجديد علينا لأنه مذكور في القرآن ولكننا غافلون حقاً

نسأل الله أن يجعل القرآن ربيع قلوبنا ونور صدورنا
ويعيننا على تدبره

شكراً لك تباشير:)

[نـــــــقــــــــاء]

هبات الإمتنان ..

( الإمتنان الغير مشروط)
أي أن نعطي إمتنانا لكل الأشخاص ، بعض النظر عن كونهم أهلاً للإمتنان أم لا .
•
•


لحظة فلنقف معاً نتأمل هذه العبارة الجميلة
ونطبقها في حياتنا ونرى تأثيرها العميق فينا !

جميل جدا الإمتنان الغير مشروط همس ولكن نمنح إمتناننا لمن ليس أهلا لذلك ؟

[نـــــــقــــــــاء]

مايعنيني هو أن أتذكر الجوانب الخيرة في كل شخص، وألا أكترث بباقي الأفكار السيئة عنه. فدائماً أتمكن من أن أجد شيئاً جديراً بالإمتنان عند كل شخص .
•
•
كم مرة تجاهلنا أخطاء غيرنا وتجاوزناها !
كم موقف حدث لنا وأنهينا علاقتنا تماماً !!

نحن نستعجل في الحكم على تصرفات الآخرين
ونأخذ بجميع سلبياتهم ونحللها ايضاً
ولكن لماذا لم نفكر بالجوانب الإيجابية لديهم
حتى نستطيع أن نغفر ونسامح !
فكما أننا نخطأ فهم يخطئون أيضاً
أوقفتني هذه العبارة وشعرتُ بأنني بحاجة إلى تطبيق هذا النوع من الإمتنان ( الغير مشروط)
فهل تشاركونني في التطبيق :) ؟؟؟

سبحان الله
عندما يخطئ أحد الطرفين ينسى الطرف الآخر إيجابياته ويركز ويتذكر سلبياته ..

[همس الأفكار]

جميل جدا الإمتنان الغير مشروط همس ولكن نمنح إمتناننا لمن ليس أهلا لذلك ؟


نعم عزيزتي حكايه
تعجبت أنا أيضاً من ذلك
وسأذكر المزيد من المعلومات لاحقاً عن هذا الموضوع
بإذن الله

[همس الأفكار]

سبحان الله
عندما يخطئ أحد الطرفين ينسى الطرف الآخر إيجابياته ويركز ويتذكر سلبياته ..


صحيح ..
دائماً مايُعمينا الغضب عن ذكر محاسن غيرنا

[همس الأفكار]

الإمتنان مثله مثل التسامح يحرر مانحه في البداية
فالإمتنان يحررنا من سجن البغض والإنتقام الذي نضع فيه أنفسنا في بعض الأحيان
ويمثل تفكيرنا الدائم في أخطاء الماضي أسوار هذا السجن،
ولايذيب هذه الأسوار الا ذلك الإمتنان الغير مشروط .

[بقايا طيف]

الشكر الجزيل للاختيار الجميل
والذائقة الرائعة

دمت وسلمت

[همس الأفكار]

الشكر الجزيل للاختيار الجميل
والذائقة الرائعة

دمت وسلمت


شكراً لمرورك بقايا طيف

[السفينة]

مايعنيني هو أن أتذكر الجوانب الخيرة في كل شخص، وألا أكترث بباقي الأفكار السيئة عنه. فدائماً أتمكن من أن أجد شيئاً جديراً بالإمتنان عند كل شخص .
•
•
كم مرة تجاهلنا أخطاء غيرنا وتجاوزناها !
كم موقف حدث لنا وأنهينا علاقتنا تماماً !!

نحن نستعجل في الحكم على تصرفات الآخرين
ونأخذ بجميع سلبياتهم ونحللها ايضاً
ولكن لماذا لم نفكر بالجوانب الإيجابية لديهم
حتى نستطيع أن نغفر ونسامح !
فكما أننا نخطأ فهم يخطئون أيضاً
أوقفتني هذه العبارة وشعرتُ بأنني بحاجة إلى تطبيق هذا النوع من الإمتنان ( الغير مشروط)
فهل تشاركونني في التطبيق :) ؟؟؟

أشترك معكم في هذه النقاط .. ولكن بصورة أخرى أجدها مماثلة نوعاً ما .. فأكثرت الأخطاء التي تجاوزتها أنا عن نفسي للغير وخصوصا في مجتمعي .. ليست إستسلام مني .. لكن أعطي ذلك الشخص ليتدارك الأمر قبل فأوته .. لكن وصلت من تلقاء نفسي إلى الخمول أو العجز عن صد ذلك الأمر .. لا أدري لماذا ذلك الشعور .. وأنأ أعلم في نفسي أني قادر على إعطاءه ضربة تشل كل شيء يستطيع اللجوء إليه .. وهذا ما وصلت إليه اليوم .. بأني غير قادر على محاربة أصغر ما يكون .. وفي نفسي لا أنوي أضر .. فقط أحتاج إلى ذلك الصفاء الذي أتمنى أن أجده ويلازمني .. بدون ضر أو شر .. فكثيرا في السابق كنت في ذروة غضبي الشديد .. الذي بالعادة يجرني إلى الالتحام مع أي شخص يقف في طريقي وبدون تمييز .. ويصل الأمر إلى درجة نزف الدماء .. أصبح ذلك الشيء من الماضي .. الحاضر مهما كان فقط أتنحى عن تلك المسائل .. وهو الأفضل لي .. شكرا لك يا أختي الطيبة

[نـــــــقــــــــاء]

جميل أن نتجاوز عن أخطاء الغير ولكن ليس كل خطأ علينا تجاوزه فبعض الأخطاء تحتاج لردة فعل وضربة منا حتى تعلم الطرف الآخر عدم الخطأ في حق الغير .

[همس الأفكار]

أشترك معكم في هذه النقاط .. ولكن بصورة أخرى أجدها مماثلة نوعاً ما .. فأكثرت الأخطاء التي تجاوزتها أنا عن نفسي للغير وخصوصا في مجتمعي .. ليست إستسلام مني .. لكن أعطي ذلك الشخص ليتدارك الأمر قبل فأوته .. لكن وصلت من تلقاء نفسي إلى الخمول أو العجز عن صد ذلك الأمر .. لا أدري لماذا ذلك الشعور .. وأنأ أعلم في نفسي أني قادر على إعطاءه ضربة تشل كل شيء يستطيع اللجوء إليه .. وهذا ما وصلت إليه اليوم .. بأني غير قادر على محاربة أصغر ما يكون .. وفي نفسي لا أنوي أضر .. فقط أحتاج إلى ذلك الصفاء الذي أتمنى أن أجده ويلازمني .. بدون ضر أو شر .. فكثيرا في السابق كنت في ذروة غضبي الشديد .. الذي بالعادة يجرني إلى الالتحام مع أي شخص يقف في طريقي وبدون تمييز .. ويصل الأمر إلى درجة نزف الدماء .. أصبح ذلك الشيء من الماضي .. الحاضر مهما كان فقط أتنحى عن تلك المسائل .. وهو الأفضل لي .. شكرا لك يا أختي الطيبة


السفينة
كلنا نحتاج الى الهدوء والصفاء
ولكن البعض منا يتجاهلون الأخطاء بدون أن يحرروا أنفسهم منها
فتتعمق الجروح والآلام ويضعف القلب !!

المسامحه تحررنا من هذه القيود
وتجعلنا في حالة أفضل
فنسامح وننسى كل شيء في الوقت نفسه ..

الإمتنان الغير مشروط يستطيع أن يحررنا من الضغوطات التي نحملها في قلوبنا :)

شكراً لمرورك أستاذ

[همس الأفكار]

جميل أن نتجاوز عن أخطاء الغير ولكن ليس كل خطأ علينا تجاوزه فبعض الأخطاء تحتاج لردة فعل وضربة منا حتى تعلم الطرف الآخر عدم الخطأ في حق الغير .

نعم هو كذلك عزيزتي ...
بعض الأخطاء تحتاح الى تنبيه حتى يعود المخطئ الى صوابه
ولكن يعتمد على نوع ردة الفعل ..

جزيل الشكر لتواجدك حكايه :)

[نـــــــقــــــــاء]

ردة الفعل ربما ستكون على حسب الخطأ فإن كان الخطأ كبيرا ستكون ردة الفعل قوية ..

[صدى صوت]

طرح له قيمته ..
كل الشكر لك همس على جمال الموضوع .

[همس الأفكار]

يكمن سر الامتنان، في بعض الأحيان، في التحديات التي نواجهها لأنها تساعدنا في أن نكون أكثر قوة وأكثر تعاطفا . إن شكرك لله حتى وان كان على مكروه هو شيء رائع، وهو أمر مذكور في جميع الكتب السماوية. والأكثر من ذلك، إن هذا الامتنان يمثل الإدراك الحقيقي الذي يمكن أن نتبعه في حياتنا. وحتى أروع وأعلى درجات المتع الموجودة في الحياة من المحتم لها أن تصل إلى نهاية. لكن الله هو منتهى آمالنا، وعندما نتوجه إليه_في الأفراح وفي الأحزان_بالشكر،نبدأ في التجاوز عن تقلبات حياتنا الدنيوية لتستوي حياتنا على حب يبقى للأبد.

•

رائعه هذه العبارة ..
فحتى في أصعب الأوقات عندما نتوجه الى الله بقلب راضٍ نشعر بالحب والسعادة
بعكس الحال عندما نتذمر ونتضايق نشعر وكأن الدنيا أغلقت أبوابها فنعيش اليأس والحزن!

[همس الأفكار]

طرح له قيمته ..
كل الشكر لك همس على جمال الموضوع .

أستاذ صدى*..
شكراً لمرورك*
بارك الله فيك وأسعدك