القعقــــــاع
20-03-2016, 04:42 PM
۞•°•( نصـائـح ومعـلومااات طبيـه )•°•۞
🌸 المواد الفعالة في الباذنجان بروتين، كالسيوم، بوتاسيوم، فوسفور، كبريت، صوديوم، كلور، حديد، زنك، يود، نحاس، فيتامين a b1 b2 c pp، ألياف.
🌸 للتخلص من انتفاخات الجهاز الهضمي: شرب كميات كافية من السوائل على مدار اليوم يساعد على الوقاية من الإمساك وبالتالي يحمي من الانتفاخ.
🌸 يجب الانتباه لبعض الامور بعد الاستحمام فمثلا لايجب استخدام المنشفة للتنشيف بشدة بل برفق ووضع كريم مرطب للحفاظ على البشرة
🌸 رائحة النعناع تساعد على التخلص من الصداع والغثيان عن طريق استنشاق قليل من رائحة زيت النعناع أو فرك ورق النعناع باليد ثم تدليك الرأس به
🌸 أعراض إلتهاب اللوزتين:
- ألم الحلق.
- إحمرار في اللوزتين.
- طلاء أبيض أو أصفر على اللوزتين.
- بثور مؤلمة .
🌸 المواد الفعالة في الباذنجان بروتين، كالسيوم، بوتاسيوم، فوسفور، كبريت، صوديوم، كلور، حديد، زنك، يود، نحاس، فيتامين a b1 b2 c pp، ألياف.
🌸 للتخلص من انتفاخات الجهاز الهضمي: شرب كميات كافية من السوائل على مدار اليوم يساعد على الوقاية من الإمساك وبالتالي يحمي من الانتفاخ.
🌸 يجب الانتباه لبعض الامور بعد الاستحمام فمثلا لايجب استخدام المنشفة للتنشيف بشدة بل برفق ووضع كريم مرطب للحفاظ على البشرة
🌸 رائحة النعناع تساعد على التخلص من الصداع والغثيان عن طريق استنشاق قليل من رائحة زيت النعناع أو فرك ورق النعناع باليد ثم تدليك الرأس به
🌸 أعراض إلتهاب اللوزتين:
- ألم الحلق.
- إحمرار في اللوزتين.
- طلاء أبيض أو أصفر على اللوزتين.
- بثور مؤلمة .