انضم معنا هنا لتنتفع

[قاتل ضفدع]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

من منطلق حرص السبلة الصحية والعلمية على عرض المعلومات الطبية والإفادة في هذا الجانب وتبادل الأفكار والحوارات ارتأينا أن نعرض هذا الموضوع الذي يأتي بعنوان كل يوم فائدة ..

مفاد هذا الموضوع أننا نتمنى من كل من يدخل هنا أن يسرد لنا فائدة صحية سواء من نبات غذائي معين كغذاء أو كعلاج ويسرد لنا تجربته ان كانت لديه تجربة

متمنين المشاركة والتفاعل .. وبكم دائما نرتقي

شكرا لكم

[اموووره]

جمييييل جدا اخي قاتووول ومشاااركين ان شاء الله ..

[مائة بيسة]

جميل أخي...مشاركين بإذن الله
https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcROoMDDgb4oSmBGkYnZ7cE4Cc245rx00 I9MIgaJsit_zEMLH9Z23w

[قاتل ضفدع]

الشكر الجزيل والتقدير الوفير لكن أموورة ومائة بيسة

أهلا بكم في أي وقت .. تشريف

[فِدَىْ قَابُوسٌ المُعَظّمْ]

ممتاز جدا.....

تسلم استاذ

لي عودة

[قاتل ضفدع]

الله يسلمك أخي فدى
تشريف بانتظارك

انا لي تجربة مع بعض الأغذية المهمة التي حرصت عليها كثيرا مثل الزنجبيل والكركم والعسل
الحمد لله بعد ما واظبت عليها خفت عني الكحة واعراض التهابات الحلق

أيضا طبقت عادة صحية بس ما مواظب عليها بصراحة وهي شرب الماء الدافيء مع الليمون كل صباح
وساهمت هذه الطريقة في انقاص وزني الذي زاد ف الآونة الأخيرة

الشكر لكم

[حنــان]

اذكر مره اختي ثقبت اذنها و صابها إلتهاب
ف أمي جابت إبرة و خيط و دخلتهم في الثوم يعني مررت الابرة والخيط خلال حبة الثوم و بعدها حطت الخيط داخل ثقب الأذن
و راح الإلتهاب!

شكرا جزيلا وفيرا قاتول

[فِدَىْ قَابُوسٌ المُعَظّمْ]

الله يسلمك أخي فدى
تشريف بانتظارك

انا لي تجربة مع بعض الأغذية المهمة التي حرصت عليها كثيرا مثل الزنجبيل والكركم والعسل
الحمد لله بعد ما واظبت عليها خفت عني الكحة واعراض التهابات الحلق

أيضا طبقت عادة صحية بس ما مواظب عليها بصراحة وهي شرب الماء الدافيء مع الليمون كل صباح
وساهمت هذه الطريقة في انقاص وزني الذي زاد ف الآونة الأخيرة

الشكر لكم

وأضيف على كلامك.....الماء المحتوي على الليمون ينشط الكبد والكلية وينقيها من السموم......

شكرا لك ع المعلومه ااطيبة

[فِدَىْ قَابُوسٌ المُعَظّمْ]

اذكر مره اختي ثقبت اذنها و صابها إلتهاب
ف أمي جابت إبرة و خيط و دخلتهم في الثوم يعني مررت الابرة والخيط خلال حبة الثوم و بعدها حطت الخيط داخل ثقب الأذن
و راح الإلتهاب!

شكرا جزيلا وفيرا قاتول

يس

الثوم معروف فيه مضادات طبيعيه للالتهاب والاكسده.وعامل مساعد طبيعي لالتئام ااجروح

شكرا لطيب مرورك هنا والافادة

[مائة بيسة]

بما إني مااحب شرب الماي ..أضيف له ليمون او برتقال
وهالشي يخلني اشرب الماي ويروح الجفاف
https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcROoMDDgb4oSmBGkYnZ7cE4Cc245rx00 I9MIgaJsit_zEMLH9Z23w

[فِدَىْ قَابُوسٌ المُعَظّمْ]

بما إني مااحب شرب الماي ..أضيف له ليمون او برتقال
وهالشي يخلني اشرب الماي ويروح الجفاف
https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcROoMDDgb4oSmBGkYnZ7cE4Cc245rx00 I9MIgaJsit_zEMLH9Z23w

فيه بعض الشركات المزودة والمنتجة للماء توفر مياه معدنية بنكهات (ليمون^نعناع^فراولة^برتقال).واحسه حاجه مفيده ومشجعه لشرب الماي.

[قاتل ضفدع]

لكم جميعا شكري وتقديري للمشاركات التي أسعدتني كثيرا وفيرا

الله يحفظكم طويلا مديدا

[قاتل ضفدع]

أثبتت الدراسات أن المعدل الطبيعي للنوم لا يقل عن 8 ساعات
وأن الإفراط في السهر وقلة النوم يسهم بشكل كبير ووفير في الاكتئابات والضغوطات النفسية وقلة التركيز

بصراحة وفيرة تو أنا أحاول أقلل السهر وأنام مال 6 ساعات ع الأقل تجنبا الأضرار التي سدحتها

عافاكم الله جميعاً وفيرا

[happy199566]

انا كثيرا مواضبه ع غسل وزنجبيل عشان الكحه




وبعد احد من الاهل فيها الالتهابات وكل ما يردن لها تسوي ماي مع عسل وتخلطه وتشربه وترتاح



وبعد احد من اهلي تعاني من البكتيريا تمت تاكل الثوم فالاكل واجد وبدا يروح عنها

[قاتل ضفدع]

انا كثيرا مواضبه ع غسل وزنجبيل عشان الكحه




وبعد احد من الاهل فيها الالتهابات وكل ما يردن لها تسوي ماي مع عسل وتخلطه وتشربه وترتاح



وبعد احد من اهلي تعاني من البكتيريا تمت تاكل الثوم فالاكل واجد وبدا يروح عنها

أهلا كثيرا أختي هابي
صح .. العسل والإنجيل لهم فوائد كثيرة

تجربة جميلة ومفيدة

الشكر الجزيل الوفير للمشاركة الرائعة

[قاتل ضفدع]

نتمنى المزيد الوفير من المشاركات والفائدة

[اموووره]

لا تشرب القهوة أو أي شراب آخر قبل أن يبرد قليلًا ، فقد يزيد شُرْبُه ساخنًا*من خطر الإصابة بسرطان الفم أو المرِّي ، بل ينصح بترك الفنجان حتى يبرد قليلًا .

[اموووره]

إن مضغ الطعام جيدًا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل: البروكلي والملفوف والقرنبيط .

[اموووره]

المشي اليومي لمدة نصف ساعة أو ساعة يقلل من إمكانية الإصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ، ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبًا في السنة ، كما يحافظ على قوام الجسم .

[اموووره]

يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع ؛ لاحتوائه على العناصر المغذية التي قد يفتقر إليها النظام الغذائي اليومي .

[قاتل ضفدع]

ما شاء الله
أختي أموورة هنا في موضوعي

لكي الشكر الجزيل الوفير للمعلومات القيمة الرائعة

الله يحفظك طويلا مديدا شرفتي الموضوع

[اموووره]

ههه ترا قلتلك اني من المشاركين لاه ^^
حبا وكرامه واجبنا اخوي

[اموووره]

ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي ؛ حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ، ويساعد الجسم على استخدام الأنسولين بفاعلية أكثر .

[اموووره]

لابد من أخذ الوقت الكافي عند القيام بالأعمال اليومية ؛ لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم .

[ضياء القرآن]

السلام عليكم..
موضوع مفيد بصراحة..

طريقة مجربة يوم يختفي الصوت عصر ليمونة وتُشرب بدون إضافة أي شيء لها

[همس الأفكار]

طرح رائع...
عصير البنجر مع البرتقال او الجزر
يساعد على رفع الدم
وكذلك عصير الزبيب


بارك الله فيكم
لي عودة بإذن الله

[وَدْق]

للزكام والرشح،

غلي شرائح من الليمون و شرائح الزنجبيل حتى تغلي جيداً
ثم تسكب منها في كوب و تحليها بملعقة عسل 3 مرات يوميا:)

[قاتل ضفدع]

الأخوات أموورة وضياء القرآن وهمس الأفكار و ودق أشكركم كثيرا كثيراا للاضافات القيمة نورتوا الموضوع بصراحة وفيرة تشريف

الله يحفظكم طويلا مديدا يارب

[قاتل ضفدع]

همس ف انتظار عودتك أختي الكريمة

[قاتل ضفدع]

السلام عليكم

نكتفي بهذا القدر من التثبيت .. والشكر الجزيل لكل من نثر درره هنا

بارك الله فيكم جميعاا