هل انتم مع الرياضة في شهر الفضيل ؟؟

[مجنونك ما يخونك]

مراحب اخواني وخواتي

جبت هالموضوع بس كنت ابي اعرف انكم من محبي الرياضة في شهر الفضيل لانه في ناس ما عندهم وقت حج الرياضة في شهر
الفضيل لكن في ناس عندهم دوريات في شهر رمضان كرة القدم واليد والسلة هاي طبعااا للشباب اما نحن البنات اكثر شي المشي
والسباحة في شهر الفضيل .ابي اسالكم انتوا هل تمارسون الرياضة في هالشهر الفضيل ... واي من الرياضة تمارسون ..
اتروحين بروحج ولا متفقين شلة يروحوا يمارسوا الرياضه مع بعض .. شو يلي اتحبي اكثر اتمارسي الرياضه ابروحج
ولا حد معج تتشجعي اكثر ...



مجنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــونك

[آرثر]

'


........'

[ملهم]

مراحب اخواني وخواتي

جبت هالموضوع بس كنت ابي اعرف انكم من محبي الرياضة في شهر الفضيل لانه في ناس ما عندهم وقت حج الرياضة في شهر
الفضيل لكن في ناس عندهم دوريات في شهر رمضان كرة القدم واليد والسلة هاي طبعااا للشباب اما نحن البنات اكثر شي المشي
والسباحة في شهر الفضيل .ابي اسالكم انتوا هل تمارسون الرياضة في هالشهر الفضيل ... واي من الرياضة تمارسون ..
اتروحين بروحج ولا متفقين شلة يروحوا يمارسوا الرياضه مع بعض .. شو يلي اتحبي اكثر اتمارسي الرياضه ابروحج
ولا حد معج تتشجعي اكثر ...



مجنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــونك


صباح الخير سيدة مجنونك ورمزان كريم

مجنونك ما شي وقت اصلا حج رياضة نخلص من صلاة التراويح ساعة 10
نروح البيت ونتعشاء وخلاف نام من وقت عشان نقوم حال صلاة الفجر وبعد دوام لاه

ورمزان كريم ناس تقوم ليل بقراءة قران والصلاة ودعاء وليست بلعب ودوريات
دوريات حال ناس الفاضية الي ما معهم شغل

وبعدين تراه انته صائم طول نهار يكفي بروحها رياضة الي فيه مخ

وشقرا

[صمت الشفاه]

رياضة المشي ساعه تكفي
شكرا مجنونك

[مجنونك ما يخونك]

صباح الخير سيدة مجنونك ورمزان كريم

مجنونك ما شي وقت اصلا حج رياضة نخلص من صلاة التراويح ساعة 10
نروح البيت ونتعشاء وخلاف نام من وقت عشان نقوم حال صلاة الفجر وبعد دوام لاه

ورمزان كريم ناس تقوم ليل بقراءة قران والصلاة ودعاء وليست بلعب ودوريات
دوريات حال ناس الفاضية الي ما معهم شغل

وبعدين تراه انته صائم طول نهار يكفي بروحها رياضة الي فيه مخ

وشقرا ملهم في ناس منظمين اوقاتهم يقروا قران ويمارسوا الرياضة وانا الاحظ ان في شهر رمضان
احصل الناس اكثر يتشجعوا حج الرياضة اكثر من الايام العادية لو اتلاحظ هالشي

[ملهم]

ملهم في ناس منظمين اوقاتهم يقروا قران ويمارسوا الرياضة وانا الاحظ ان في شهر رمضان
احصل الناس اكثر يتشجعوا حج الرياضة اكثر من الايام العادية لو اتلاحظ هالشييلعبوا كرة قدم لحد ساعات متاخره
وخلاف لا صلاة ولا شي يصلوا صلاة الفجر يوم شمس تكون فوق عارفينها الحالة

[فِدَىْ قَابُوسٌ المُعَظّمْ]

الرياضه مفيده في رمضان وغير رمضان
اهم شي تنظيم الوقت ....ساعة يوميا تكفي وتوفي.

شكرا مجنونك ع الطرح

[يحيائي10]

السلام عليكم ...

الرياضة مهمه في كل الاوقات
الكثير من الناس تمارس رياضة المشي سواء قبل الافطار بنصف ساعه او بعد صلاة التواريح
والكثير من الناس لهم طرقهم التي تجعلهم يمارسون الرياضه بشتى انواعها ....





الف شكر

[أفتخر عمانيه]

يلعبوا كرة قدم لحد ساعات متاخره
وخلاف لا صلاة ولا شي يصلوا صلاة الفجر يوم شمس تكون فوق عارفينها الحالة


أنت صائم يارجال لا تحط في ذمتك


صاحب الموضوع مالازم الرياضة تكون في لعبة معينة وإنما حتى المشي تعتبر رياضة

والاغلبية بعد صلاة التراويح يمارسون رياضة المشي والاغلبية يفضلون المشي الى المسجد مشيا على الاقدام وأنا منهم

حتى وانت راجع تمشي من الصلاة ممكن ما ترجع على طول للبيت تستغل الفرصة وتمشي لمسافة أطول


وهذا يرجع على تنظيم وقت الواحد

فيه ناس كسلانه تحب تنام وما عندها برامج معينة في الشهر الفضيل



تحياتي لك

[جمال319]

اهلين مجنونج
ناس تحب تمارس الرياضه بعد صلاة التراويح يرجعون البيت ياجلون شوي خفايف وبعدها يروحو يمشونج

[ابن مذحج الجنيبي]

السلام عليكم

مهما كانت طرق الرياضه التي يمارسها الشخص عن الاخر

ولكن رياضه المشي مفيده جدا لنا

سوى كنا شباب او بنات

بصراحه الناجح اللي عمل له جدول خاص لرياضه

[،إستثنائي،]

في نظري
الرياضه ليست بحرام

فمن يقوم ب الرياضه فهذا شي عادي

[مجنونك ما يخونك]

http://uploads.sedty.com/imagehosting/525139_1405958569.gif

[آرثر]

'

رمضان بدون رياضه مثل رمضان بدون صلاة تراويح ماله اي لذه اجو رياضه بروحها لها طعم ثاني في رمضان بعدين شي ضروري رياضه عشان الاكل الي ناكله هههههه ولا مستقبل بيضيع

[أبـوالولـــيـد]

أهلا أختي
الرياضة في رمضان يمكن للتخفيف من المأكولات الدسمة التي يتناولونها في الإفطار

بس انا على المزاج مرة اطلع ومرة لا