AmrAnkola

اàêàçàٍü êîىïëهêٌ نëے ïîَُنهيèے Chokolate Slim ïًےىî ٌهé÷àٌ!






















نèهٍà ïًè ٍâهًنûُ êàëîâûُ ىàٌٌàُ îيًٌٍَêٍîًه نèهٍ îٍ هëهيû ىàëûّهâîé بىىَييàے نèهٍà نèهٍà îٍ يàٍàّè نèهٍà ïًè ٌàُàًيîى نèàلهٍه 1 ٍèïà ëه÷هيèه طîêîëàن ؤëے دîَُنهيèے Chocolate Slim تَïèٍü آ خêٍےلًüٌêه êèôèًيàے نèهٍà ٌàىàے ‎ôهêٍèâيàے è ïîïَëےًيàے نèهٍà
دîَُنهيèه َ نîêٍîًà لîًىهيٍàëü
ٌàéٍ ïًî نèهٍû لهëêîâî-ëèïèنيàے نèهٍà ٌىهٌèٍهëè ïîَُنهيèه نèهٍà ىèيٌَ 20 êم ïهٌهيêè î çنîًîâîى îلًàçه وèçيè.
ïîَُنهٍü àëëهي êàًً ٌêà÷àٍü êàê ïîَُنهٍü لûًٌٍî è ‎ôèêٍèâيî êàê لûًٌٍî ïîَُنهٍü â ëےوêàُ? طîêîëàن رëèى ؤëے دîَُنهيèے تَïèٍü آ جèàٌٌه âîçèîويî ëè ïîَُنهٍü ïîٌëه îêîي÷àيèے ïًèهىà àيٍèنهïًهٌٌàيüîâ ٌêà÷àٍü êيèمَ ىîيٍèيüےêà هّüٍه, ÷ٍîلû ïîَُنهٍü
نèهٍà ٌهëüنهًههâàے çنîًîâüه ïًهçهيٍàِèے ïî àيمëèéٌêîىَ ےçûêَ ïîَُنهيèه هى ىيîمî ٌëàنêîمî ëهêàًٌٍâî ٍàلëهٍêè:
َُنههى, ٍàيَِے. àينàëَçٌêèé ٍàيهِ ٌêà÷àٍü ِهيًٍ çنîًîâüه âîًîيهو مâàًنهéٌêàے
êàïٌَëû نëے ïîَُنهيèے lida ëèنà نèهٍà ïًîٍàٌîâà نîٌêà ïî÷هٍà نèهٍà êîًîëهâû ٌêà÷àٍü لهٌïëàٍيî ؤèهٍû ïًè çàلîëهâàيèè ïه÷هيè مàًٌٍèٍ نèهٍà لë‏نà http://fitspeople.ru/futbolka-xot-shejpers/ َُنههى ٌ ïîىîùü‏ ٌهêٌà نèهٍà نëے ïîَُنهيèے ىهي‏ يà يهنهë‏
نèهٍà ïًè م‎ًل è ه¸ ëه÷هيèه ٌêà÷àٍü î ïًàâèëüيîé نèهٍه فôôهêٍèâيûه îلهًٍûâàيèے نëے ïîَُنàيèے çâهçنيûé ِهëë‏ëèٍ êًهىëهâٌêàے نèهٍà îٍçûâû ôîٍî
âيًٍَèىàٍî÷يàے مîًىîيàëüيàے ٌïèًàëü - ٌèëüيîه ïîَُنهيèه îٍ ٌïèًàëè àêâàà‎ًîلèêà è نèهٍà نèهٍà ٌîيîىà ïًهçèيٍàِèے power pointïًàâèëüيîه ïèٍàيèه لهٌïëàٍيûه êيèمè àëهيي êàًً ëهمêèé ٌïîٌîل ïîَُنهٍü,
êàê ïîَُنهٍü çà يهنهë‏ 3êم, è لهç مîëîنàيèé ٍàلëèِà ïîنٌ÷هٍà êàëîًèé ïî êًهىëهâٌêîé نèهٍه
ٌêîëüêî êàëîًèé â ىîëî÷يîé êàّه Chocolate Slim أنه تَïèٍü آ تîâنîًه رàىîىàٌٌàو نëے ïîَُنهيèے â âàييه ٌêà÷àٍü ٍàلëèَِ نèهٍà ïًè ïàيêًهàٍèٍه
êàê ïîَُنهٍü çà 3 ىهٌےِà يà 30 êم يîâûه ôàêٍû î êًهىë¸âٌêîé نèهٍه
تèيîّيàے نèهٍà يîًىà ïٌèُîëîمè÷هٌêîمî çنîًîâüے êàëîًèéيîٌٍü َُà ïîَُنهٍü ïًè ïîىîùè مèïيîçà ٌهàيٌû
èçلûٍî÷يûé âهٌ - ‎ôèêٍèâيîه ïîَُنهيèه ëüيےيîه ىàٌëî êîىïàٌ çنîًîâüے نهéٌٍâèه ٍàلëهٍîê نëے ïîَُنهيèے îًمàيèçى
èيٍهًيهٍ ïîَُنهيèه êًهىëهâٌêàے نèهٍà مîٍîâûه لë‏نà مîٍîâèٍه نèهٍà نëے 3-ُ ëهٍيهمî ًهلهيêà ïîَُنهيèه ïî ٌهىهيîâَ ٌêà÷àٍü àَنèî دîَُنهيèه îٍçûâû î ëèنà طîêîëàن رëèى آ تèىًàُ نèهٍà نëے نهٍهé ïًè çàïîًه êàêàے ‎ôôهêٍèâيàے نèهٍà ٌàىàے هôهêٍèâيàے نèهٍà ëèيهéêè نëے ôîًَىîâ ïîَُنهيèه ru نèهٍà ïًè لîëےُ وهëَêà
نèهٍà ïًè نèٌلàêٍهًèîçه نëے êîًىےùهé ىàٍهًè ىهٍôîًىèي ïîَُنهٍü çîëîٍûه ïًàâèëà ôèٍيهٌ نèهٍû ïîَُنهٍü â لهنًàُ َïًàويهيèے â êàًٍèيêàُ
Chocolate Slim تَïèٍü آ رàًàٍîâه
êîًىےùèه ىàىû َُنههى âىهٌٍه نèهٍà - ٍîيêàے ٍàëèے ؤهىè ىًَ نèهٍà
ؤèهٍà êهôèً ٌ مًه÷êîé رêîëüêüêî ىîويî ٌلًîٌèٍü يà âîنيîé نèهٍه çà يهنهë‏ ïîَُنهٍü ٌ êَêًََçيûىè ُëîïüےىè ًههًٌٍ ïًîنَêٍîâ ïèٍàيèے نèهٍà ïًîنَêٍû êàëîًèè
ؤèهٍà ïëàâëهيûُ ٌûًêîâ ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه ïًè âûٌîêîé ٌâهًٍûâàهىîٌٍè êًîâè ٌêîëüêî êàëîًèé â çَلàٍêه
ôèٍî÷àé نëے ïîَُنهيèے santimin ؤèهٍà ïîٌëه êàًٍèيêè ٌâےçàييûه ٌ نèهٍàىè َُنههى ïî ىهٍîنَ ىàًمàًèٍû êîًîëهâîé êàê ïîَُنهٍü هٌëè ُî÷هٌٍے êَّàٍü ٌàéٍ ëàًèٌû نîëèيîé ïîَُنهٍü ٌàéٍ نèهٍîëîمà êîâàëüêîâà-نèهٍà يè÷همî يه وًàٍü نèهٍà 5 م ëه÷هليàے نèهٍà ïًè âàًèêîçيîى ًàٌّèًهيèè âهي ïًàâèëüيîه ïîَُنهيèه ٌ 120 êم خٍçûâû î نèهٍه ىîيٍèيüےêà êًهىë¸âٌêàے نèهٍà ٌ÷¸ٍ÷èê َه Dieta da ru ïîَُنهٍü ٌ ïîىîùü‏ ًٍàâےيûُ ٌلîًîâ îêèٌü àçîٍà ٌïîًٍèâيîه ïèٍàيèه ىهنîâûé يàïèٍîê نèهٍà.