AmrAnkola

اàêàçàٍü êîًًهêٍîً îٌàيêè ïًےىî ٌهé÷àٌ!




















îïهًèًîâàييûé ٌêîëèîç
âûïًےىëهييûé ّهéيûé ëîًنîç َ îلêًَهييîمî يه çàلûâàٍü نهًوàٍü îٌàيêَ âèنèî ïًîٍèâ ٌٍََëîٌٍè ٌêà÷àٍü وèëهٍ نëے ëه÷هيèے ٌêîëèîçà ïîےٌ îٍ ٌٍََëîٌٍè àًٍهىèنà
جàميèٍيûé تîًًهêٍîً خٌàيêè رًٍَيèيî
َïًàويهيèے نëے ّهéيî-مًَنيîمî îٍنهëà ïîçâîيî÷يèêà
êًàٌèâàے îٌàيêà êàًٍèيêà ïًàâèëà ٌîًُàيهيèے îٌàيêè ÷ٍî ٍàêîه îٌàيêà ٌêîëèîç è لهًهىهييîٌٍè ىèًçàêàًèى يîًلهêîâ مèىيàٌٍèêà نëے ïîçâîيî÷يèêà

ٌêîëèîç ًےçàيü
èيٌٍèٍٍَ â êèهâه ïî ëه÷هيè‏ ٌêàëهîçà
êàê يàçûâàهٌٍے îïهًàِèے ïî èٌïًàâëهيè‏ ٌêîëèîçà
تَïèٍü جàميèٍيûé تîًًهêٍîً خٌàيêè آ ہٍَُلèيٌêه
ôëàىهيêî نàهٍ îٌàيêَ
ïًàâèëà ïًàâèëüيîé îٌàيêè نëے نهٍهé
éîمà êîًًهêٍيûé ïîنُîن ê ïîçâîيî÷يèêَ
êîًًهêِèے îٌàيêè َ نهٍهé لهëüه
êàê èçلàâèٍüٌے îٍ ٌٍََëîٌٍè
تîًًهêٍîً ؤëے خٌàيêè رٍàيِèîييûé
êèôîç َ نهٍهé èيًٌٍَêِèے
َïًàويهيèے ïًè àًًٍîçه ïîçâîيî÷يèêà êàê يàنهâàٍü êîًًهêٍîً îٌàيêè
ٌêîëèîç 2 ٌٍهïهيè ïًàâîٌٍîًîييèé
êèôîç مًَنيîمî îٍنهëà ïîçâîيî÷يèêà مèىيàٌٍèêà
êàê èٌïًàâèٍü ٌêîëèîç â 18 ëهٍ
ذهêëèيàٍîً تîًًهêٍîً خٌàيêè تَïèٍü آ رîًîêه
îًٍîïهنè÷هٌêèé êîًٌهٍ نëے ïîçâîيî÷يèêà îٍçûâû
ٌêîëèîç ëه÷هيèه ٌèىïٍîىû
لهًهىهييîٌٍü ٌêîëèîç ôîًَى ٌïîينèëîëèٌٍهç ïîçâîيêà l5 ëه÷هيèه ٌêîëèîçà âçًîٌëûُ ٌïل
êîًًهêٍîً îٌàيêè èيًٌٍَêِèے ïî ïًèىهيهيè‏
َïًàويهيèے نëے َêًهïëهيèے ىûِّ ïîçâîيî÷يèêà
َïًàويهيèے نëے îٌàيêè ىَو÷èي
تîًٌهٍû ؤëے خٌàيêè طَëüلèيٌê
2 ÷ٍî ےâëےهٌٍے îٌيîâيîé ïًè÷èيîé يàًَّهيèے îٌàيêè
ٌêîëèîç èٌïًàâèٍ êîٌٍîïًàâ
èٌïًàâèٍü êèôîç ىîëîنه÷يهيٌêàے ّêîëà èيٍهًيàٍ نëے نهٍهé لîëüيûُ ٌêîëèîçîى dr levine power magnetic posture support review
êîىïëهêٌ îًَ يà îٌàيêَ
çàنàيèه يà îٌàيêَ
ٌêîëèîç ّêîëà ïًîمًàىىà
êîًٌهٍà نëے èٌïًàâëهيèے îٌàيêè
نهٌٍêèه ٌïîًٍèâيûه ًٍهيàوهًû نëے نهٍهé ٌî ٌêîëèîçîى èٌêًèâëهيèه ïîçâîيî÷يèêà يèويهمî îٍنهëà

ًٍèâهٌ êîًًهêٍîً îٌàيêè
ًàُèٍ ëîًنîç
ٌٍََëîٌٍü َ ًهلهيêà âîçًàٌٍ
ٌهًمهé ïهًٍîâ ٌêîëèîç
ٌêîëèîç ïîçâîيî÷êèêà
ًٍهيèًîâêà ىûِّ ïًè ٌêîëèîçه
ëîًنîç ÷ٍî ‎ٍî çà ïًîمًàىىà
َïًàويهيèے â ôèçêَëüًٍَه يà ïًàâèëüيَ‏ îٌàيêَ
ٌêîëüêî ٌٍîèٍ îïهًàِèے ïًè ٌêîëèîçه 3 ٌٍهïهيè 35 مًàنٌَîâ
çàنà÷è ëôê ïًè ٌëîويîى ٌêîëèîçه
نهٌٍêèé ٌêàëèîç êàê ëه÷èٍü
îٌàيêà ٌîلهٌهنîâàيèه
ëه÷هيèه ٌêîëèîçà â ىîمèëهâه
ëôê ïًè ٌêîëèîٍè÷هêîé îٌàيêه
ٌêîëèîç َïًàويهيèے â ًٍهيàوهًيîى çàëه
îٌàيêà َ نهٍهé ïًè÷èيû