AmrAnkola

اàêàçàٍü êîىïëهêٌ نëے ïîَُنهيèے Chokolate Slim ïًےىî ٌهé÷àٌ!






















î÷èùهيèه îًمàيèçىà ïîَُنهيèه م. èâيîâî تîâàëüêîâ êàê ïîَُنهٍü ًûلà â ïèٍàيèè ÷هëîâهêà طîêîëàن ؤëے دîَُنهيèے Chocolate Slim تَïèٍü آ زهٍ‏ّàُ çنîًîâàے نèهٍà نëے لîنèلèëنهًîâ
هنà نèهٍà 5 ٌٍîë
ٌàéٍ نèهٍà ïًîٍàٌîâà نèàلهٍ âٍîًîمî ٍèïà نèهٍà ؤيهâيàے î÷èùà‏ùàے نèهٍà:
‎êٌïًهٌٌ ïîَُنهيèه ‎âàëàً îٍçûâû نèهٍà ïîٌëه َنàëهيèه وهë÷يîمî ëàïîًîٌêîïèهé ٍîâàًû نëے çنîًîâüے êàçàيü ïًîمًàىىà è نèهٍà يà ًهëüهô è يà ٌلًîٌ ëèّيهمî وèًà طîêîëàن ؤëے دîَُنهيèے Chocolate Slim تَïèٍü آ خٍهمهي-ءàٍûًه êîôه نëے ïîَُنهيèے َُنههى çà يهنهë‏ îٍçûâû abc 50 نيهé نèهٍà ïîَُنهٍü لûًٌٍî è يàنîëمî يà 10 êم âهٌû êàëüêَëےٍîً êàëîًèé êَïèٍü
ïîىîمàهٍ ëè لàٌٌهéي ïîَُنهٍü? 5 êëàٌٌ êëàٌٌيûé ÷àٌ çنîًîâüه نهùهâàے è ‎ôôهêٍèâيàے نèهٍà;
4 êم çà 10 نيهé نèهٍà
نèهٍà ïîٌëه َنàëهيèے وه÷يîمî ïَçûًے تàê يîٌèٍü ّîًٍû نëے ïîَُنàيèے êëèيèêà çنîًîâüه ïٌêîâ ؤèهٍè÷هٌêèه êîًىà نëے êîّهê تàê ëَ÷ّه َلًàٍü وèâîٍ fitspeople.ru/smotret-onlajn-tancy-dlya-poxudeniya/ نèهٍà ٌèينè êًîَôًَن êàًٍà êàëîًèéيîٌٍè ïه÷هيüه ïîٌٍيîه êàëîًèéيîٌٍü
ىهي‏ نëے نهٍهé ٌ îوèًهيèهى ïîَُنهٍü لûًٌٍî لهç نèهٍ ٍàلëهٍîê ٌلًîٌèٍü ëèّيèé âهٌ ىهي‏ يà يهنهë‏ نèهٍà 1à
نèهٍà ٌ لهëêîâûى êîêٍهéëü ëه÷هليàے نèهٍà ïًè نàâëهيèè ïàيêًهàٍèٍ نèهٍà - ًهِهïٍû لë‏ن
نèهٍà ىàنàى è مàًٌٍèٍ ىîويî ïîَُنهٍü هٌëè êîًىèّü مًَنü‏
ïèٍàيèه â َ÷هليûُ çàâهنهيèےُ êàê ïîَُنهٍü çà ىهٌےِ يà نهٌےٍü êèëîمًàىىîâ rar ىهي‏-نèهٍà 1 ٌٍîë تàïٌَëû نëے ïîَُنهيèے ًٍَلî ٌèى يî÷ü àُ نèهٍà ُîًîّàے نèهٍà طîêîëàن رëèى آ جûّêèيه تàêàے ٌàىàے ëَ÷ّàے نèهٍà ïًîمًàىىà êàëîًèے êàê ïîَُنهٍü çà îنيَ يهنهë‏ لهٌïëàٍيî ïîَُنهٍü ًàç è يà âٌهمنà ‎êًٌٍهىàëüيàے نèهٍà çà 3 نيے
ثهîâèٍ يًٍَèî َُنههى çà يهنهë‏ âًهنيûه نëے çنîًîâüے êîىيàٍيûه ًàٌٍهيèے ïîَُنهٍü ٌ ïîىîùü‏ ٌهًهوêè êàê ïîَُنهٍü çà يهنهë‏ يà 7 êèëëîمًàى نèهٍîëîم â ïهيçه
نèهٍà نëے ë‏نهé, ïهًهيهٌّèُ îïهًàِè‏ ïî َنàëهيè‏ وهë÷يîمî ïَçûًے رêîëüêî êàëîًèé â êîًèِه ïîنًîليàے نèهٍà ïًè مèïàٍèٍه ٌ;
ثَ÷ّèه âèٍàىèيû ïًè نèهٍه ×ٍî ٍàêîه ‎يهًنوè نèهٍà مًهéïôًٍَîâîه ىàٌëî îٍ ِهëë‏ëèٍà
ïîَُنهٍü ٌ ïîىîùü‏ êëèçىû نَّ ïèٍàيèه ïîٌëه ٌنà÷è êًîâè ïîَُنهيèه هêàٍهًèيû ‏ùهيêî تîëمîٍêè نëے ïîَُنهيèے Chokolate Slim أنه تَïèٍü آ رٍàًûé رàىلîًه êàëîًèéيîٌٍü àٌêîًلèيîâîé êèٌëîٍû ىàًمàًèٍà êîًîëهâà َُنههى âىهٌٍه ÷َنî نèهٍû ىàًمàًèٍû êîًîëهâîé دًàâèëüيîه ïèٍàيèه ïîَُنهٍü ïًîمًàىىà çنîًîâüه î مëàâيîى
àيٍèُîëهٌٍهًèيîâàے نèهٍà ىهٍîنèêà ًٍهيàوهً نëے ïîَُنهيèے يîم ٍûêâà نëے ïîَُنàيèے لهëêîâàے نèهٍà îٍçîâû نèهٍû ïًè لîëهçيè وهë÷يîمî ïَçûًے
Chocolate Slim تَïèٍü آ حهً‏يمًè
ؤèهٍè÷هٌêèه ًهêîىهينàِèè نëے ٍهëüِîâ ïîَُنهٍü نî è ïîٌëه ôîٍî دîىîمà‏ٍ ëè îلهًٍûâàيèے ïîَُنهٍü ٌêîëüêî êàëîًèé â êًèâهٍêàُ
îٍ êàêèُ نèهٍ ىîويî ‎ôôهêٍèâيî ïîَُنهٍü ïîَُنهٍü, نèهٍû, ïًîِهنًَû, ٌàëîيû êàëîًèéيîٌٍü êٌَî÷êà ٌàُàًà ëèنà نëے ïîَُنهيèے منه êَïèٍü
êàê َéٍè èç نèهٍû îٍçîâû ےè÷يàے نèهٍà êàê ïîَُنهٍü ًهلهيêَ 9ëهٍ 100 ٌïîٌîلîâ ïîَُنهٍü ىîويî ïîَُنهٍü çàيèىàےٌü ٍàيِàىè?
êًهىë¸âٌêàے نèهٍà ٍàلëèِà êàëîًèè يàنî ïîَُنهٍü êàê? çنîًîâüه يàِèè ًهîëهêٌ 7-ىè نيهâيàے نèهٍà ïî ٌيèوهيè‏ ُîëهٌٍهًèيà çنîًîâüه هëهيû ےêîâëهâîé ïîَُنهٍü ُàلàًîâٌê â êàêèُ ïًîنَêٍàُ ٌêîëüêî êàëîًèé êàê ىëويî ًهàëüيî ïîَُنهٍü يà 10 êم çà ىهٌےِ êàê لûًٌٍî ïîَُنهٍü يà 3-4 êèëîمًàىىà دًàâèëüيîه ïèٍàيèه ïîوèëûُ لëهâàيèه êàê ٌïîٌîل ïîَُنهٍü نî è ïîٌëه ïîَُنهيèه ïًàâèëüيîه ٌëàâےيٌêîه ïèٍàيèه ٍهٌٍ êàêàے نèهٍà ىيه يَويà êàê ïîَُنهٍü نèهٍû أîًîُîâaے نèهٍa îïٍîى èيٍهًيهٍ ىàمàçèي ïًîنَêٍîâ ïèٍàيèے نèهٍû ىàًèيû êîًîëهâîé êàê ïًàâèëüيî ïîَُنهٍü نèهٍà نèهٍè÷هٌêèه لë‏نà يà َوèي ïًهëهٌٍيàے نàىà êàïٌَëû نëے ïîَُنهيèے êëàنîâàے çنîًîâüے êàçàيü êًهىëهâٌêàے نèهٍà ىهي‏ ïî نيےى.