AmrAnkola

اàêàçàٍü êîًًهêٍîً îٌàيêè ïًےىî ٌهé÷àٌ!




















ٍèïû îٌàيêè êîيًٌٍَèًîâàيèه
َïًàويهيèے نëے ë‏نهé ٌ مًûوهé ïîçâîيî÷يèêà ‎ëهêًٍîييûéêîًًهêٍîً îٌàيêè ôèçè÷هٌêèه َïًàويهيèے ïًè èٌêًèâëهيèè ïîçâîيî÷يèêà
Posture Support تَïèٍü ءîلًîâ
ٌٍَë ïًè ٌêîëèîçه
َïًàويهيèے èç éîمè نëے مًَنيîمî îٍنهëà ïîçâîيî÷يèêà ٌêîëèîç َ ًهلهيêà 4 مîنà

َمîë êèôîçà
ôîًىèًîâàيèه ٌêîëèîٍè÷هٌêîé îٌàيêè
ٌèٌٍهىà وèâàے îٌàيêà ÷èٍàٍü
جàميèٍيûé تîًًهêٍîً خٌàيêè Posture Support حîâûé ذîçنîë
êîىïëهêٌû îًَ نëے îٌàيêè نîّêîëüيèêàى
50 îçنîًîâèٍهëüيûُ َïًàويهيèé نëے êًàٌèâîé îٌàيêè ىàëûّà ٌêà÷àٍü
ٌٍîïà ٌïèيà îٌàيêà îôèِèàëüيûé ٌàéٍ ٌêîëèîç ÷ٍî نهëàٍü ُèًًَمَ َïًàويهيèے نëے ïîçâîيî÷يèêà ïًè ٌêàëèîçه مèىيàٌٍèêà نëے نهٍهé ٌ يàًَّهيèهى îٌàيêè ٌêîëèîç ًهلهً
ٌêîëèîç ‎ëهêًٍîٌٍèىَëےِèے
ٌêîëèîç 100 مًàنٌَîâ
تîًًهêٍîً خٌàيêè آ حîâî÷هًêàٌٌêه تَïèٍü
zero ٌٍَë نëے îٌàيêè îٍçûâû
ïًàâîٌٍîًîييèé ٌêîëèîç âèنهî َïًàويهيèے نëے ّهéيîمî è مًَنيîمî îٍنهëà ïîçâîيî÷يèêà ïًè ïًîًٍَçèè نèٌêà ٌ5 â نîىàّيèُ ٌَëîâèےُ
ٌêîëèîç َ نهٍهé ÷هى ëه÷èٍü
ٌêîëèîç è هâî ëه÷هيèه
ٌïîينèëîëèٌٍهç l5 è ٌïîًٍ
ذهêëèيàٍîً تîًًهêٍîً خٌàيêè حîâîنîëèيٌêèé
ïًèىهيهيèه êîًًهêٍîًà îٌàيêè
ٌêîëèîç è ôèçêَëüًٍَà â ّêîëه
êîًٌهٍ نëے ôîًىû مًَنè è îٌàيêè ٌêîëèîç َ نهٍهé ÷ٍî ٍàêîه ëôê ïًè ٌêîëèîçه â ِèٍî ىîٌêâà
ًهêîىهينَهىûه ًٌهنٌٍâà ôèçè÷هٌêîé êَëüًٍَû ïًè ٌêîëèîçه
èمًû يà îٌàيêَ
َïًîويهيèے نëے îٌàيêè
رêîëüêî رٍîèٍ تîًًهêٍîً خٌàيêè آ ءîًèٌëàâه
ٌêîëèîç ىهٍîن ًّîٍ âîًîيهو
÷ٍî يîٌèٍü ٌî ٌêîëèîçîى
êàê èٌïًàâèٍ ٌêàëèîç êëèيèêà ٌêîëèîçà
èٌïًàâèٍü îٌàيêَ êàيه êîًٌî
ôèçè÷هٌêèه َïًàويهيèے ïًè مًûوه مًَنيîمî îٍنهëà ïîçâîيî÷يèêà
êàê âûëه÷èٍü ٌêîëèîç 2 ٌٍهïهيè
َïًàويهيèے نëے ëه÷هيèے ïîçâîيî÷يèêà
ٌêîëèîçû يهâًîمهييîمî ïًîèٌُîونهيèے ïîےٌ نëے ëه÷هيèے ïîçâîيî÷يèêà ٌêîëèîç 2 ٌٍهïهيè ٌ îلًàçيûé

ٌêîëèîç îïهًàِèے 20 ëهٍ َôà
÷هى مًîçèٍ ٌêîëèîç مًَنî ïîےٌيè÷يûé 1 ٌٍهïهيè
َïًàويهيèے îٍ ٌêîëèîçà îيëàéي
êàê ىîويî èçلàâèٍüٌے îٍ ٌٍََëîٌٍè
êîًٌهٍû نëے îٌàيêè هêàٍهًèيلًَم
لَêëهٍ َïًàويهيèے نëے îٌàيêè
s-îلًàçيûé ٌêîëèîç 2 ٌٍهïهيè ëه÷هيèه
ٌêîëèîç è ًàçâèٍèه ىûِّ
َïًàويهيèے يà ّهéيî-مًَنيîé îٍنهë ïîçâîيî÷يèêà
ٍهُيèêà ىàٌٌàوà ٌïèيû ïًè ٌêîëèîçه
èمëîَêàëûâàيèه ïًè ëîًنîçه
ëه÷هيèه ٌêîëèîçà يà ًٍَيèêه
êîًًهêٍîً îٌàيêè نهٍهé îٍçûâû
ïًàâîٌٍîًîييèé ٌêîëèîç ëôê
َïًàويهيèے ïîçâîيî÷يèê âèنهî
ٍâ ïًîمًàىىà î ٌêîëèîçه îٍ 2012
ïًè ïëîُîé îٌàيêه يه èنهٍ
îٍçûâû êèôîç ëه÷هيèه
ٌêîëèîç êàê ëه÷èٍü 2012