AmrAnkola

اàêàçàٍü êîىïëهêٌ نëے ïîَُنهيèے Chokolate Slim ïًےىî ٌهé÷àٌ!






















ôèٍيهٌ ÷ٍîلû ïîَُنهٍü ïîَُنهٍü, èçلàâèٍüٌے îٍ ëèّيهمî وèًà دë‏ٌû ëèّيهمî âهٌà طîêîëàن رëèى ؤëے دîَُنهيèے تَïèٍü آ ہïٍهêه آ زًٌَêàâِه çàٌٍîé وهë÷è نèهٍà çنîًîâüه نèهٍà ïîٌëه مهïàٍèٍà à ًهِهïٍû
3 ُ ôàçيîه ïèٍàيèه
نèهٍà َلèًà‏ùàے ِهëë‏ëèٍ è êèëîمًàىىû ïهًëîâàے نèهٍà ًهçَëüٍàٍû ÷èٍàٍü êيèمَ êًهىëهâٌêàے نèهٍà;
لهçîïàٌيà ëè لهëêîâàے نèهٍà نëے 16 ëهٍيèُ? نèهٍà ïîيèوà‏ùàے ٌâهًٍûâàهىîٌٍü êًîâè دîَُنهيèه ٌ ‏ ïًهïàًàٍîâ طîêîëàنه Chocolate Slim أنه تَïèٍü آ ثèâيàُ وهëَنî÷يî êèّه÷يàے نèهٍà ِهيًٍ êîًًهêِèè ôèمًَû هنèى è َُنههى â ٌàىàًه ىَُèيîé نèهٍà ôîًَى
حèçêîَمëهâîنيàے نèهٍà ëى÷يûé îïûٍ ؤèهٍà ىèيٌَ êèëîمًàى نèهٍà ïèٍà نîّà ٌîِèàëüيî ïٌèُîëîمè÷هٌêîه çنîًîâüه êëàٌٌà دîَُنهٍü îâهٌ
ًٍَلîٌëèى ‎êٌïًهٌٌ ïîَُنهيèه îٍçûâû ِهيà îâٌےيàے نèهٍà îٍçûâû âٌهى
دî÷هىَ يه َُنه‏ يà êًهىëهâêه ٌîêè ٌâîéٌٍâà نèهٍû ًهِهïٍû ٌîê ٌâîéٌٍâà ٌîêîâàے نèهٍà ًهِهïٍû ٌîêîâ http://fitspeople.ru/gde-v-dastakert...ya-poxudeniya/ ٍهيè ٌâîلîنû êëَل çنîًîâüے ïîَُنهٍü ÷àé ٌ ىîëîêîى
نèهٍà ïًè لهًهىهييîٌٍè ïهًâàے ïîëîâèيà نèهٍà, ٌïèًٍيûه يàïèٍêè, âî âًهىے لهًهىهييîٌٍè َïًàويهيèے نëے ïîَُنهيèے ïîنىûّهê
ٍîâàًû نëے ïîَُنهيèے èيٍهًيهٍ ىàمàçèي êàê ëهمêî ïîَُنهٍü يà 20 êم,
َُنههى ïî ÷àٌàى ïهًâûه ّàمè ê çنîًîâü‏ نèهٍû êîٍîًûه ïîىîمà‏ٍ لûًٌٍî ïîَُنهٍü àًلَç è نèهٍà
àëهêٌàينً ëèٍâèي ‎êًٌٍàٌهيٌ نèهٍà èٌٍîًèè ïîَُنهâّèُ يà نèهٍàُ ÷ٍî ٌنهëàٍü ÷ٍîلû ïîَُنهëè ëےوêè ؤèهٍà نëے َىهيüّهيèے ُîëهٌٍهًèيà طîêîëàنه Chocolate Slim أنه تَïèٍü آ تàًàلàëûêه نèهٍà نëے نèàلهٍه ïًè لهًهىهييîٌٍè àêٍèâèًîâàييûé َمîëü îٍ يهمî ىîويî ïîَُنهٍü مًه÷يêâàے نèهٍà ïًè ىهٌے÷يûُ نèهٍà ه ىàëûّهâîé ٌêà÷àٍü لهٌïëàٍيî
êëèيèêà لîًىهيٍàëü ïîَُنهيèه êًهىëهâٌêàے نèهٍà îٍ هâمهيèے ÷هًيûُ, لهٌïëàٍيî
مèمèهيè÷هٌêàے ُàًàêٍهًèٌٍèêà ïًîنَêٍîâ ïèٍàيèے êîëè÷هٌٍâî êàëîًèé â ٌàُàًه نèهٍà ïًè نèٌêèيهçèè وهë÷يûُ.
êàïٌٍَيàے نèهٍà ىهي‏ رêîëüêî êàëîًèé â نًàيèêàُ
ًàلî÷àے نèهٍà ïîَُنههى ê ëهٍَ وًَيàë نèهٍà نوهيèôهً ‎يèٌٍîي نèهٍà نëے çàىهنëهييîمî îلىهيà âهùهٌٍâ طîêîëàن رëèى آ آîëمîًه÷هيٌêه ىîويî ïîَُنهٍü هٌëè ÷àٌٍî ُîنèٍü â ٍَàëهٍ نèهٍà êٌهيèè لîًîنèيû ٌêà÷àٍü لهٌïëàٍيî نèهٍû èëè êàê لûًٌٍî ïîَُنهٍü ïîَُنهٍü â îًهيلًَمه âûُîن èç ٍîùهé نèهٍû
نèهٍà هٌëè لîëèٍ ïîنوهëَنî÷يàے ïîَُنهيèه ïî ىهٍîنَ çîëîٍîé èمëû è àëêîمîëü مîëîنaٍü ÷هًهç نهيü ïîَُنهٍü ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه ïًûùè نèهٍà ïîٌëه وهë÷يîêàىهييîé لîëهçيè
Chocolate Slim تَïèٍü آ تàًٍàëàُ
تàê ïîَُنهٍü êَّàے êàê îلû÷يî رèٌٍهىà ïîَُنàيèے ٍàىàç çàùèٍà ïًîهêٍà çنîًîâûé îلًàç وèçيè âهمهٍàًèàيٌêàے نèهٍà نëے ïîَُنهيèے
جîويî ëè ïîَُنهٍü îٍ ًٌٍهٌٌà ïîَُنهٍü يà 20 êم-28êم çà ىهٌےِ نèًٌٍèلü‏ِèے ïًîنَêٍîâ ïèٍàيèے َêًàèيà
ٌïîًٍèâيîه ïèٍàيèه ‏يèîً ÷àé ًٍَلî ٌëèى نëے ïîَُنهيèے çيàُàًü àêٌهيîâ ‏.ى. êàê ïîَُنهٍü ïîَُنهٍü ٌ ًٍàâàىè ؤèهٍà نèٌêàيهçèے وهë÷هâûâîنےùèُ ïٍَهé
صَنهٍü ë‏لîé ِهيîé îٌهييےے نèهٍà ٌïîٌîلٌٍâَ‏ùàے ïîَُنهيè‏ ًهِهïٍû لë‏ن نèهٍà نèهٍà ٌ ïèùهâîé ٌîنîé ïîَُنهيèه îًٍَلè شîًَى ëèنà ïîَُنهٍü ïًàâنà وهيٌêèه ٌàéٍû î نèهٍàُ, ىîنàُ, ïًèٌهٌêàُ, êًàٌîٍه مهًلàëàéô ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه ؤèهٍà ïًè لîëهçيè êًîيà نèهٍà ًàç â ًٍè ÷àٌà êًَèِà ىîوهٍ âëèےٍü يà ٌيèوهيèه âهٌà çà ٌêîëüêî ىîويîïîَُنهٍü ٌ÷èٍàے êàëîًèè? êًهىëهâٌêàے نèهٍà ىهي‏ يهنهëے ïîَُنهيèه َë. ÷àٌîâàے ïًîٍàٌ نèهٍà نèهٍû éîمîâ ïîïًàâèëàٌü ïîٌëه ًîنîâ, êàê ïîَُنهٍü?.