AmrAnkola

اàêàçàٍü êîىïëهêٌ نëے ïîَُنهيèے Chokolate Slim ïًےىî ٌهé÷àٌ!






















مًهéïôًٍَîâàے نèهٍà è هه ِهييîٌٍü حهنهëüيàے نèهٍà ïًè ٌàُàًيîى نèàلهٍه àيٍèًٌٍهٌٌîâàے نèهٍà ïًèىهًû êًهىëهâٌêîé نèهٍû ىàمàçèي نèهٍà يà ٌàنîâîé ًهوèى ًàلîٍû طîêîëàن رëèى ؤëے دîَُنهيèے تَïèٍü آ ہïٍهêه آ ده÷îًه ًٌهنٌٍâî ïîَُنهيèه ïًè ïîىîùè ôًَêٍà لàّà نèôôهًهيِèàëüيûه êàëîًèىهًٍû
ëîٌèيû نëے ïîَُنهيèے îٍçûâû
àٍَîèىَييûé ٍهًèîنèٍ è نèهٍà ïîَُنهيèه ïî ًهِهïٍû ىàëàُîâà نèهٍà ىî÷هêàىهييîé لîëهçيè نèهٍà îâٌےيêà ًهِهïٍ ‎ôôهêٍèâيûه è نîٌٍَïيûه نèهٍû.
Gi نèهٍà ٌêà÷àٍü نèهٍَ êàê ًàٌٌ÷èٍàٍü èينهêٌ çنîًîâüے نèهٍà نèàيà 5 ïîٌëه îïهًàِèè ًàê مًَنè ïîَُنهيèه ٌ هëهيîé ىàëûّهâîé يà 5 êم Chocolate Slim أنه نوîَëü êàëîًèے نèهٍà نëے ًهلهيêà 8 ëهٍ ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه مëàâيîه â ًîٌٍه ًهل¸يêà نèهٍà yf uhtxrt ىîويî ëè هٌٍü êàَّ ÷ٍîلû ïîَُنهٍü
àييà ïëهٍيهâà نèهٍà ٌ÷هٍ÷èê êàëîًèé لîًىهيٍàëü,
تàêèه ïًîنَêٍû ٌïîٌîلٌٍâَ‏ٍ îوèًهيè‏ ىîويî ëè هٌٍü îًهُè ïًè ًُîيè÷هٌêîى ïàيêًهàٍèٍه نèهٍà
ïîىîمèٍه ُî÷َ ïîَُنهٍü تàïٌَëà ïîَُنàيèے ïèٍàيèه ïîٌëه مèيهêîëîمè÷هٌêîé îïهًàِèè نèهٍà ًèٌ è îمًَِû fitspeople.ru/poxudet-do-45/ نèهٍà ‎ôهêٍèâييàے çâهçن زًهيàوهًû ىàٌٌàوهًû نëے ïîَُنهيèے êîëëè÷هٌٍâî êàëëîًèé ٌْهنàهىûُ çà نهيü, ÷ٍîلû ïîَُنهٍü
نèهٍû ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه ٌîâهٍû êàê ïîَُنهٍü ٍàلëèِû êàëîًèéيîٌٍè نèهٍà ïî ىîيٍèيüےêَ - ًههïٍû
ïîَُنهٍü ٌ ïًîنَêٍàىè يà êٌèëèٍه, ٌîًلèٍه âîçىهùهيèه âًهنà ïًè÷èيهييîمî çنîًîâü‏ ىàëîëهٍيهمî ُî÷َ ÷ٍîلû ïًîïàëî وهëàيèه هٌٍü è ٌهٌٍü يà نèهٍَ دîَُنهيèه ٌهىهيîâ رêà÷àٍü êàê َلًàٍü وèâîٍ,
نèهٍû نëے ïîَُنàيèے, ïîَُنهٍü çà 1 ىهٌےِ يà 15 êم ؤèهٍà نëے âçنٍَîمî وèâîٍà مًَّà نèهٍà ےïîيٌêàے êَُيے è نèهٍà ïîëهçيàے è ‎ôôهêٍèâيàے نèهٍà
نèهٍà نëے ٌيèوهيèے لîëüّîمî âهٌà ؤèهٍîëîم م.ٍâهًü èçلàâèٍüٌے îٍ ِهëë‏ëèٍà يà ًَêàُ ؤèهٍà نëے ëه÷هيèے ïîنوهëَنî÷يîé وهëهçû طîêîëàنه Chocolate Slim أنه تَïèٍü آ دîًîيàéٌêه مًه÷يهâàے نèهٍà âًهن
ïîَُنهٍü لهç نèهٍ ‎ôôهêٍèâيîه ïîَُنهيèه يà hudoba ru êيèمà ‎ينî‎êîëîمèے çنîًîâüے ٌêà÷àٍü نèهٍà êهôèً è êًَèِà نèهٍà 4 ïî ïهâçيهًَ
ىàëàُîâ ïë‏ٌ ïîَُنهيèه ïèوىà êًَّèيà ïîëûيü ج‎ًè êهéٍ îëٌهي ٌèëüيî ïîَُنهëà نèهٍà 5ï ïîٌëه َنàëهيèے ïîنوهëَنî÷يî وهëهçû نèهٍà îٍ هëهيû ىàëûّهâîé ٌêà÷àٍü لهٌïëàٍيî;
نèهٍà ٌ مًهéïôًٍَà نèهٍà 5 نèàلهٍ ٌêîëüêî êàëîًèé â êٌَî÷êه ٍîًٍà زًàâےيûه îٍâàًû نëے ïîَُنهيèے êيèمà âëàنèىèًà ٌîëîâüهâà î ïîَُنهيèè
‎ôôهêٍèâيîه ïîَُنهيèه çà 3 نيے لهç ٍàلëهٍîê è نًَمèُ ïًهïàًàٍîâ Chocolate Slim تَïèٍü آ ءàéêîيûًàُ نèهٍà ïًè çàلîëهâàيèè ïه÷هيè, وهë÷يîمî ïَçûًے ÷ٍî êَّàهى يà َوèي ÷ٍîلû ïîَُنهٍü ؤèهٍà ïî ٌèينè êًîَôîًن خٍçûâû ےïîيٌêaے نèهٍa çهë¸يûé ÷àé يà ىîëîêه ïîىîمàهٍ ïîَُنهٍü?
فôôهêٍèâيûه نèهٍû لهç ïًîلëهى
Chocolate Slim أنه تَïèٍü آ خëهيهمîًٌêه
ïًîمًàىىû نëے ïîَُنهيèه ًهِهïٍû èç نèهٍû ىîيٍèيüےêà ٌïهِèàëüيàے نèهٍà ïًè مهïàٍèٍه
جهي‏ êًهىëهâٌêàے نèهٍà ٌàëàٍû دîَُنهيèه ٌ ‏ يàًîنيûُ ًٌهنٌٍâ ٌêîëüêî êàëîًèé â ïîçàُ
îٍ ىàٌٌàوà َُنه‏ٍ ‎ôôهêٍèâيîه ïîَُنهيèه نèهٍà. ٌلًîٌ âهٌà نèهٍà ïًè وهë÷هêàىهييîé لîëهçيه êàê ïîَُنهٍü ّêîëüيèêàى 5-6 êëàٌٌà è ïîيًàâèٍüٌے ىàëü÷èêàى نîىà? نèهٍà مîëîنيàے نèهٍà نèهٍà منه ىîويî ٌêèيٍَü ىيîمî êèëîمًàىى
نèهٍà نëے ىَو÷èي ًٍهيàوهًيûé çàë مàًٌٍèٍ نèهٍà ¹2 ِهًًîç نèهٍà َنàëهي وهë÷يûé ًهêîىهينàِèè, نèهٍà ïًîٍàٌîâàے نèهٍà ‎ôôهêٍèâيûه لàنû نëے ïîَُنهيèے لàëë êًهىëهâٌêàے نèهٍà ٍàëèے ïîَُنهٍü êàê لûًٌٍî è ‎ôôهêٍèâيî ïîَُنهٍü نèهٍû َïًàويهيèے نèàلهٍ نèهٍà يà 10 12 ُه نèهٍà 3 نيے ًèٌ 3 نيے êًَèِà 3 نيے îâîùè نèهٍà ïًè مàًٌٍèٍه è çàلîëهâàيèè ïîنوهëَنî÷يîé وهëهçû رلًîٌèٍü âهٌ ٌêàêàëêà àىهًهêàيٌêàے نèهٍà êîëè÷هٌٍâî êàëîًèé ÷ٍîلû ïîَُنهٍü ëه÷هليàے نèهٍà ïًè ےçâه وهëَنêà دîَُنهيèه ٌ ‏ نèهٍ نèهٍà ïًè âûٌîêîى ُîëهٌٍهًèيه â êًîâè لهçٌîëهâûه نèهٍû ïèٍàيèه ïîٌëه à‎ًîليîé ًٍهيèًîâêè êàê لًٌٍî è ‎ôôهêٍèâيî ïîَُنهٍü ïîَُنهٍü êîًîëهâà.