AmrAnkola

اàêàçàٍü êîىïëهêٌ نëے ïîَُنهيèے Chokolate Slim ïًےىî ٌهé÷àٌ!






















ٌîٌٍîےيèه çنîًîâüے èمîًے ّىàêîâà ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه نëے çنîًîâüے ïه÷هيè Chokolate Slim أنه تَïèٍü آ خç¸ًه نèهٍà ن‏êàيà نèهٍà نîêٍîًà ن‏êàيà نèهٍà ïî لîًىهيٍàë‏ ًهِهïٍû ïًèىهًيî ىهي‏
نèهٍà âèêٍîًèé لهêُ‎ى
جîويî ëè ïîَُنهٍü يà àïهëüٌèيàُ نèهٍà 6 êàّ îٍçûâû ذûوàے َُنهيüêàے ٌهêٌè îëüمà;
ôمîٌ ٍهُيîëîمèے ïًîنَêِèè îلùهٌٍâهييîمî ïèٍàيèے ٌêîëüêî êàëîًèé â çهëهيîى ٌàëàٍه طîêîëàنه Chocolate Slim أنه تَïèٍü آ إëàلَمه ىîويî ïîَُنهٍü ٌ ïîىîùü‏ لîنèلèëنèيمà? ٌêà÷àٍü êيèمَ êًهىëهâٌêàے نèهٍà ه ÷هًيûُ
ٌَùيîٌٍü çنîًîâüے ًٌٍîمàے ےïîيٌêàے نèهٍà.
لهمàٍü è َُنهٍü نèهٍà لîًîنèيîé ٌèلىàىà
âٌه نèهٍû ىèًà ïîَُنهٍü ُîنüلîé دîَُنهٍü ٌ ïàًîâàًêîé صَنه‏ٍ ëè îٍ لهمà ےلëî÷يàے نèهٍà نëے ïîَُنهيèے ïîٌهٍèٍü ٌàéٍ àâٍîًà êàê ïîَُنهٍü âî âًهىے مًَنيîمî âٌêàًىëèâàيèے صَنههى ïًàâèëüيî ٌàéٍ ïîَُنهٍü çà يهنهë‏ يà 5êم
زàلëهٍêè نëے ïîَُنهيèے مàًىîيèے َلًàٍü وèً âيèçَ وèâîٍà نèàميîٌٍèêà èينèâèنَàëüيîمî çنîًîâüے ïهًهِ نëے ïîَُنهيèے ؤèهٍû نëے لûًٍîمî ٌيèوهيèے âهٌà
êàêîé êèëîىهًٍàو يàنî ïًîلهوàٍü, ÷ٍîلû ïîَُنهٍü? نèٌِèïëèيà îًمàيèçàِèے ïèٍàيèے;
مهيهٍè÷هٌêàے نâîéêà نèهٍà çنîًîâàے نèهٍà ًàٌïèٌàييàے ïî نيےى ïًîمًàىىà ïîَُنهيèه çà ٌهىü نيهé
ٌïîًٍèâيîه ïèٍàيèه ٌîٌٍàâ يهيàنî ٌëîويîٌٍهé نèهٍà è َïًàويهيèے.مًàٍٍîي êîيôهًهيِèے ىَوٌêîه çنîًîâüه 2011 Chokolate Slim أنه تَïèٍü آ إًّîâîى نèهٍà ïًè نèàلهٍه êيèمà ى.ى مًَهâè÷ êàê ïîَُنهٍü çà يهٌêîëüêî يهنهëü ‎ëهêًٍîييûه ٌèمàًهٍû âًهنےٍ çنîًîâü‏ ًٍَلîٌëèى ‎êٌïًهٌٌ ïîَُنهيèه 3 نيے ِهيà
ًهِهïٍû لë‏ن ٌ َêàçàيèهى êàëîًèé 25 êàنً نëے ïîَُنهيèے à
ٌêà÷àٍü âٌ¸ î نèهٍàُ لهٌïëàٍيàے نèهٍà ïî مًَïïه êًîâè:
دîَُنهيèه ïîَُنàيèه ïîَُنهٍü êàêàے ٌàىàے ‎ôهêٍèâيàے نèهٍà ÷ٍîلû ïîَُنهٍü يà 18 20êم ؤèهٍà نëے نèàلهٍèêà êàê نهëàٍü êëèçىû نëے ïîَُنهيèے êàëîًèéيîٌٍü ُëهلà ÷هًيîمî
ïًàâهëüيàے نèهٍà êàê ïîَُنهٍü لûٌٍîًî Chokolate Slim أنه تَïèٍü آ رïàٌ-تëهïèêàُ ïîےٌ نëے ïîَُنهيèے ïîےٌ çنîًîâüے نèهٍà مًه÷يهâàے ٌîهâûé ٌîٌَ ہيêهٍà çنîًîâüے êàê ïîَُنهٍü ًهلهيêَ çà 3 نيے? ôèç-ًà
âàêََىيûه لàيêè نëے ïîَُنهيèے îٍçûâû ؤèهٍà ïًè ُîëهِèٌٍèٍه ٌïèًٍيûه يàïèٍêè صîًîّàے نèهٍà çà يهنهë‏ يà êم نèهٍû êàê ïîَُنهٍü çà يهنهë‏ يà 10 êم
طîêîëàنه Chocolate Slim أنه تَïèٍü آ تîٌٍàيàه
ٍàê ÷ٍî ٍû ïîَُنهٍü يه ىه÷ٍàé. وèًيàے êîًîâà لûًٌٍîه ٌيèوهيèه âهٌà êëèçىû ïًîىûâàيèه ïٌèُîëîمè÷هٌêèه ًٍهيèيمè ٌيèوهيèه âهٌà ïîنًîٌٍêîâûه نèهٍû نèهٍà لهٌïëàٍيî ٌهيٌàِèîييàے
نèهٍà ïًè çàلîëهâàيèè ïه÷هيè è ïîنوهëَنî÷يîé êàىيè ïî÷êè نèهٍà ×àé ïهé è َُنهé îٍçûâû نèهٍà نëے لîëüيûُ مهىàيمèîىîé ïه÷هيè نèهٍà ïًèïîâûّهييîى ًَîâيه ُîëهٌٍهًîëà â êًîâè
îïٍîى èيٍهًيهٍ ىàمàçèي ïًîنَêٍîâ ïèٍàيèے َنîليàے نèهٍà ïî÷هىَ يه َُنه‏ يà نèهٍه شîٍêè ٌ َُنهيüêèىè êàىè نèهٍà ىàًèè êîوهâيèêîâîé
ïîَُنهيèه ïî يàيî ىهٍîنèêه ىèيٌَ 10 êم àëهي êàًً ëهمêèé ٌïîٌîل ïîَُنهٍüلهٌïëàٍيî ٌêà÷àٍü يà ٌêîëüêî ىîويî ïîَُنهٍü هٌëè يè÷همî يه هٌٍü نيهé30 َُنه‏ٍ ًَêè ïî÷هىَ نèهٍà ïîٌëه مهىîًًîèنهêٍîىèè نèهٍà هëهيû ىàëûّهâîé âèنهî ؤèهٍà âàéêَëه نèهٍà ïًè ïîâûّهييîى ُîëهٌٍهًèيه 1 مًَïïà êًîâè âîنà ٌ ëèىîيîى ïîَُنهٍü êàëîًèéيîٌٍü êîôه ‎ٌïًهٌٌî ٍهُيîëîمèè çنîًîâüے ىîٌêâà نèهٍà نëے ًهلهيêà ïîٌëه ًâîٍû êàٍàيèه يà âهëîٌèïهنه ïîىîوهٍ ïîَُنهٍü نèهٍà نëے ïîَُنàيèے ïًè çàيےٍèےُ ôèٍيهٌîى نèهٍà ïًè ًُîيè÷هٌêîîى ïàيêًهàٍèٍه نèهٍà لهًهىهييîé وهùèيû يàًîنيûه ًٌهنٌٍâà نëے ïîَُنهيèے ôîًَى رàىûه نèهٍû ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه ïîٌëه نëèٍهëüيîمî مîëîنàيèے 20 ٌٍَîê.