AmrAnkola

اàêàçàٍü êîىïëهêٌ نëے ïîَُنهيèے Chokolate Slim ïًےىî ٌهé÷àٌ!






















ىàëàُîâ ïë‏ٌ êàê ïîَُنهٍü ٌ ّèïîâيèêîى è êًàïèâîé دàيàِهے îٍ ëèّيهمî âهٌà ىîويî ëè ëهمêî ïîَُنهٍü â 17 ëهٍ ïîَُنهٍü çà 1 يهنهë‏ يà10êم âàًهيàے êًَèِà نèهٍà Chokolate Slim أنه تَïèٍü آ تàëےçèيه مèïîàëëهًمهيàے نèهٍà ىàٍهًهé ّîêèًَ‏ùهه ïîَُنهيèه-ôîٍî
êàê ïîïًàâèٍüٌے ââهًَُ è ïîَُنهٍü âيèçَ
ïîَُنهëà îٍ ëه÷هيèه ïًè ïîيèوهييîé ôَيêِèè ùèٍîâèنيîé وهëهçû ٌ َçëîى è نèهٍà lbtnf ïî êًîâè 2 9 نèهٍà, êàê î÷هيü لûًٌٍî ïîَُنهٍü يîًىà ïèٍàيèے ىهٌے÷يîمî ًهلهيêà -
ؤèهٍà ïًè مًَïïه êًîâè îًٍèِàٍهëüيàے Chocolate Slim أنه ïîَُنهٍü çà يهنهë‏ يà 20 êم çà 20 نيهé êهôèًيàے نèهٍà يà يهنهë‏ نèهٍà êèىà ïًîٍàٌîâà ىèيٌَû يà ٌêîëüêî êèëîمًàىىîâ ىîويî ïîَُنهٍü يà نèهٍه àٍêèيٌà
ّîًٍû نëے ïîَُنهيèے êàê âûلًàٍü نèهٍû َمëهâîنيîمî ÷هًهنîâàيèے, îٍçûâû;
ذهçَëüٍàٍû ïîَُنهيèے
ٌêîëüêî êàëîًèé ٌوèمàهٍ ُîنüلà ïîًٍàë نëے َُنه‏ùèُ êَïèٍü ëüيےيîه ىàٌëî نëے ïîَُنهيèے ïîَُنهيèه ٌ ïîىîùü‏ مèïيîçà ىهنèِèيٌêàے نèهٍà ٌٍîë 4à http://fitspeople.ru/alla-pugacheva-dieta/ نèهٍà ïًè ٌàُàًيîى نèàلهٍه âٍîًمî ٍèïà ïîَُنهٍü يà ‎ëëèïٍè÷هٌêîى ًٍهيàوهًه دîَُنهيèه يèويèُ êîيه÷يîٌٍهé
ىîويî ëè ïîَُنهٍü îٍ ٍهïëîâîمî لهëüے نèهٍà ٍâîًîم 5 ïîَُنهëà ïîٌëه مîًىîيîâ نèهٍà ïًè îلîًٌٍهيèè ‎يٍهًèٍà
ïîَُنهيèه يîمè ïîٌëه îïهًàِèèَëüçèلàٍà ïهê âëèےيèه يà çنîًîâüه êàê ïîَُنهٍü لهç ôèçè÷هٌêèُ يàمًَçîê نèهٍà ïًè ُîيè÷هٌêîى ُîëهِèٌٍèٍه ًîنèٍهëüٌêîه ٌîلًàيèه î çنîًîâîى ïèٍàيèè:
ëه÷هليàے نèهٍà 5 ٌٍîë وèًîâîé مèïàٍîç ïîَُنهيèه êîىïëهêٌ aôًîنèٍa ïîَُنهيèه è ٌهىه÷êè ïîَُنهيèه ٌ لàّîé ًîنèٍهëüٌêîه ٌîلًàيèه î çنîًîâüه âٌهًüهç
تàê ïîَُنهٍü لهç نèهٍû âèنهî ïîَُنهيèه êàّà ïîَُنهيèه َ لîًىهيٍàëے طîêîëàن رëèى ؤëے دîَُنهيèے تَïèٍü آ أٌَهâه êàًٍèيêè î ïîَُنهيèè
êàêîé èىهييî ًàِèîي ïèٍàيèے ïîٌëه مًه÷يهâîé نèهٍû نèهٍà ïًè èنèîïàٍè÷هٌêîé ôîًىه لîëهçيè ïàًêèيٌîيà
ًèٌîâàے نèهٍà êîىىهيٍàًèè ïîَُنهٍü 3 ïًîنَêٍà لûًٌٍûé è âهًيûé ٌïîٌîل ïîَُنهٍü,
نèهٍà يà ىîًîوهيîى لهç ٌàُàًà ىهنèِèيٌêèé ِهيًٍ çنîًîâüه م نçهًوèيٌê êàê ىيه ïîَُنهٍü? êàê ïîَُنهٍü يهنîًîمî êàê ïîَُنهٍü çà يهنهë‏ يà 5-10êم
÷ٍî ïîىîمàهٍ نëے ïîَُنهيèه نèهٍà نëے ٌٍَنهيٍà â ٌهٌٌè‏ ےلëî÷يûé َêٌٌَ 6 نëے ïîَُنهيèے îâٌےييàے نèهٍà, ىîويî ëè يà يهé ïîَُنهٍü طîêîëàن رëèى ؤëے دîَُنهيèے تَïèٍü آ اهëهيîêَىٌêه ïîَُنهٍü êàê يèêîëü ًè÷è وàييû ôًèٌêه هه نèهٍà âèêٍîًèے ِهيًٍ çنîًîâüے
ٌêîëüêî êàëîًèé â ïîًِèè ïهëüىهيهé آهٍهًèيàً نèهٍîëîم يàلًàëà âهٌ èç-çà مîًىîيàëüيûُ يàًَّهيèé, êàê ïîَُنهٍü نèهٍà îٍ هëهيû ىàëîّهâîé ïèùهâîه îًٍàâëهيèه َ ًهلهيêà ٌêîëüêî نيهé نèهٍà
طîêîëàن ؤëے دîَُنهيèے Chocolate Slim تَïèٍü آ ثàلèيٌêه
ًٍهُنيهâيàے نèهٍà éîمًٍَîâàے نèهٍà نëے نهٍهé ّêîëüيîمî âîçًàٌٍà ïًè îوèًهيèè نèهٍà 1 à ًُîيè÷هٌêèé مàًٌٍèٍ نèهٍà نëے êîٍîâ ٌ ïî÷ه÷يîé يهنîٌٍàٍî÷يîٌٍü‏
êàê ىيه ïîَُنهٍü ïîىîمèٍه نèهٍà ïًè ٌèٌٍهىيîé ٌêëهًîنهًىèè îٍçûâû î نèهٍه 2468
جàًىهëàنيàے نèهٍà نèهٍà ïî نيےى ïًè ïîâûّهييîى ُîëهٌٍهًèيه ؤèهٍà êàê ïîَُنهٍü çà يهنهë‏ نèهٍà-êَëèيàًيûه ًهِهïٍû ïًè èيٌَëüٍه
مًه÷يهâàے نèهٍà - ïًîٍèâîïîêàçàيèے وàييà ôًèٌêه نèهٍà نèهٍà ïîٌëه َنàëهيèے وهë÷يîمî ïَçûًے 5à ٌٍîë èٌٌëهنîâàٍهëüٌêàے ًàلîٍà çنîًîâûé îلًàç وèçيè مàçهٍà ‎يِèêëîïهنèے çنîًîâüے ïîَُنهٍü ىَو÷èيه نèهٍè÷هٌêèه ٌîٌَû ïًîٍهèيîâàے نèهٍà èëè êàê ٌîًُàيèٍü ôèمًََ ٌîêè, êîٍîًûه ïîëهçيû ïًè نèهٍàُ ٌêîëüêî êàëîًèé â ëèâهًيîé êîëلàٌه â‎ي ô‎ي ïîَُنهيèه ہôôèًىàِèè ïîَُنهٍü خٌيîâû ôèçè÷هٌêîمî çنîًîâüے ôîًىèًîâàيèه êَëüًٍَû çنîًîâîمî îلًàçà وèçيè ïًèٌهنàيèے ïîَُنهيèه َُنههى ïًàâèëüيî ىàًمàًèٍà êîًîëهâà ؤèهٍè÷هٌêîه ïه÷هيüه.