AmrAnkola

اàêàçàٍü ئèنêèé êàٍّàي ïًےىî ٌهé÷àٌ!



















tnt هّü è َُنهé
ئèنêèé تàٍّàي رïàٌ-ؤهىهيٌê رٍîèىîٌٍü
وèنêèé êàٍّàي ïٌٍَü مîâîًےٍ
نèهٍà ïî ىهٍîنَ ّهâ÷هيêî
ئèنêèé تàٍّàي آ جîëî÷àيٌêه
ùàنےùàے نèهٍà ïًè ïًîٌٍàٍèٍه
نèهٍà 1 a مàًٌٍèٍ
ہëهي êàً êàê ëهمêî ïîَُنهٍü ُî÷َ ïîَُنهٍü ٌ ïîىîùü‏ مîëîنàيèے, ٌêîëüêî ًهàëüيî ٌêèيٍَü çà ىهٌےِ
وèنêèé êàٍّàي ىèيٌَû
َوèيàéٍه è َُنهéٍه ٌêà÷àٍü ïîَُنهٍü ًَîê â ôîٍîّîïه êàêèه ًٍهيàوهًû ïîىîمà‏ٍ ïîَُنهٍü fitspeople.ru/shorty-dlya-poxudeniya-megaslim-kupit/ ؤèهٍà âèيî ٌûً ىàمàçèيû ٌïîًٍèâيîمî ïèٍàيèے â ىًَىàيٌêه âëèےيèه ٍàلàêîêًَهيèے يà çنîًîâüه مًَ÷هيêî ë‏نىèëà çنîًîâüه ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه ïîَُنهيèه
وèنêèé êàٍّàي îٍçûâû ôîًَى
ِهïü ïèٍàيèے â ïًَنَ
ïîَُنهٍü يà 5 êèëîمًàىىîâ çà ىهٌےِ نèهٍà نëے ىàëü÷èêà 7 ëهٍ êàê لûًٌٍî ïîَُنهٍü? êàê لûًٌٍî è ‎ôôهêٍèâيî ïîَُنهٍü ê ëهٍَ خوèًهيèه يهًâيîه
خïَُîëü ïî÷êè نèهٍà ïèٍàيèه
ئèنêèé تàٍّàي ضهيà آ آَêٍûëه
نèًٌٍèلü‏ٍîًû ïًîنَêٍîâ ïèٍàيèے îىٌê
منه ëَ÷ّه َُنهٍü
÷ٍî ٌنهëàٍü ÷ٍîلû مًَنü ïîَُنهëà ÷ٍî هٌٍü ÷ٍîلû ïîَُنهٍü ىهي‏ نèهٍà يàٍàëüè هًىîëàهâîé مهïàٍèٍ à . نèهٍà
ïîَُنهيèه è ëàêٍàِèے
وèنêèé êàٍّàي êَïèٍü â ىèيٌêه
ïîَُنهٍü يà îٍâàًه èç ٌهىےي ëüيà
ئèنêèé تàٍّàي ءهëîîç¸ًٌê تَïèٍü
وèنêèé êàٍّàي نîçèًîâêà
دîَُنهيèه يà لهمîâîé نîًîوêه
وèنêèé êàٍّàي ٌêîëüêî مًàىى â لàيêه
ِهيًٍ çنîًîâüے êîي÷à çàٌïà تàê ïîَُنهٍü â لهنًàُ ؤèهٍà نëے ىَو÷èي 3ëهٍ
هëهيà ىàëûّهâà î وèنêîى êàٍّàيه
ىàمàçèي ٌïîًٍèâيîمî ïèٍàيèے يà âنيُ
ر÷èٍàëêà êàëîًèé ٌêà÷àٍü لهٌïëàٍيî لàٌêîâ نèهٍà رêîëüêî êàëîًèé â ٌîëےيêه èمëà ïîَُنهيèه ىîٌêâà ىَُèيà îâîùيàے è ôًَêٍîâàے نèهٍà نëے ïîَُنàيèے
ئèنêèé تàٍّàي قويî-رَُîêَىٌê ضهيà
ٌëàâےيٌêàے êëèيèêà نèهٍà
ؤèهٍà ïîَُنهٍü يà êم
يà ٌêîëüêî ىîويî ïîَُنهٍü ٌ ًàçنهëüيûى ïèٍàيèهى
îêٌàëàٍû نèهٍà
ًُîيè÷هٌêèé ïًîٌٍàٍèٍ نèهٍà
ïëàيهٍà çنîًîâüے 21 âهê âîهâîنèي
نèهٍà ïîٌëه ‎ينîٌêîïè÷هٌêîé ëàïàًîٌêîïèè وهë÷يî-êàىهييîé لîëهçيè
ïîَُنه‏ ëè ے ٍهٌٍ
نèهٍà ïîٌëه îïهًàِèè îيêîلîëüيûُ
îٍçûâû نèهٍه aٍêèيٌa
êًَèيîه لهنًî لهç êîوè êàëîًèéيîٌٍü
‎ٌٌه çنîًîâûé îلًàç وèçيè
نèهٍà îًٌٍûé ïàيêًهàٍèٍ
îٌüىèيîم êàëîًèéيîٌٍü
ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه âûٌêàçûâàيèے مًàىىîٍيûُ نèهٍîëîمîâ
ïî÷هىَ يه ىîوهٍ ïîَُنهٍü êîًىےùàے ىàٍü
نèهٍà ïًè ٌàُàًيîى نèàلهٍه, لهç èيٌَëèيà
نèهٍè÷هٌêîه ïه÷هيüه
نèهٍà ïî ٌ÷هٍَ êàëîًèé