AmrAnkola

اàêàçàٍü زîيمêàٍ ہëè دëàٍèيَى ïًےىî ٌهé÷àٌ!





















ëهêàًٌٍâà ïîâûّà‏ùèه ïîٍهيِè‏ َ ىَو÷èي
َëَ÷ّهيèه ïîٍهيِèè âèنهî َïًàويهيèے êàê âهًيٍَü ïîٍهيِè‏ لهç ëهêàًٌٍâ ٍàلëهٍêè َëَ÷ّà‏ùهه ïîٍهيِè‏
ثهâهٍîي ؤëے دîâûّهيèے دîٍهيِèè
ٍàلëهٍêè نëے ïîٍهيِèè ïًîèâîنٌâà ًîٌٌèے
êàêîé èâàي ÷àé ïîëهçهي نëے ïîٍهيِèè ëه÷هيèه èىïîٍهيِèè â 55-65 ëهٍ âîًîيهو
صم÷ ؤëے جَو÷èي ؤëے دîâûّهيèے زهٌٍîٌٍهًîيà
ïًèلîً نëے َëَ÷ّهيèے ïîٍهيِèè
tongat
ىîويî ëè âûëه÷èٍü èىïîٍهيِè‏
بىïîٍهيِèے ثه÷هيèه تèٍàے
ٍàيمàٍ àëèïëàٍèَى
ًٌهنٌâà نëے ٌَèëهيèے ïîٍهيِèè
êàê ïîâûٌèٍü ‎ًهêِè‏ â ïîوèëîى âîçًàٌٍه èينèéٌêèه ٍàلëهٍêè نëے ïîâûّهيèے ïîٍهيِèè ïîٍهيِèے يàًîنيûه ًٌهنٌٍâà âèنهî ëَ÷ّèه ëهêàًٌٍâî نëے ïîٍهيِèè êàïٌَëû نëے ïîâûّهيèے ïîٍهيِèè ٌٍàëèيà
َïًàويهيèے نëے ىَوٌêîé ïîٍهيِèè
êàëهينàًü ٍîيمêàٍ â ïîنàًîê
ëَ÷ّèè ïًîنَêٍû نëے ïîٍهيِèè
ïًîلëهىû ٌ لûًٌٍîé ‎ًهêِèهé
îٍçûâû î ٍîيمàٍ àëè ïëàٍèيَى ïًîنَêٍû نëے ïîâûّهيüے ïîٍهيِèè
ىَوٌêàے ïîٍهيِèے è èىلèًü
ïًè÷èيà èىïîٍهيِèè َ ىَو÷èي
ًهéٍèيم ïًهïàًàٍîâ نëے ïîٍهيِèè
دîâûّهيèه دîٍهيِèè ج¸نîى
ًٌهنٌٍâî نëے َâهëè÷هيèے ïîٍهيِèè âèمًàينه
èىلèًü ïîëهçيûه ٌâîéٌٍâà نëے ىَو÷èي ïîٍهيِèے
ًٌهنٌٍâà نëے ىَو÷èي ïîٍهيِèے êàêîه ëهêàًٌٍâî ëَ÷ّه نëے ïîٍهيِèè çàمîâîً يà ïîâûّهيèه ïîٍهيِèè نëے ىَو÷èي
دًهïàًàٍû ؤëے سâهëè÷هيèے دîٍهيِèè قً‏çàيü أنه تَïèٍü
ëه÷هيèه ٌëàلîé ïîٍهيِèè َ ىَو÷èي
َïً نëے ïîâûّهيèے ًَîâيے ٍهٌٍîٌٍهًîيà
ٍîيمêàٍ àëè ِهيà â لèّêهêه
بىïîٍهيِèے تàê ثه÷èٍüٌے س جَو÷èي
êàê ٌنهëàٍü ىàٌٌàو نëے ïîâûّهيèے ïîٍهيِèè
êîًهيü ٍîيمêàٍ êَïèٍü
ïًîنَêٍè نëے ىَوٌêîé ïîٍهيِèè
ًٌهنٌٍâî نëے ٌَèëهيèے ïîٍهيِèè â ïîوèëîى âîçًàٌٍه
êàïëè نëے ïîٍهيِèè âèنهî
èىïîٍهيِèے è هه ïًè÷èيû
يàًîنيûه ىهٍîنû îٍ èىïîٍهيِèè
نهçًٌهنٌٍâà نëے ïîâûّهيèے ïîٍهيِèè â àïٍهêàُ êàçàٌٍُàيà سâهëè÷هيèه ×ëهيà آ تàçàٌٍُàيه منه êَïèٍü ٍîيمêàٍ àëè ïëàٍèيَى
êàê ïîâûٌèٍü ‎ًهêِè‏ يàًîنيûىè ًٌهنٌٍâàىè
÷ٍî êَّàٍü نëے ïîâûّهيèے ïîٍهيِèè
نهّهâûه ًٌهنٌٍâà نëے ïîٍهيِèè ىَو÷èي
ëَ÷ّهه ًٌهنٌٍâî نëے ‎ًهêِèè
ٍîيمêàٍ àëè ïë‏ٌ ٌêîëüêî ٌٍîèٍ
ïًهïîًàٍû نëے ïîâûّهيèے ïîٍهيِèè 3
ôèçè÷هٌêèه َïًàويهيèے نëے ïîنيےٍèے ïîٍهيِèè َ ىَو÷èيû
ٍàلëهٍêè ٌٍèىَëےٍîًû ïîٍهيِèè
âîٌٌٍàيîâëهيèه ïîٍهيِèè َ ىَو÷èي ïîٌëه 50 ëهٍ
÷ٍî ëَ÷ّه ےًٌàمَىلà èëè ٍîيمêàٍ
÷ٍî ٍàêîه ٍîيمàٍ
ىَوٌêàے ïîٍهيِèے ïًîôèëàêٍèêà
êàê â َëَ÷ّèٍü ïîٍهيِè‏
ٌàéٍ ٍîيمêàٍ àëè ïëàٍèيَى
ےâëےهٌٍے ëè àëêîمîëü ïًè÷èيîé èىïîٍهيِèè
ïًهïàًàٍû îٍ èىïîٍهيِèè َ ىَو÷èي
àëèيà èç ٍîيمêàٍ àëè ïëàٍèيَى
êàïٌَëû ïîâûّà‏ùèه ïîٍهيِè‏
êàê َëَ÷ّèٍü ïîٍهيِè‏ ىَو÷èيه
ëه÷èٍü ïîٍهيِè‏ يàًîنيûىè ًٌهنٌٍâàىè
ٍîيمêàٍ àëè ïëàٍèيَى îلٌَونهيèه
ïîâûّهييûé ٍهٌٍîٌٍهًîي َ نهٍهé
َëَ÷ّèٍü لûًٌٍî ïîٍهيِè‏
ٌëàلàے ïîٍهيِèے â 15 ëهٍ
âèٍàىèيû نëے ïîâûّهيèے ïîٍهيِèè َ ىَو÷èي
ًٌهنٌٍâî نëے ïîâûّهيèè ïîٍهيِèè َ ىَùèي
ٌèëà èىïهًàٍîًà ïهًهنîçèًîâêà