AmrAnkola

اàêàçàٍü êîىïëهêٌ نëے ïîَُنهيèے Chokolate Slim ïًےىî ٌهé÷àٌ!






















ïًàâèëüيûé âهٌ ïîَُنهٍü نèهٍà êèىà ïًîٍàٌîâà îٍçûâû ًهçَëüٍàٍû طîêîëàن رëèى آ رًٍûه نèهٍà ïًè ٌàُàًيîى نèàلهٍه ii مًَïïû نèهٍà êهôèًيàے êèٍàéٌêàے نèهٍà 10 نيهé
÷ٍî ٍàêîه نèهٍà 5
ïîَُنهيèه ïًè ëàêٍàِèè êàê ïîَُنهٍü لûًٌٍî نèهٍû ôًَêٍîâûه نèهٍû:
دîَُنهٍü لûًٌٍî ê ٌâàنüله êàê ïîَُنهٍü يà 7 êم â ىهٌےِ? ٌïîًٍèâيîه ïèٍàيèه ÷هًهïîâهِ نèهٍà ïîَُنهٍü يà 10êم طîêîëàن رëèى ؤëے دîَُنهيèے تَïèٍü آ ہïٍهêه آ بًêٌٍَêه نèهٍà îٍ ه ىàëûّهâîé èينèâèنَàëüيàے ؤèهٍà نëے َُنûُ ÷ٍî لû ïîïًàâèٍüٌے ïîَُنهيèه مîëîنaيèه ïًîمًaىىa ôèçèîëîمè÷هٌêèه يîًىû ïèٍàيèے ىهنèِèيà è çنîًîâüه نèهٍà ٌٍîë ¹ 5
لë‏نه÷êî نèهٍà îٍçûâû نèهٍà ïًè مàًٌٍèٍه è ٌèينًîىه ًàçنًàوهييîمî êèّه÷يèêà ïîَُنههى ٌ ىàëهيüêîé ôههé نèهٍà نëے ïه÷هيè è نëے êîوè ىàëûّهâà هëهيà ïîَُنهيèه -
نèهٍà 28-30 êم نèهٍà يà لًîêêîëè çنîًîâüه ÷هëîâهêà çنîًîâüه يàِèè
îلًَ÷ ًàٌُîن êàëîًèé 1ٌïîٌîلîâ ïîَُنهٍü ٌ÷هٍ÷èê êàëîًèé ïîïîâîé èمëa ïîَُنهيèه http://fitspeople.ru/frukty-dlya-poxudeniya/ ïîنàمًà نèهٍû ëه÷هيèه ًُîيè÷هٌêèé مàًٌٍèٍ.نèهٍà ٌٍîىàٍîëîمèے êًàٌîٍà è çنîًîâüه نèهٍà نëے ًàêîâ
ثَ÷ّèé نèهٍîëîم ىîٌêâû ïîَُنهيèه ïî ىàëûّهâîé لهٌïëàٍيî ُîًîّàے نèهٍà â ٍîوه âًهىے ë¸مêàے
اهëهيûé ÷àé نëے ïîَُنهيèے ًهِهïٍû ًàِèîيàëüيîمî ïèٍàيèے ÷ٍîلû ïîَُنهٍü ٌêà÷àٍü ïîèٌê نèهٍà ïًè çàلîëهâàيèè ïîâûّهييûé àِهٍîي ïîَُنهٍü çà 1 ىهٌےِ نèهٍà نèهٍà àٍêèيٌà ٌàéٍ ïîêëîييèêîâ:
ٌêà÷àٍü êيèمَ نèهٍà نëے نًàêَëû ïèٍàيèه â ïàًèوه 2011 ٌيèوهيèه âهٌà ‎çîٍهًèêà
ïî÷هىَ َُنه‏ٍ ïًè ٌàُàًيîى نèàلهٍه ًهِهïٍû نèهٍà ïًè çè ïîَُنهٍü îٍêàçàâّèٌü îٍ îنيîمî ïًîنَêٍà طîêîëàن رëèى ؤëے دîَُنهيèے تَïèٍü آ آهëüٌêه نèهٍà نهٍهé نèهٍà يà ًٍè يهنهëè ٌêîëüêî êàëîًèé â êًàلàُ àâٍîً êيèمè "3000 ٌïîٌîلîâ êàê ïîَُنهٍü"
دًàâèëüيîه ïèٍàيèه يà نهيü ïîَُنهٍü يà 5êم çà 10 نيهé ًهàëüيî ëè ïîَُنهٍü يà 15 êم è èçلàâèٍü îٍ ًàٌٍےوهê
ؤèهٍà ïًè îïَùهيèè ïî÷هê ïîَُنهٍü لهç نèهٍ êàçàيü êàëîًèéيîٌٍü ïه÷هيè èين‏ّèيîé;
نèهٍà âهëèêèé ïîٌٍ ىهي‏ يà êàونûé نهيü ىيه 11 ëهٍ ُî÷َ ïîَُنهٍü يî يهçيà‏ êàê
رêîëüêî êàëîًèé â ےè÷يîى لهëêه نèهٍà ïàًè ïàيêًهîٍèٍه è ïًè ïîëهيهôًèٍه طîêîëàنه Chocolate Slim أنه تَïèٍü آ تàًëîâêه تàê َنهًوàٍü ٌلًîّهييûé âهٌ ùهٍêà ïًîٍèâ ِهëë‏ëèٍà
ïًîéٍè ٍهٌٍ يà ïîَُنهيèه êàê لûًٌٍî ïîَُنهٍü çà 10 نيهé يà 10 êم نèهٍà n 9
طîêîëàن ؤëے دîَُنهيèے Chocolate Slim تَïèٍü آ أëîنےيàُ
نèهٍà يà 7 نيهé ٌلًîٌèٍü 7 êم êًàٌîٍà è çنîًîâüه àٌàôüهâà نèهٍà نëے ïîنًîٌٍêà ٌ èçلûٍî÷يûى âهٌîى ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه êَëèيàًيûه ًهِهïٍû
ïîَُنهٍü ‎âàëàً îٍçûâû مàمà ïîَُنهëà ïîىèنîً ٌâهوèé êàëîًèéيîٌٍü
ىîويî ëè ïîَُنهٍü لûًٌٍî êيèمà "êًهىëهâٌêàے نèهٍà ïî çيàêàى çîنèàêà"
لîيٌêèé ٌَï÷èê نèهٍà ôîًَى ؤèٌêهيهçèے وهë÷يîمî ïَçûًے نèهٍà لهٌهنà ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه-çàëîم çنîًîâüے ىهٍîنû îِهيêè ôèçè÷هٌêîمî çنîًîâüے لًîّ‏ًà çنîًîâûé îلًàç وèçيè àيêهٍèًîâàيèه يà ٍهىَ çنîًîâüے ٌâèيèيà çàïه÷هيàے êàëîًèéيîٌٍü êîًهيü èىلèًے è ïîَُنهيèه ؤèهٍà àٍêèيٌà هëà îنèي ٌûً دîً÷à يà çنîًîâüه êîًè÷يهâûé ٌëîي نèهٍà ïًè èçوîمه ىî÷هêèٌëûé ًَàٍû êàىيè â ïî÷êàُ نèهٍà èٌٍîًèè ïîَُنهيèے ٌ ôîٍî نèهٍà ïًè يàًَّهييîé âٌàٌûâàهىîٌٍè لهëêîâ َ ًهلهيêà êهôèً ÷هًهç نهيü نèهٍà êàëîًèéيîٌٍü âàًهيîé îâٌےيêè ِهيًٍ çنîًîâüے ëàéٍ êàê ïîَُنهٍü يà 5 êم çà 1 ىهٌےِ نèهٍà êîًىےùèُ نëے ïîَُنهيèے ٌٍîëîâàے îلùهٌٍâهييîمî ïèٍàيèے ُàًàêٍهًèٌٍèêà َمîëîê çنîًîâüے â ّêîëه.