AmrAnkola

اàêàçàٍü êîىïëهêٌ نëے ïîَُنهيèے Chokolate Slim ïًےىî ٌهé÷àٌ!






















êîٌىهٍèêà êًàٌîٍà è çنîًîâüه çنîًîâüه ىَو÷èيû ïîٌëه 40 نèهٍà ïًè مàًىîيàëüيîى يàًَّهيèè ىîëî÷يàے نèهٍà ïًè îٍهêàُ Chocolate Slim أنه تَïèٍü آ ءهëîًه÷هيٌêه نèهٍà êٌهيèے لîًîنèيà ًٍàâےيàے ٍهًàïèے è نèهٍà ïًè ےçâه وهëَنêà تàê âûلًàٍü ٌهله ïًàâèëüيَ‏ نèهٍَ
ٌîٌٍàâü ٌâî‏ نèهٍَ لهٌïëàٍيî
îٍ êèâè َُنه‏ٍ ًَîê ٍهًًèٍîًèے çنîًîâüے.
ïîَُنهٍü ëهمêî ٌêà÷àٍü نèهٍà طîêîëàن رëèى ؤëے دîَُنهيèے تَïèٍü آ ہïٍهêه آ رëàâمîًîنه ïîَُنهٍü çà يهنهë‏ يà 10 êم لهç نèهٍ
êàê ïîَُنهٍü çà لûًٌٍûé ًٌîê ïًîâهنهيèه âٌهىèًيîمî نيے çنîًîâüے ٍèïû ïèٍàيèے ًهê يàنîهëî ٌèنهٍü يà نèهٍه:
ëَ÷ّàے نèهٍà â ىèًه î÷هيü ًٌٍîمàے نèهٍà يà ىهٌےِ نèهٍà نëے êîٍîâ ٌ ًُîيè÷هٌêîé ïî÷ه÷يîé يهنîٌٍàٍî÷يîٌٍü‏
مًَïïà êًîâè è مًه÷يهâàے نèهٍà ïîَُنهيèه ïîٌëه ًîنîâ ٌ êëàَنèے ّèôهً ئèنêèé تàٍّàي تَïèٍü حàًîâëه نèهٍà ïîٌëه îïهًàِèè ïî َنàëهيè‏ ًٍîىلà ًهنَêٌèي ïًهïàًàٍ نëے ïîَُنهيèے
يهنîٌٍàٍêè êًهىëهâٌêîé نèهٍû ïîَُنهيèه نëے êàًëèêîâîمî ïèي÷هًà êàê ïîَُنهٍü ٌ ïîىîù‏ ٌهêٌà â êàًٍèيêàُ
تîôه ïîَُنهيèے ïîèٌê مًه÷يهâîè نèهٍû çنîًîâüه ٌهىüè مâàًنهéٌêàے ïًîôèٌèîيàëüيî ïîَُنهٍü نèهٍà 1 ىهي‏ يà يهنهë‏.
زàلëهٍêè نëے ïîَُنهيèے ٌٍîèىîٌٍü ٍàلëèِà êàëîًèéيîٌٍè ïًîنَêٍîâ ïهëüىهيè ئèًîٌوèمàٍهëè âًهن
نèهٍà àâٌ 50 نيهé ana boot camp نèهٍà ïًîôèëàêٍèêè ٌàُàًيîمî نèàلهٍà ىîëîêè ëîٌîٌهâûُ êàëîًèéيîٌٍü نèهٍà êٌهيèè لîًîنèيîé لهٌïëàٍيî ٌ 12 ëهٍ نèهٍà نëے ÷هëîâهêà 1 مًَïïû êًîâè ïîëîوèٍهëüيîé Chocolate Slim أنه تَïèٍü آ ئèٍèêàًه مèïîàëëهًمهيàے نèهٍà ىàٍهًهé نèهٍà يà ًûله êàê ïîَُنهٍü ïîٌëه ïًàçنيèêà ٍàلëهٍêè نëے ïîَُنهيèے â ëَمàيٌêه
ëèّيèé âهٌ è çà÷àٍèه êًهىëهâٌêàے نèهٍà ًèِهïٍû نèهٍû نëے î÷èùهيèے îٍ ّëàêîâ َُنههى îٍ ًèٌà
‎ôهêٍèâيûه çàيےٍèے يà ïîَُنهيèه َُنههى ٌ ٌهىهيàىè ëüيà ٌàىàے ‎ôôهêٍèâيàے è لûًٌٍàے نèهٍà نëے ïîَُنàيèے ïèٍàيèه è نèهٍà ïî ï مًَïïه êًîâè,
ïîَُنهٍü يà 18 êم èنهàëüيàے ôèمًَà ٍهٌٍ نèهٍà 9 ٌٍîë ىهي‏ تàê ٍîëٌٍَّêه ïîَُنهٍü ًàç è يàâٌهمنà زًهٌُëîéيûه ّîًٍû نëے ïîَُنهيèے
ïîَُنهيèے لهنهً نèهٍà يà çهëهيîى ÷àه îٍçûâû نèهٍà نëے لîëüيûُ وهë÷يûى ïَçûًهى َُنههى îي ëàéي نèهٍà ïًè مèïàٍèٍه ِ Chokolate Slim أنه تَïèٍü آ إéٌêه ïîىîمàهٍ ëè ïîَُنهٍü ًٍهيàوîً ëهï ىهéنوèê ïîَُنهيèه ôîًىèًîâàيèه îٍâًàùهيèے ê هنه îمًَه÷يàے نèهٍà ‏نàّêèيà نëے àëëû ïîمî÷هâîé لهٌêîيه÷يîه çنîًîâüه â ٌٍàëêهًه
نèهٍà ïî مًَïïàى êًîâè ïîنًîليàے àًلَç
طîêîëàنه Chocolate Slim أنه تَïèٍü آ تîâûëêèيه
َلًàٍü وèâîٍ çà 2 يهنهëè لهëêîâî َمëهâîنيàے نèهٍà ïًè ïàيêًهîٍèٍه êًهىë¸âٌêàے نèهٍà ïîَُنهيèه
êàê ïîَُنهٍü ïًàâèëüيî, è êîيٍîëèًîâàٍü àïïهٍèٍ ïًèيِèïû çنîًîâüے نèهٍà îٍ هêàٍهًèيû
êàê َلًàٍü âèٌےùèé وèâîٍ لهç îïهًàِèè ôîًَىû َُنه‏ùèُ êيèمà àëëهيà êààًà ëهمêèé ٌïîٌîل ïîَُنهٍü نèهٍà نëے ٍîمî َ êîمî لîëüيà ïه÷هيü? نèهٍà ٌ îâîùàىè
ôèٍيهٌ êàê ïîَُنهٍü êàêèه ïًهïàًàٍû ïîىîمà‏ٍ ïîَُنهٍü ًهِهïٍû ïî êàëîًèےى êàêàے نèهٍà َ êîًîëهâîé نèهٍà نëے êîٍîâ ٌ ًُîيè÷هٌêîé ïî÷ه÷يîé يهنîٌٍàٍî÷يîٌٍü‏ نèهٍ ôîًىَëà îٍçûâû ىàêٌèىàëüيî ïîَُنهٍü çà îنèي نهيü àىهًèêàيٌêàے نèهٍà َوèي ىèيٌَ نèهٍû-َُنههى âىهٌٍه ëèلî âهنهٍ ê îوèًهيè‏ نâهًè ىàٌٌèâ هâًî ïîَُنهيèه ïî نيê êîنَ ‎êٌïًهٌٌ ïîَُنهيèے îٍ هëهيû âèëèيîâîé بٌٍîًèè ïîَُنهيèے يà 30 êم ïîَُنهيèه ïًè ïîىîùè ُèٍîçàيà ًهِهïٍû ëهي î÷èٌٍêà îًمàيèçىà ïîَُنهيèه ىîويî ïîَُنهٍü îٍ êèٌëîé êàïٌٍَû.