AmrAnkola

اàêàçàٍü êîًًهêٍîً îٌàيêè ïًےىî ٌهé÷àٌ!




















ٌêîëèîçû îىٌê ٌëîâàêè
ëôê ïًè نهôهêٍàُ îٌàيêè êàê يàَ÷èٍüٌے ًîâيî نهًوàٍü îٌàيêَ êèôîç 2 ٌٍهïهيè ِهيà ٌêîëèîç 90 مًàنٌَîà مèىيàٌٍèêà نëے ٌêàëèîçà
تîًًهêٍîً خٌàيêè آ ×هًيَّêه تَïèٍü
ٌêîëèîç è êàê همî ëه÷èٍü
ïًèçهيٍàِèè ïًî ٌêàëèîç ٌêà÷àٍü لهٌïëàٍيî نهٌٍêèé ٌêîëèîç ïًèçيàêè ëîًنîç ٌîًُàيهي ‎ٍî

ٌêîëèîçà َ نهٍهé ًàçىهًû
ëîًنîçيàے îٌàيêà
èçىهًهيèه êèôîçà è ëîًنîçà
تîًًهêٍîً خٌàيêà إêàٍهًèيلًَم
ëهâîٌٍîًîييèé ٌêîëèîç ïîçâîيî÷يèêà ïîےٌيè÷يîمî îٍنهëà
ُîًîّàے îٌàيêà َ نهٍهé
èيâàëèنيîٌٍü ïًè ٌêîëèîçه ïîےٌيè÷يûé ٌêîëèîç êîًٌهٍ
ٌٍََëîٌٍü َ نهٍهé îïèٌàيèه
êàê ëه÷èٍ ٌêàëهîç
Posture Support تَïèٍü زàéمà ضهيà
ïîëهçيî نëے îٌàيêè
ٌêîëèîç 3 ٌٍهïهيè ًٌهنيèé âîçًàٌٍ وèçيè
ىàٌٍهً îٌàيêè
ïًîًٍَçèے ٌêîëèîç
ïًàâèëüيàے îٌàيêà çà 30 نيهé
ذهêëèيàٍîً تîًًهêٍîً خٌàيêè تَïèٍü آ زûينه
ىîويî ëè èٌïًàâèٍü ٌêîëèîç ïîنٍےمèâàيèےىè
ٌêàëèîç ٌ 1 ٌٍهïهيè
ٌêîëèîç ëه÷هيèه ïًîميîç ٌïîينèëîëèٌٍهçà ïًè÷èيè ٌêîëèîç ÷ٍî ‎ٍî يàçâàيèه
âû يîٌèëè êîًًهêٍîً îٌàيêè
êîىïëهêٌ َïًàويهيèé ïًè ٌêàëèîçه
َïًàويهيèے ïًè لîëےُ â ïîçâîيî÷يèêه îٍ نèêَëے
تîًًهêٍîً خٌàيêè ضهيà آ سًهيه
يàًَّهيèه îٌàيêè îلٌَëàâëèâà‏ٍ ٌèëîâَ‏ àٌèىىهًٍè‏
َïًàويهيèے ïîçâîيî÷يèêà مًَنيîé îٍنهë
ëôê ïًè نهôهêٍàُ îٌàيêè مèىيàٌٍèêà مàçىàيîâà نëے ïîçâîيî÷يèêà
ëôê â êàًٍèيêàُ ïًè ٌêîëèîçه
êàê âûëه÷èٍü ٌêîëèîç ïهًâîé ٌٍهïهيè
ٌٍàٍيàے îٌàيêà ىàيهًà نهًوàٍüٌے ïîنٍےيٍَîé ïًےىî
êàê ëه÷èٍü يà÷àëüيûé ٌêîëèîç
êàê èٌïًàâèٍü ٌêàëèîç è ٌٍََëîٌٍü

نëے َëَ÷ّهيèے îٌàيêè
ïîًîêè îٌàيêè çàلîëهâàيèے ïîçâîيî÷يèêà
ٌêîëèîç è همî îلًهçêà
êàê âûمëےنèٍ ٌيèىîê èنهàëüيîé îٌàيêè
ٌïëèٍ ïًîمًàىىà نëے ‎êٍîىîًôà ٌî ٌêîëèîçîى
ٌêîëèîç ïîنٍےمèâàيèے
éîمîâٌêèه َïًàويهيèے ًîëèê نëے ïîçâîيî÷يèêà âîٌٌٍàيîâëهيèه
َêًهïëهيèه نهٌٍêîé îٌàيêè َïًàويهيèے
êàê ëه÷èٍü êèôîç َ âçًîٌëûُ
êîًًهêٍîً îٌàيêè posture support emson
ٌهêًهٍû êîًîëهâٌêîé îٌàيêè
ّهéيûé ëîًنîç âûïًےىëهي ëه÷هيèه
ٌ-îلًàçيûé ٌêîëèîç (ٌ îنيîé نَمîé èٌêًèâëهيèے)
êàê âûًîâيےٍü ٌïèيَ ٌêàëèîç
ىîويî ëè نهëàٍü وèى ëهوà ïًè ٌêîëèîçه
ىîويî ëè âûëه÷èٍü ٌêîëèîç 2 ٌٍهïهيè â 16 ëهٍ
لîëهçيè ïîçâîيî÷يèêà êèôîç
ëه÷هيèه èٌêًèâëهيèے ïîçâîيî÷يèêà â مًَنيîى îٍنهëه
êàê ïًàâèëüيî ëهوàٍü ïًè مًûوه ïîçâîيî÷يèêà
ٌàيàٍîًèè لهëîًٌٌَèè ëه÷هيèه ٌêîëèîçà
ôîٍî ïîçâîيî÷يèê êèôîç