شعور بالتعب، وصعوبة في التركيز، وبشرة مرهقة، هذا ما نحصده مباشرة بعد ليالي سهر طويلة، وعدم النوم بشكل كافٍ. غير أن ما لا نعلمه هو أن الدماغ يتآكل بسبب قلة النوم، أو بمعنى آخر (يأكل نفسه). إذ أظهرت نتائج دراسة أجريت في إيطاليا، أن الخلايا النجمية تأكل نقاط الاشتباك العصبي عند نقص النوم.. لذا صدق من قال إن (النوم سلطان). أجرى الباحث في علم الأعصاب ميشيل بليزي من جامعة ماركي التقنية بإيطاليا، مع مجموعة من الباحثين، تجربة عن تأثير اضطرابات النوم على الدماغ. ونشرت هذه الدراسة في مجلة ...
من المعروف أن الليمون له فوائد متعددة كونه غنياً بفيتامين "C"، وهو له استخدامات كثيرة في حياتنا اليومية، فعلى سبيل المثال يمكن إضافته إلى الشاي، كما يتم استخدامه أثناء الطبخ كي يضيف نكهة على الطعام، ذلك فضلاً عن أنه يفيد في علاج نزلات البرد. لكن ربما ما لا يعرفه البعض هو أن فوائد الليمون لا تتوقف عند هذا الحد، وسنعرض في التقرير التالي مجموعة من الفوائد المذهلة لوضع قطعة ليمون بجوار الفراش. 1. يساعد ذلك على الاسترخاء: تساهم رائحة الحمضيات ...
موعد مشاهدة مباراة ليفربول وبايرن ميونخ والقنوات الناقلة المباراة تبدأ أحداث مباراة ليفربول وبايرن ميونخ في غضون الساعة الثامنة والنصف مساءا بتوقيت القاهرة والذي يوافق الساعة التاسعة والنصف بتوقيت مكة المكرمة، ويتم بث اللقاء مباشرة على قناة أون سبورت وقناة الشارقة الرياضية حيث يملكان حقوق بث البطولة الودية ويعلق على المباراة كلا من محمود ابو الركب وراشد عبد الحميد.
في إطار العمل على تقديم المزيد من الخدمات الإلكترونية، نرفق لكم رابط معرفة فاتورة التليفون الأرضي لشهر يوليو 2017، حيث هناك الكثير من السادة الزوار يبحثون الآن عن رابط الاستعلام عن فاتورة التليفون الأرضي من المصرية للاتصالات، وذلك بخلاف سداد فاتورة التليفون المنزلي لشهر يوليو 7-2017، فقد كانت الشركة المصرية للاتصالات قدمت عروض جديدة للسادة العملاء حيث أتاحت فترة سماح لمن لم يقوم بسداد فاتورة التليفون الأرضي مدتها خمسة عشر يوماً. معرفة فاتورة التليفون الأرضي يوليو 2017 ...
كيفية اختيار خدمة تنظيف البيت يمكن العثور على خدمة تنظيف الجودة حد سواء تستغرق وقتا طويلا ومكلفا. مع هذا العدد الكبير من مقدمي الخدمات في العملية، بدءا من الشركات تلزيمها لمقدمي الخدمات المحليين من جميع الأحجام، فمن الصعب تحديد خدمة التنظيف ذات نوعية جيدة. تجنب النتائج الكارثية وإيجاد خدمة تنظيف المنزل نوعية من شأنها أن تبقي منزلك تألق نظيفة وتعطيك راحة البال. شركة تنظيف منازل بخميس مشيط 1. اطلب من أصدقائك وزملائك في العمل الذين يستخدمونها. ، والغالبية العظمى ...
آخر التعليقات