جميع مقالات المدونة

التمارين الرياضية
Crystal Clear app kdict.png 
تستهلك العضلات، في أثناء استخدامها وتطويعها، طاقة مأخوذة من الدهون والجليكوجين. وبسبب كبر حجم عضلة الساق، فإن كلاً من نشاطات المشي والجري وركوب الدراجات هي أكثر التمارين فعالية في تقليل دهون الجسم.
حيث يؤثر المران على توازن عناصر التغذية الرئيسية. ففي أثناء المران المعتدل، وهو ما يعادل المشي السريع، يتم الانتقال إلى استخدام أكبر للدهون كوقود.
ومن أجل الحفاظ على الصحة توصي جمعية القلب الأمريكية بالمران المعتدل لمدة 30 دقيقة ...

علامات ليلة القدر ننقل لكم دعاء ليلة القدر وعلامات ليلة القدر وأفضل أدعية تلك الليلة العظيمة و علامات ليلة القدر والتي يسعي المسلمون لإغتنامها فى الليالي العشر الأخيرة من رمضان وتحديدا فى الليالي الوترية، وقال تعالى : “إنا أنزلناه فى ليلة القدر. وما أدراك ما ليلة القدر. ليلة القدر خير من ألف شهر. تنزل الملائكة والروح فيها بإذن ربهم من كل أمر. سلام هى حتى مطلع الفجر”.

دعاء ليله القدر

فالله سبحانه وتعالي يقول أنه سبحانه أنزل القرأن جملة واحدة إلي السماء ليلة القدر، ...

مشاهدة مسلسل الاسطورة الحلقة 24 الرابعة والعشرون على قناة MBC بعد انتقام ناصر الدسوقي من حبيبته السابقه تمارا واذلاله لزوجها ذهبت شهد إلى منزل زوجة ناصر الدسوقي الجديدة وكشفت خيانته لها وفضحته امام اهل زوجته من ثم ضربها بالقلم وطردها وطلبت منه الطلاق وبعد ذالك طلقها وهو في حالة غضب مشاهدة مسلسل الاسطورة.

مسلسل الاسطورة الحلقة 24 بعد علم ناصر الدسوقي من أمر عصام النمر بقتل اخوه رفاعي المشهور بالاسطورة قرر ان يقدم استئناف للمحكمة وقد تم قبول الطلب وسيتم إعادة المحاكمة وتوقع مشاهدون ...

ينتظر طلبة وطالبات نتيجة الدبلومات الفنية بجميع اقسامها الدبلوم الفني الصناعي والدبلوم الفني التجاري والزراعي اليوم الذي يتم فيه اعلان نتيجة الفصل الدراسي الثاني لعام 2015/2016 بفارغ الصبر حتي يتعرف كل طالب وطالبة علي درجاته التي حصل عليها في جميع المواد الدراسية التي ادي فيها امتحانات نهاية العام نتيجة الدبلومات الفنية 2016.

نتائج نتيجة الدبلومات الفنية كما عليه معرفة المجموع الكلي الذي حصل عليه ايضا حتي يعلم اذا كان بإمكانه استكمال مسيرته التعليمية عن طريق دراسة عامين بدخول معهد ...

تنشر فيتو نتيجة الدبلومات الفنية الكاملة لامتحانات الدبلومات الفنية، وبإمكان الطلاب التعرف على نتيجتهم، من خلال إدخال رقم الجلوس، على الأيقونة الخاصة بالنتيجة مجانًا.
قال اللواء محمد فهمي، رئيس قطاع التعليم الفني بوزارة التربية والتعليم إن نتيجة امتحانات الدبلومات الفنية ستكون جاهزة لاعتمادها وإعلانها مع بداية شهر يوليو القادم.
نتيجة الدبلومات الفنية 2016
ولفت رئيس قطاع التعليم الفني في تصريحات خاصة، إلى الانتهاء من تصحيح المواد وتجميع الدرجات وإعداد النتيجة في الثامن والعشرين ...