الفلافل هو طبق من أصل عربي يحظى بشعبية خاصة بين النباتيين والنباتيين. يتكون من فطائر مقلية مصنوعة من مزيج من الحمص (أو الفول) والأعشاب والتوابل والبصل والعجين. يمكن أن يكون الفلافل طبقًا جانبيًا قائمًا بذاته ، ولكن يتم تقديمه عادةً في جيب بيتا أو خبز مسطح أو كجزء من مجموعة متنوعة من المقبلات تسمى المزة. على الرغم من أنها تحظى بشعبية كبيرة ومليئة بالمكونات الصحية ، إلا أن الكثير من الناس يتساءلون عما إذا كان طبقًا صحيًا حقًا. يستعرض هذا المقال ما إذا كانت ...