اخبار ومعلومات

اعتادت الأسر المصرية، تقديم البط والحمام في عشاء ليلة الدخلة، وذلك لتعزيز القدرة الجنسية عند الرجال، ولكن هناك أكلات اخرى تعمل على زيادة هرمون الذكورة في مثل تلك الليلة وباقي أيام الزواج.

تبرز عدة نصائح، تساعد على تدعيم الجهاز التناسلي عند الرجل ومنها:
- اتباع نظام غذائي يحتوي على دهون غير مشبعة مثل المكسرات.
- جعل البروتينيات والخضروات الورقية أسس الأطباق اليومية.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على "الزنك والماغناسيوم" الموجودة في لحوم البقر والخراف.

...