لجمال شعرك وأظافرك في الصيف
مع بداية كل فصل جديد تختلف نصائح وأسرار جمال الشعر والأظافر، وخاصة في فصل الصيف الذي يتطلب منا مجهوداً مضاعفاً للعناية بهما والحفاظ على إطلالة منعشة وصحية طوال الوقت. حيث تتسبب ارتفاع درجات الحرارة في تلف الشعر وضرره، وإصابة الأظافر بالضعف والتكسر. لذا ندعوك للتعرف على أسس بسيطة وعملية لجمال شعرك وأظافرك في فصل الصيف، وإليك التفاصيل.
امنحي شعرك إطلالة صيفية مبهجة
• غيري نوع الشامبو ومرطب الشعر، واختاري شامبو ومرطباً مخصصين للشعر الجاف وإن لم يكن شعرك جافاً، فبتعرضه للشمس ومياه البحر أو حمام السباحة سيصبح جافاً, كما أن غسله يومياً سيجعله يفقد زيوته.
• استخدمي كريمات من النوعية التي تبقى بالشعر، المستحضرات التي لا تشطف وتبقى بالشعر تحتوي عادة على مواد تحمي الشعر من تأثير أشعة الشمس، خاصة الشعر الملون.
• بللي شعرك قبل السباحة بمياه عادية، الشعر الجاف يمتص مياه البحر أو حمام السباحة أكثر من الشعر المبلل وبذلك يتأثر بالملح وكلور حمام السباحة أكثر.
• عمل قناع للشعر، ضعي قناعاً لتغذية شعرك وترطيبه مرة في الأسبوع واختاري قناعاً يحتوي على زيت الأفوكادو أو زبدة الشيا.
• اغسلى شعرك يومياً إذا كنت مدمنة على استعمال منتجات تصفيف الشعر، فالهلام والرغوة والرذاذ تحتوى على مواد شمعية مقولبة غنية بالسيليكونات والبوليمرات التى تلتصق بالشعر حاملةً معها الغبار المتطاير في الجو. استعملي في هذه الحالة شامبو ينظف الشعر بالعمق دون إيذاء فروة الرأس.
• إذا كنت تضعين القبعة أو الحجاب باستمرار، فمن شأن ذلك أن يساهم في تعرق فروة رأسك ويجعل شعرك زيتياً ومنسدلاً من دون أى حيوية، للتخلص من هذه المشكلة، اغسلي شعرك بشكل يومي واختاري تركيبة الشامبو التى تزوّد بصيلات الشعر بالأوكسجين وتحفز فروة الرأس.
اعتني بأظافرك هذا الصيف
• احرصي دومًا على استخدام مرطبات لأظافر اليدين والقدمين مثل فيتامين e ، لتمنحها الحيوية والصحة.
• استخدمي زوج من القفازات أثناء ممارسة الأعمال المنزلية حتى لا تتأثر أظافركِ بالأتربة والجراثيم ولا تتعرض للتكسر.
• قلّمي أظافر قدميكِ دائمًا في خط مستقيم ولا تعتمدي الشكل المدبب للأظافر حتى لا تتعرض للكسر بسرعة وتؤذي جلدك.
• لا تستخدمي مزيل طلاء الأظافر كثيرًا، لأنه يحتوي على مواد كيماوية وكحولية قد تضر بأظافركِ وتجعلها هشة وضعيفة.
• يمكنكِ استخدام خلطات طبيعية لأظافر اليدين والقدمين، تغذي وتقوي أظافرك في فصل الصيف.
