لماذا السكته الدماغية غالبا في الحمام؟؟؟*
🕊 *لماذا السكتة الدماغية غالبا تحدث في الحمام أو دورات المياه ؟؟؟*
*كتب المقال بروفيسور في جامعة يو أي تي إم مع مجلس الرياضة العالمي*
*أنصح الناس أن لا يغسلوا الرأس والشعر أولا عند الإستحمام لإنه فعل خاطئ ، هذا يجعل الجسم يعدل درجة حرارته بشكل سريع (ونحن أصلا من ذوي الدم الحار) ومع حدوث هذا العمل الخطأ يجعل الدم يسرع في الصعود إلى الدماغ و يسبب تمزق وتكسير في الشعيرات والشرايين وهذا بدوره يحدث الذبحة والسقوط*
*الطريقة الصحيحة للإستحمام هي أن تبلل الجسم أولا من الأرجل إلى الأكتاف ببطء*
*إحساس أبخره تطلع من الجبهة في الرأس أو قشعريرة ترفع شعر الجسم في بعض الناس*
*إستعمل هذه الطريقة في بداية الإستحمام وبعدها إستحم بشكل عادي*
*تنفع خاصة في الناس الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكولسترول وحتى الصداع النصفي*
https://t.me/firstaidclub
