بالصور ..15 نوعاً من الخضار والفاكهة “الصديقة” لفصل الخريف

بالصور ..15 نوعاً من الخضار والفاكهة “الصديقة” لفصل الخريف



http://www.alweeam.com.sa/wp-content.../10/Food-1.jpg


يتحول الطقس تدريجياً أن يكون بارداً، وقد يترافق ذلك مع موجة من الأمراض والفيروسات المرتبطة بفصل الخريف. لذا، ما هي خياراتك فيما يرتبط بالمأكولات المذهلة للجسم والروح معاً، والتي قد تمدك بالطاقة والفيتامينات المفيدة، والتي تتوفر في الوقت ذاته في جميع المحلات والمتاجر في الأسواق. وفيما يلي، بالصور أفضل هذه المأكولات:
http://www.alweeam.com.sa/wp-content...4/10/Food1.jpg التفاح

http://www.alweeam.com.sa/wp-content...4/10/Food2.jpg خضار تشبه الملفوف وتعرف باسم “براسل سبراوتس”

http://www.alweeam.com.sa/wp-content...4/10/Food3.jpg الجزر الأبيض

http://www.alweeam.com.sa/wp-content...4/10/Food4.jpg الإجاص


http://www.alweeam.com.sa/wp-content...4/10/Food6.jpg القرنبيط

http://www.alweeam.com.sa/wp-content...4/10/Food7.jpg الإسكواش

http://www.alweeam.com.sa/wp-content...4/10/Food8.jpg اليقطين

http://www.alweeam.com.sa/wp-content...4/10/Food9.jpg البطاطا الحلوة

http://www.alweeam.com.sa/wp-content.../10/Food10.jpg

اللفت الأصفر

http://www.alweeam.com.sa/wp-content.../10/Food11.jpg الرمان

http://www.alweeam.com.sa/wp-content.../10/Food12.jpg التمر

http://www.alweeam.com.sa/wp-content.../10/Food13.jpg فاكهة الكيوي

http://www.alweeam.com.sa/wp-content.../10/Food14.jpg فاكهة الغريب فروت

http://www.alweeam.com.sa/wp-content.../10/Food15.jpg فاكهة اليوسيفي” أفندي”

كل الشكر لك اختي على الطرح
الله يعطيك العافيه