طرق العنايه بالبشره متعدده ويجب العنايه بجلد البشرة بشكل منتظم , و الجلد هو بمثابة خط الدفاع الأول للإنسان من الاضرارا الخارجيه والملوثات ، حيث ان الجلد يمنع نقل الجراثيم من البيئة الخارجية إلى جسم الإنسان ، وبسبب ذلك خلايا الجلد تتجدد بشكل مستمر لتشكيل خلايا جديدة , و تقشير الجسم هو عملية إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على سطح الجسم ، حيث تراكم خلايا الجلد الميتة يودي إلى انسداد مسام الجسم و بالتالي ذلك يساعد في ظهور أعراض الشيخوخة بشكل مبكر واسباب الجلد الميت واضراره كثيرة .
فوائد تقشير الجسم
التقشير المنتظم للجسم يضيف نضارة إلى الجسم ويضيف الي الجسم لمسه جمالية ويزيد من رونقه ولمعانه بشكل صحي ،و لون الجسم يوحد ويصبح واحدا , يعد لون الجسم الموحد الخالي من الدهون والشوائب من سمات المرأة الجميلة ، ومن فوائده ايضا ، إن التقشير يحفز الدورة الدموية ويسرع من عملية تجديد خلايا الجلد ولابد ايضا من الحفاظ علي روتين يومي للجسم للحفاظ علي صحة البشرة .
- منتجات تقشير الجسم
- حجر الخفان .
- كريم مرطب للجسم .
- كريم التقشير .
- ليفة ناعمة .
طرق تقشير البشرة
حجر الخفان : يساعد في تخلص كعب القدم من الجلد المتصلب , وعند العنايه بكعب القدم الافضل استخدام حجر الخفان .
ليفه : الافضل ان تكون ليفه ناعمه لتنظيف البشره الجافه بها قبل بدايه التقشير ويتم فرك الجسم بتاني و ولطف .
كريمات مرطبة : تستعمل الكريمات المرطبه بعد التقشير , لان بعد تقشير الجسم يحصل نوع من الجفاف للبشره والتهيج .كريمات التقشير : هناك بعض الكريمات تكون مضره وغير مناسبه للبشره بسبب احتوائها علي مركبات تودي الي تهيج البشره ,
لذلك شرائها من الصيدليه هو الافضل و تجهيز الكريم بمواد طبيعيه للتقشير هو الافضل مثل الحليب والعسل والزيت والقهوه الخ .
خلطات منزلية لتقشير الجسم وتبييضه
هناك عدة انواع منزلية جيده في عملية التقشير والترطيب للجسم وتبييضه , و الخلطات المنزلية تمزج بطريقه معينه حتي تحصلي علي نتيجة جيده لجسمك منها مقشر أحماض الفواكه وهذه بعض الخلطات المنزليه .
خليط مقشر الليمون والسكر
إليك أفضل وصفة لماسك الجسم ، خاصة للبشرة الجافة والدهنية. يمكنك تجهيزة باستخدام المكونات التالية : ملعقتين من العسل .
ملعقة عصير ليمون كبيره الحجم .
ملعقة واحده كبيرة زيت زيتون
ملعقة واحده كبيرة من سكر.
كيفية التحضير
اخلطي المكونات الأربعة داخل وعاء و قومي بوضعها على جسمك وبشرتك ، ويكون ذلك في حلقة دائريه وبلطف ، قومي بفركها بالكامل ، ومن ثم اشطفيها بماء فاتر .مقشر خبز الصودا
هذا المقشر يقوم بازاله البثور والحبوب السوداء وينظف الجسم من الجلد الميت و البكتيريا والشوائب.مكونات التحضير 2 ملعقة كبيرةسكر كبيرة الحجم .
2 ملعقة من صودا الخبز كبيره .
3 قطرات من زيت اللافندر .
كيفية التحضير
اخلطي جميع المكونات في وعاء ، ثم أضيفي الماء ببطء إلى المزيج.
دلكي خليط صودا الخبز على جسمك واتركيه لمدة دقيقتين ، ثم قومي اشطفيه بالماء الدافئ .
مزيج الأفوكادو والشوفان
يستخدم هذا الخليط للوجه ، ويفتح البشرة ويعطيها لمعاناً ونضاره طبيعية ويتكون من :
ملعقتين من الشوفان ويكون مطحون .
ملعقة واحده ونصف من الأفوكادو .
ملعقة واحده من العسل .
كيفية الاستخدام
تسكب وتمزج المكونات في وعاء وتقومي بخلطها معا .
المزيج يوضع على الوجه و حركيه بشكل دائري على الوجه لفترة قصيرة.
يغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر .
