عملية تكميم المعدة بالمنظار لخسارة الوزن الزائد

عملية تكميم المعدة بالمنظار (المعروف أيضًا باسم تكميم المعدة) هي جراحة لفقدان الوزن تتضمن إزالة جزء كبير من المعدة ، مع ترك "كم" صغير فقط من المعدة المتبقية. يتم إجراء الجراحة بالمنظار ، أي من خلال شقوق صغيرة باستخدام أدوات رفيعة وطويلة. تكميم المعدة غير قابل للعكس ويعتبر حلاً دائمًا لفقدان الوزن أكثر من الأنواع الأخرى من جراحات إنقاص الوزن.
تعمل عملية تكميم المعدة بالمنظار من خلال آليتين رئيسيتين: أولاً ، تقلل كمية الطعام التي يمكنك تناولها عن طريق تقييد حجم معدتك جسديًا ؛ وثانياً ، يجعلك تشعر بالشبع بشكل أسرع عن طريق إزالة جزء المعدة الذي ينتج هرمونات تحفز الجوع. عادةً ما يتم إجراء تكميم المعدة بالمنظار كجراحة قائمة بذاتها ، ولكن يمكن إجراؤها أيضًا بالاقتران مع جراحة أخرى لفقدان الوزن مثل تبديل الاثني عشر أو تحويل مسار المعدة.
يتم إجراء تكميم المعدة بالمنظار عادةً كخطوة أولى في عملية جراحية من خطوتين للمرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة ، والذين لا يتمتعون بصحة جيدة بما يكفي لإجراء جراحة المجازة المعدية. يجعل تكميم المعدة حجم المعدة بحيث يشعر المرضى بالشبع بشكل أسرع ويأكلون أقل. كما أنه يزيل الهرمونات التي تجعلك تشعر بالجوع (الجريلين) مما يساعد في إنقاص الوزن على المدى الطويل.
قد يكون الحفاظ علي الوزن بعد تكميم المعدة أمرًا صعبًا. من المهم اتباع نظام غذائي صارم ونظام التمارين الرياضية لتجنب استعادة الوزن مرة أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يتأكد المرضى من مراقبة عاداتهم في الأكل والشرب بعناية ، حيث أن الإفراط في تناول الطعام أو تناول المشروبات عالية السعرات الحرارية يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن.
إن فقدان الوزن شيء ، لكن إبعاده يمكن أن يكون معركة أخرى كاملة. إذا كنت قد خضعت مؤخرًا لعملية تكميم المعدة، فتهانينا - أنت في طريقك إلى صحة أفضل! بينما ستساعدك الجراحة على خسارة قدر كبير من الوزن ، فإن الأمر متروك لك للتأكد من بقاء الوزن إلى الأبد. فيما يلي بعض النصائح الحفاظ علي الوزن بعد تكميم المعدةبطريقة صحية:
1. تناول الطعام بانتظام وانتباه. ستعمل جراحة تكميم المعدة على تقليص معدتك ، لذا لن تتمكن من تناول الطعام بالقدر الذي اعتدت عليه. لهذا السبب من المهم تناول وجبات أصغر كثيرًا على مدار اليوم. وتأكد من مضغ طعامك جيدًا - لن يساعد ذلك في عملية الهضم فحسب ، بل سيسمح لك أيضًا بتذوق كل قضمة والشعور بالرضا عن تناول كميات أقل من الطعام.
2. كن نشيطا وحافظ على نشاطك. التمرين هو مفتاح