-
فوائد لحم اﻷرنب
🐇فوائد لحوم الأرانب .🐰....
تعد لحوم الأرانب من أهم أنواع اللحوم على الإطلاق وهى من اللحوم البيضاء، وتعتبر لحوم الأرانب أفضل اللحوم ولها مفعول السحر فى الإنسان ولها فوائد طبية عظيمة، فلحوم🐰 الأرانب تحتوى على نسبة دهون قليلة والأرنب معظمه لحوم ونسبة العظم فيه قليلة جداً.
تحتوى 🐰لحوم الأرانب على نسبة 20 % بروتينات و نسبة 4 % دهون، ويحتوى على سعرات حرارية قليلة وتحتوى لحوم الأرانب🐰 على فيتامبن b12 ، وتحتوى لحوم الأرانب 🐇على عناصر الحديد والسيلينيوم والفسفور والنياسين، وتحتوى على نسبة قليلة من عنصر الصوديوم، ولحوم الأرانب غنية بالبروتين 🐰حيث نسبة البروتين الموجود فى أرنب🐇 واحد تعادل نسبة البروتين الموجود فى دجاجتين🐓🐓 لذلك ارتفع سعر الأرانب لفوائده الخطيرة.
ونعرض فى تقرير مبسط أهم فوائد لحوم الأرانب السحرية التى نجهلها وإذا عرفناها فلن نتراجع عن تناول لحوم الأرانب🐰🍗🍴 ولو مرة واحدة على الأقل فى الأسبوع.
– لحوم الأرانب🐰 لها قيمة غذائية عالية للسيدات الحوامل ومفيد ومثالى فى حالات الحمل🙍 فهى غذاء صحى وسريع الهضم وغنى بالعناصر الغذائية.
– لحوم الأرانب🐰 تقضى على السمنة وتساعد على التخسيس🚶 لارتفاع نسبة البروتينات بها وانخفاض نسبة الدهون واحتواءها على سعرات حرارية أقل بكثير من اللحوم الأخرى.
– لحوم الأرانب 🐇مفيده جدا لمرضى ضغط الدم لاحتواءها على نسبة قليلة من عنصر الصوديوم وتعتبر لحوم الأرانب 🐇غذاء صحى رائع لمرضى ارتفاع ضغط الدم.
– لحوم الأرانب🐰 مفيدة ورائعة لمرضى القلب لأنها خالية من الكوليسترول الضار على القلب والأوعية الدموية.
– لحوم الأرانب🐇👍🐰 تحافظ على صحة الأسنان ومقوية للعظام لاحتواءها على عنصر الكالسيوم المفيد للعظام والأسنان.
– لحوم الأرانب 🐇تحافظ على الجهاز العصبى وتقوى جهاز المناعة لاحتواءها على البوتاسيوم والماغنسيوم.
– لحوم الأرانب🐇 تحتوى على عنصر الزنك والفسفور وتساعد فى الصحة الجنسية
– لحوم الأرانب🐇 تساهم فى التخلص من فقر الدم والأنيميا لاحتواءها على عنصر الحديد بنسب كبيرة.
– لحوم الأرانب🐰 تحتوى على عنصرى البوتاسيوم والزنك فتعمل على زيادة النشاط الذهنى😰 والتركيز والانتباه وتقوى العضلات💪 وتعمل على بناء الأنسجة.
-
يعطييكك العافيه
ننتظر آلمزيد من ج’ـمآل آطروح’ـآتك
دمت بهذآ التآلق والتميز♪
-
كل آلشكر لك ع آلمعلومةة آلصحيةة
-
شكراً على المعلومات وبارك الله فيك
-
-
شكرا جزيلا لك على المعلومات
