تنميــة الثقـة بالنفسس !

http://img.tgareed.com/imgcache/712036.png

من الأساسيات التي تساعد الشخص على بناء نفسيته ،
الثقــــة بالنفــــــــــس
ثم بنائها في كافة مجالات حياته ؛ وذلك بالحسم والاستقرار على هذه القاعدة ، للتجنب من التردد مع القيام بأداء الواجب, وكل ما هو مطلوب منه و بذلك يصبح نافعا لنفسه و لغيره .

http://up.3dlat.com/uploads/12877912789.gif

سلبيـــات عــــدم الثقـــة بالنفـــس:

ـ التبعية للغير خاصة من شؤونه المصيرية
ـ العجز من اتخاذ القرارات الصائبة
ـ عدم ا لجرأةعلى الإقدام والبدء مع الركب
ـ عدم القدرة على التنمية الذاتية و التطور
ـ يحتمل أن يصاب بعقدة النقص
ـ ينغلق على نفسه بالانعزالية تمهيدا للإصابة بالكآبة
ـ عدم ضبط النفس وفقدان السيطرة على الانفعالات خوفا من توقع مكروه ، مع عدم القدرة على المقاومة
ـ يصبح ضعيفا في الإنتاجية الايجابية سواء كانت ماديا أو معنويا

http://up.3dlat.com/uploads/12877912789.gif

ضــــرورة التربيـــة على الثقـــة بالنفـــس :

ـ وضع برامج علميه عملية هادفة لإنجاز ما لدى الأفراد من قدرات ومهارات
ـ إعطاء الصلاحيات و الحرية المطلوبة لمن عنده شئ للطرح والتقديم
ـ التمرين المستمر في أي مجال كان مع اخذ الاحتياط لعدم الفشل منذ البداية ، لان ضعيف النفس ينتهي بالفشل.
ـ التحفيز و التشجيع وإيجاد دوافع ايجابية للقيام بالمهمة وأداء الواجب
ـ الثقة بالفرد يمهد الطريق لتقوية ثقته بنفسه
ـ إيجاد سبل وأساليب الانسجام والتنسيق بين أفراد المجتمع
ـ الاعتماد على طاقاته مع مراحل العمر
ـ مساعدة الشخص للتغلب على الضعف بصورة عامة
ـ إعطاء الفرص مع المتابعة المتوازنة بين التوقف و الدفع .

http://up.3dlat.com/uploads/12877912789.gif

علامــــات الثقـــة بالنفـــــــس :

ـ تقبل الذات في جميع المواقف مع القدرة على التصحيح و المراجعة
ـعدم الهروب من الواجبات
ـ شعاره الدائم في كل مجال و ميدان ، ها أنا ذا أوأنا لها
ـ مستمر في العطاء حتى يثبت وجوده عمليا
ـ يسعد بثمرات أعماله دون غرور
ـ لا يصيب باليأس و التردد في حالات الفشل ويستأنف المسير لتحقيق النجاح
ـ للإنجاز عنده قيمة ، لذلك فهو يقدم بواجباته بالإتقان لتحقيق الإنجاز


http://up.3dlat.com/uploads/12877912789.gif

مقومــــات الثقــــــة بالنفــــــس :

ـ احترام الذات بتقدير الآخرين
ـ التعامل الجيد مع القريب والبعيد
ـ التحكم في المزاج
ـ التحلي بالهدوء
ـ الثقة بالنفس
ـ تجنب التسويف
ـ الإثبات في القول مع عدم التردد
ـ تحمل نتائج الأعمال مهما كان الثمن
ـ حب الحق والحقيقة
ـ الدفاع عن الحق بكل الوسائل
ـ التوازن العاطفي
ـ البحث عن الحلول باستمرار
ـ التحقق والتبيين عند كل غموض
ـ تقديم العقلانية على السطحية
ـ العزة من غير تكبر والتواضع من غير ذلّة

http://img.tgareed.com/imgcache/712044.png

موضوع جميل ومفيد

كل الشكر ع الطرح

يعطيك العافية ،،

طرح أكثر من رأئع يستند بتوازن لتنمية الثقة
هناك مقومات كثيرة تجعل لثقة دور فعال في ظخ تلك الارادات الاجابية علي جميع التغيرات النفسية ولكن لابد أن يكون للأنسان نفسة أن يحبب نفسة في تجاوز المحن بكل عقلانية حتي تنتمي شعورة الي كيفة التعامل ودعم الثقة بشكل أفظل

❤️

كـل الشكر ع آلمــرور

❤️

يعطيك آلعآفية على آلطـــــــــرح!

أمر من صفحاتك وأقف أمامكـ .. صامت..

من جمال ما أراه

حسن أبداعكـ وصياغتكـ المتقنة ...

فأنا لست ألا نقطة من بحور أبداعاتـكـ

وبوووح قلمكـ نثر ما قد يجول فى الأنفس دون إستشعااار

هزززز الوجدان وتزلزلت البقايا الراكده منذ العصور .....

لكـ منى كل التقدير على جمالية طرحكـ

❤️❥ كـل الشكر ع آلمــرور ❤️❥