فقدان الوزن ولو بكميات قليلة له آثار إيجابية على المفاصل ومرض السكرى...]
أفاد أطباء بأن فقد كميات قليلة من وزن الشخص يمكن أن يكون له تأثير إيجابى على الصحة.
وذكرت صحيفة ديلى ميل البريطانية أنه حتى ولو فقدنا أرطالا قليلة وتوقفنا عن فقد الوزن فيصنع الإنسان لنفسه بذلك معروفا كبيرا فى صحته.
فبدلا من الشعور بخيبة الأمل لفقدنا القليل من الوزن، فقد نشعر بقدرتنا على الانتقال للخطوة المقبلة.. فأرطال أخرى قليلة ستحقق أيضا مزايا صحية أكبر بحسب الأطباء.
وفيما يتعلق بصحة الفرد، يحسن فقدان الوزن- حتى ولو بكميات قليلة- من السيطرة على الجلوكوز ويساعد مصابى مرض السكرى وربما يقلل من مخاطر الإصابة بهذا المرض لهؤلاء الذين يعتبرون على وشك الإصابة به وهو ما سيكون له تأثيرات إيجابية على القلب وضغط الدم والكليتين ومجالات أخرى كثيرة من بينها المفاصل.
