ممارسة الرياضة يجدد من نشاط الدورة الدموية وينشط خلايا المخ

*

كشفت دراسات علمية اجرتها جامعة نورث كارولينا الامريكية*ان ممارسة الرياضة يجدد من نشاط الدورة الدموية وينشط خلايا المخ

*

وقالت جانافيفا جولي عميد كلية العلوم الرياضية بالجامعة ان ممارسة الرياضة ممارسة يومية تساعد امراض القلب كثيرا في الوقاية من السكتات القلبية

*

وقالت جولي ان الشباب الذين يمارسون الرياضة بصفة يومية وفي الصباح الباكر غير معرضين للامراض بنسبة 80% لأن هذا النوع من الممارسات يقوي المناعة الطبيعية في الجسم*

*

*

*

*نصيحة لاعضاء المنتدى يجب ممارسة الرياضة بصفة يومية
مع فائق الشكر والتقدير

،








كُل آلششكرْ عَ آلطرح
يعطيكِ آلله آلععآفيهً :) !