سلطة البروكلي بالزبادي
http://sfiles.d1g.com/photos/46/02/5550246_normal.jpg
مدة التحضير : 5 دقائق
عدد الأشخاص : 4 أفراد
المكونات:
500 جرام بروكلي
¼ كوب زيت
2 كوب زبادي
الطريقـة:
1- يسلق البروكلي في ماء مغلي لمدة 4 دقائق
2- يشوَّح البروكلي في الزيت لمدة 3 دقائق على كل الجوانب
3- يضاف الزبادي للبروكلي ويمزج جيدا ثم يقدم للعشاء
