السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هوس الرشاقة
مسكينة هذه المرأة, انها تتمدد وتنكمش حسب الموضة, قديما كانت السمنة رمز الجمال والان
صارت النحيفة محط الاعجاب وقبلة الانظار, ولهذا تجد اجمل وصف وافضل اطراء للمرأة ان تقول لها( بدوت نحيفة)! ولذا تجد النساء في مجتمعنا في سباق محموم وشاق من اجل تنحيف اجسادهن وفي فترة زمنية قياسية ,
قد تجدها تلهث وتغامر بصحتها من اجل هذا الحلم الموعود, (حلم الرشاقة) فمن هو المسؤول عن زرع هذه العقدة في ذهن المرأة حتى غدت هاجسها الاوحد ومثار حديثها في المجتمعات, دعونا نستعرض الاسباب:
اولا : الرجل
العاطفة هي التي ترفع تقدير المرأة لذاتها او تهبط بها الى القاع, فالرجل الذي يشبع المرأة احساسا بالثقة
والابتهاج يجعلها متنعمة دوما ببال هادئ واعصاب مسترخية, اذ تتصالح مع نفسها مهما كان شكلها او
حتى وزنها, وعندما يتودد الزوج بكلمات الاطراء والحب يعمل على ضخ الحياه في قلبها فتتحمس للعناية
بجمالها وصحتها لارضائة النفسية, والعكس عندما تهمل المرأة وعندما تنتقد بصورة جارحة ولاذعة,
تشعر بالاحباط .بالالم بعدم الثقة بنفسها, بالعدوانية التي تدفعها للاكل ,للنهم,لحرب نفسية تدمر اعصابها.
ثانيا : الاعلام
الطرح المبهر والخلاب لعارضات الازياء والفنانات وهن يتناغمن مع مقاييس الجمال المثالية,ومحاولة
النساء تقليدهن بشكل اعمى دون ان يضعن في الاعتبار الامور التالية:
1-ان هذه الفئة من النساء تستثمر جمالها الظاهري كسلعة, كبضاعة,كعمل يدر عليها المال, فلو فقدت جمالها
ورشاقتها بالسمنة او حتى الحمل تخسر عملها(مصدر رزقها).
2-تلك الفئة ايضا لهن برنامج غذائي قاس جدا يحرمهن حتى من الانجاب والتعايش بشكل طبيعي.
3-غالبا العارضات من فئة عمرية صغيرة ,ربما هن اقل من العشرين, وهذا الصبا والنضارة ليس لهن يد فية فقد حباهن اللة بجمال وجسد رشيق لانهن في غضاضة العمر ولايمكن لمرأة ناضجة منجبة ان تقارن نفسها بفتاة في العشرين.
4- والاعلام يسوق هذا النموذج لترويج سلعة معينة مهما كانت النتائج والاثار, وهذه المقاييس الجسدية غالبا غير
صحية والدليل على ذلك صيحات الغرب والمظاهرات التي تخرج باستمرار لتدعو الى وقف الحملات الدعائية
لتلك العارضات مما دفع فتيات مراهقات الى تقليدهن وايقاعهن بأمراض قاتلة.
ثالثا: الثقة بالنفس
انعدام ثقة المرأة بنفسها وسطحية تفكيرها وضحالة شخصيتها تدفعها الى رهن سعادتها بجمال الجسد,و التصورات الخاطئة التي تنسجها المرأة حول نظرة الرجل لها واعطاء الجسد القيمة الكبرى على حساب المحتوى الداخلي للشخصية.
هنالك رأي لخبيرة التغذية اللبنانية الشهيرة (كارلا حبيب)حول هذا الموضوع تقول:
يجب ان يكون الوزن المطلوب الوصول الية واقعيا ليسهل المحافظة علية,
فمن خلال تجربتي مع الزبونات اللاتي يقصدن عيادتي للاستشارات الغذائية
لاحظت انهن يضعن ارقام خيالية يصعب الوصول اليها ولهذا يصبن بأحباطات نتيجة
عدم التمكن للوصول الى الوزن المطلوب, ومن ثم يعدن الى اساليبهن الغذائية الخاطئة
ومن ثم تبدأ المشكلة التي تجعلهن يدرن في حلقة مفرغة لسنوات, لهذا اقترح عليك الاتي(والكلام لكارلا حبيب)
-ان تخسري كيلوجرام في الاسبوع ذلك افضل.
-لا تشعري بالحرمان لاي نوع من الطعام ,تناولي حتى الحلويات ولو بمقدار قليل.
-لا تتعجلي خسران الوزن.
-تناولي الطعام وقت الجوع وتوقفي عند الشبع فورا.
