كيف تتخلص من الروتين اليومي ..؟
طرق جديدة
لم نعتد عليها من قبل و التي تكسر تلك الحلقة و تقضي على الروتين الذي نعيش فيه، فالروتين اليومي نحن من نخلقه وليس الظروف أو قلة الوقت أو أي شيء آخر.في تدوينة اليوم سوف أعطيك طرق بسيطة جدا تمكنك من القضاء على الروتين في حياتك بشكل نهائي و سوف تتخلص من الملل الذي تشعر به جراء قيامك بنفس الأعمال كل يوم و خلال شهر كامل أو سنة كاملة، هل أنت مستعد لتجعل يومك أكثر متعة ؟ حسنا لنبدأ :)
كيف تتخلص من الروتين
قبل أن تتخلص من الروتين أو الملل الذي تشعر به عليك أولا أن تحدد الشيء أو العمل الذي تحس فيه بالروتين و الملل، فقد تشعر بالروتين في المنزل أو العمل أو في الطرق التي تستعملها للترفيه عن نفسك من عناء و تعب العمل أو الدراسة.عليك أن تتعرف على الأشياء التي عندما تقوم بها لا تشعر بأي حماس أو رغبة، تقوم بها بطريقة آلية بدون أن تصب كل تركيزك عليها، لأن أغلب الأشخاص يقومون بنفس الأشياء كل يوم و لفترات طويلة، حتى يصيروا مع مرور الوقت يقومون بها بشكل آلي تماما لا يعيرون أي أهمية لها
فمن كثرة قيامهم بها فقد ترسخت في عقولهم و أصبحوا يقومون بها لا اراديا تقريبا.فأنت عندما تستيقض صباحا لا تفكر كثيرا من أجل أن تغسل وجهك أليس كذلك ؟
بل تتجه مباشرة بعد أن تنهض من سريرك إلى الحمام لكي تقوم بذلك. وهذا لأنه أمر قد تعودت عليه منذ الصغر في سن مبكرة جدا فأصبحت تقوم به بدون أن تفكر و بشكل شبه آلي.أغلب الأشخاص يتذمرون من الروتين الذي يعشون فيه لأن كل يوم يشبه الذي يليه فكلما تلتقي بأحد و تسأله عما يقوم به و عن أخباره و إن كان يحمل بعض الأخبار الجيدة و الجديدة يخبرك بأنه لا يوجد شيء يستحق الذكر و يبدأ بسرد حلقته التي يدور فيها
فكما تركته الأسبوع الفارط وجدته اليوم و كما ستتركه اليوم ستجده بعد شهر يدور في حلقة مفرغة لا يخرج منها أبدا، يخرج من منزله صباحا متجها لعمله ثم يعود لمنزله ليدخل على حسابه في الفيس بوك و يتفقد ايميلاته لكي يذهب للنوم بعدها ليستعد للذهاب للعمل غدا و هكذا كل يوم.
