إذا شعرت بالضجر فأنت من يضجر نفسك, اشغل نفسك بالقيام بما تحبه أو بشيء طالما أردت فعله ولا تجعل أفضل أصدقائك الأريكة والثلاجة والتلفاز
عرض للطباعة
إذا شعرت بالضجر فأنت من يضجر نفسك, اشغل نفسك بالقيام بما تحبه أو بشيء طالما أردت فعله ولا تجعل أفضل أصدقائك الأريكة والثلاجة والتلفاز
إن الشعور بالحسد نابع من أن الآخرين يتمتعون بالرضى والسعادة,فالحياة المثالية بالنسبة لمعظمنا هي الحياة التي لا نعيشها بل التي يعيشها شخص آخر
يتعلم الحكيم من المغفل أكثر مما يتعلم المغفل من الحكيم,فاعترافك بجهل كثير من الأمور مهما بلغت معرفتك أعظم الحكم, فالحكمة طريق سفر وليست محطة
هل تعتقد أنك تعرف الكثير؟ فالمعرفة دون فعل ليست معرفة, كلنا يعرف الدرب لكن قليل من يسلكه, ابدء اليوم فالمسافة لاتهم فما الصعب إلا أول خطوة
لانتقاد فعال دون اساءة أو تجريح
- ابدأ بالثناء
- تكلم عن أخطائك قبل انتقاد الآخر
- أشرْ لأخطاء الآخر من طرف خفي
- قدم اقتراحات ولاتصدر أوامر
لايحدث النجاح بين عشية وضحاها إلافي القصص الخرافية والروايات التافهة والأفلام الرديئة,فمحاولة النجاح كتسلق جبل مغامرة ومخاطرة تحتاج عمل ووقت
القلق الزائد ينغص الحياة ويحطم أهدافنا وآمالنا, فالقلق بسبب المشاكل أشبه بمراقبة من تكره بمنظار, فلا تختفي المشاكل لكن تظهر أكثر ضخامة وبغضا
إذا أردت حياة سهلة ومريحة فقم بما هو صعب وغير مريح, فكل انجاز كان في البداية صعبا, بل مستحيلا. الحياة القاسية تجعل الحياة أكثر سهولة
إذا أخفق السلبي يفقد الثقة بقدرته ويضخم اخفاقه ويقلل من نجاحاته السابقة ويوقف المحاولة أما الايجابي فيعتبرها فرصة تعلم ويتفائل ويحسن أساليبه
خفف من سرعة سعيك وراء السعادة وستلحق بك على الأرجح فالسعادة نتاج تحقيق أهداف لامقصد أو هدف,السعادة تتحقق بعيش اللحظة لأنها تكمن في كل مانفعل
أثناء بحثك عن السعادة لاتتجاهل احتمال كونها حيث أنت,فبعضنا يريد ماعند غيره, ماعليك سوى التفكير بما تملك وستنعم بالسعادة أكثر من 90% من الناس
لا تبتعد عن السلبي بل اهرب منه فإنه سيدمر تفاؤلك بكل وسيلة, وسيضجرك بأخباره السيئة وشائعاته,إن صاحبته فسيؤثر فيك حتى ترى العالم رهيبا وكئيبا
استجمع شتات نفسك بعد الفشل وتقدم,لاتتنظر حتى تشعر بالايجابية للتحرك بل شق الطريق بايجابية فهذه هي السبيل الوحيدة لتكوين نظرة ايجابية عن نفسك
تخلص من كلمة "أنا" في الفشل وتذكر أنه حتى إذا تعرض الإنسان للفشل فهذا لا يجعله فاشلا, انهض بعد الفشل بغض النظر عن عدد مرات فشلك وواصل التقدم
إذا امتلئ قلب أحد بالحقد والبغضاء عليك فلن تقنعه برأيك ولو جمعت مافي العالم من منطق لذا عامله برفق ولين ودع الغضب والعنف وستصل إلى قلبه
لتكون موضع ترحيب اظهر اهتماما بالناس,
لتترك أثرا طيبا فيمن تقابله ابتسم, لتصبح متحدثا بارعا كن مستمعا متميزا وشجع الآخر على الكلام عن نفسه
كل منا له تأثير على شخص ما ويخبرنا علماء النفس أنه حتى أكثر الناس انطوائية يؤثر على 10000 شخص طوال حياته ! مسؤليتك أن تعرف قدراتك وتضع بصمتك
إن حجم ونبرة الصوت ووضعية الجسد عوامل تواصل هامة فعناصر التواصل الثلاثة 55% ينبع من لغة الجسد 38% ينبع من نبرة الصوت 7% الكلمات الفعلية
صرح بما تريد لا بما لاتريد فإن أردت أن تبقى هادئا فذكر نفسك بالهدوء لا عدم التوتر,وإن أردت تذكر شيء فبرمج نفسك على التذكر لاعدم النسيان
إذا كنت تعتقد أنك مهزوم فأنت كذلك,وإن ظننت أن لاتجرؤ على القيام بأمر ما فلن تجرؤ,إن معارك الحياة لايفوز بها الأقوى بل من يعتقد أنه قادر
لا تسمح لغضب الطرف الآخر أو سرعة انفعاله بالنيل منك, اختر الطريقة التي تريد أن تستجيب بها, فإن سمحت له بأن يغضبك فقد سمحت له بأن يهزمك
المعروف لايضيع وسنحصد مانزرع. يد المعروف غُنم حيث كانت ** تحمَّلها شكور أو كفور... ففي شكر الشكور لها جزاء ** وعند الله ماكَفَر الكَفور
الحمدلله رب العالمين
مساء الشوق والاحساس والطيبه
مساء(ن) مايليق الا بأحبابي
الحقيقة الشي الوحيد الذي تراه بنفسك
فترى الحياة كما تريد ان تراها او لا تراها كما كنت تراها
انساك لحظه واذكرك باقي العام
حتى وانا ناسي نسيت ..
وذكرتك ..!
ليت العالم يتوقف عن الوقاحة
وينشغل بإصلاح نفسه وعيوبه
لبيك يابو عيون وساع
ماغيك احد(ن) البي له
انساك لحظه واذكرك باقي العام
حتى وانا ناسي نسيت ..
وذكرتك ..!
ايّووه قلبي عليك التاع
مايحتمل غيبتك ليله
مازلت اتنفسك ومازلت احتاجك
ومازال حسك معي
يالقاطع الناسي ..!
ترى دنياي ما تسوى أعيش أحلامها دونك
تشوف الكون وش كبره بدونك صار ينعافي
غادريني بسلام ..يا كل أشيائي القديمه....حلقي كالطير بعيدا ...لتشفى روحي..وأبني حياتي الجديده..
ما عاد لي رجعه بعد الذي صار تبقى الأماني مايته والحلم اوهام
من كثر حبي لك يقولون مسحور
وإن كان حبك سحر مابي علاجه
خله يسلي خافقـن..فيك مجبور
مـادام سحرك غايتـه وابتهـاجه
نصيحه قالها واحد لقيته من ثلاث سنين
نظر في وجهي المملي غياب وقام وصاني
امانه لا تزور ارض الغرام الا معك قلبين
عشان ان جرحوا واحد تعيش بقلبك الثاني
يا اللي غلاك يفوق عندي .. غلاهم
مافيه احد عندي من الناس يسواك
-
ماني مع العالم ،، لو إني معاهم
معهم ( جـســد ) ..لكن الروح واياك