تذكر في نهاية اليوم
أن تعطي لنفسك الوقت للشفاء و الراحة بعد التجارب الصعبة
أن تكافئ ذاتك لشيء تحبه بين الحين والأخر
أن تقول لا عندما تعلم أن هذا الأمر يفوق طاقتك وقدرتك
فعنايتك بنفسك ليست رفاهية
فعنايتك بنفسك واجب وأولوي.
تذكر في نهاية اليوم
أن تعطي لنفسك الوقت للشفاء و الراحة بعد التجارب الصعبة
أن تكافئ ذاتك لشيء تحبه بين الحين والأخر
أن تقول لا عندما تعلم أن هذا الأمر يفوق طاقتك وقدرتك
فعنايتك بنفسك ليست رفاهية
فعنايتك بنفسك واجب وأولوي.
إذا كانوا ï»» يتأثرون بطيبتك فلا تتأثر بشرهم لا تدع أحداً يغيرك اللأسوء
ثق أن الذين لا تعجبهم تصرفاتك النبيلة سـيحترمونك رغماً عنهم.
التجاهل وقت الغضب ذكاء
والتجاهل وقت المصاعب إصرار
والتجاهل وقت الاساءة تعقل
والتجاهل وقت النصيحة البناءة غرور
فأنتبه متى تتجاهل.
الحياة ليست ابداً كما تظنون، الحياة قيم ومسؤوليات، وشيء من العناء
يوماً ما كل شيء سيغدو ذكرى، لا تملكون أمامها سوى أن تبتسموا
وكل ما تمرون به الان استمتعوا به، يوماً ما ستتمنون عودته بكل تفاصيله
مساء الخير
الحياة كالبحر، وأيامها كأمواجه ونحن فيها كالمسافرين
تبحر بنا الأيام لاندري أين تضعنا، فيوم عسير كأيام شديدة
ويوم هادئ كأمواج هادئة
أخبار مفرحة كنسيم ناعم يشرح الصدور
وأخرى هوجاء كالعاصفة ترمينا بعيدا عن شاطئ السفر
فالبحر يبعدك عن أحبابك
وهكذا الأيام تبعدك عمن تحب وتجمعك بمن لا تعرف
نركب البحر خائفين من المجهول
ولنا في الحياة امالاً قد لا ندركها
ومع ذلك نحب الحياة والأمل باق.
مرعبة فكرة الفقد للأبد، أن تبقى كل المشاعر بداخلك لشخص لن يعود
وأن تظل محملاً بذكريات عديدة لشخص لن تراه مرة أخرى
ليس الوجع في أيام الفقد الأولى بل حين تأتي الأيام السعيدة
فتجد أن من يستطيع مشاركتك بشكل أعمق وأكبر قد رحل عنك
ستدرك ذلك عند أول فرحة ستزورك.
لن تنتهي القصة ما زلنا على قيد الحياة وعلى قيد أحلامنا
وما زلنا نحاول ونفشل وننتصر
المهم في الأمر أننا لم ولن نكون من الباقين في المكان نفسه
ما زلنا نبحث وسنجد ما نريد.
لا يمكن لشخص أن يجرحك إلا بموافقتك
وكما قال غاندي لا يمكنهم أن يأخذوا منا احترامنا لأنفسنا ما لم نعطه نحن لهم
إن ما يجرحنا ليس الحدث في حد ذاته، بل موافقتنا وتصريحنا بحدوثه في المقام الأول
مساء الخير
هناك قلوب جميلة لايكافئ حبها إلا الدعاء
جعل الله حياتكم جميلة كأنفاس الطيبين
نقية كأرواح الصالحين
تصبحون على ماتتمنون.
سلام على الطيبين الذين لا تجدهم إلا في مواطن الخير وجبر الخواطر
سلام على الحاملين في أعماقهم قيماً عزيزة، وشيماً كريمة
سلام على الكبيرين بأفعالهم وأقوالهم ومواقفهم
سلام على المترفعين عن توافه الأمور وصغائرها نبلاً
سلام للمؤمنين بأن الحياة رحلة لا يبقى منها إلا حسن الأثر.